담낭을 제거한 후 먹을 것

콘텐츠

• 담낭을 제거한 후 먹을 것
• 담낭을 제거한 후 피해야 할 사항
• 담낭을 제거한 후 소화가 어떻게 보이는지
• 담낭 제거 후 다이어트 메뉴

담낭 수술 후에는 일반적으로 붉은 고기, 베이컨, 소시지 및 튀긴 음식과 같은 음식을 피하면서 저지방 식단을 섭취하는 것이 매우 중요합니다. 시간이 지남에 따라 몸은 담낭 제거에 익숙해지기 때문에 다시 정상적으로 먹을 수 있지만 항상 지방 섭취를 과장하지 않습니다.

담낭은 간 오른쪽에 위치한 기관으로, 식단에서 지방을 소화하는 데 도움이되는 액체 인 담즙을 저장하는 기능을합니다. 따라서 수술 직후 지방 소화가 어려워지고 메스꺼움, 통증 및 설사와 같은 증상을 피하기 위해 식단을 수정하여 담낭없이 장이 잘 기능하도록 도와야합니다.

무엇을 먹을지에 대한 영양사의 팁을 비디오에서 확인하십시오.

담낭을 제거한 후 먹을 것

담낭 수술 후 다음과 같은 음식을 선호해야합니다.

• 살코기, 생선, 껍질없는 닭고기 및 칠면조와 같은;
• 과일, 아보카도와 코코넛 제외;
• 야채 요리;
• 통 곡물 귀리, 쌀, 빵 및 통 곡물 파스타와 같은;
• 탈지 우유와 요구르트;
• 화이트 치즈ricotta, 코티지 및 minas frescal과 같은 가벼운 크림 치즈.

수술 후 적절하게 식사를하면 담낭없이 신체의 적응을 촉진하는 것 외에도 통증과 신체적 불편 함을 줄이는 데 도움이됩니다. 이 고 섬유질 식단은 또한 설사를 억제하고 변비를 예방하는 데 도움이되지만, 처음 며칠 동안 게으른 장을 갖는 것은 정상입니다. 설사가 지속되는 경우에는 흰 쌀밥, 닭고기, 익힌 채소 등 조미료가 거의없는 간단한 음식을 선택하십시오. 설사시 무엇을 먹어야하는지에 대한 추가 정보를 참조하십시오.

담낭을 제거한 후 피해야 할 사항

담낭 제거 수술 후 붉은 육류, 베이컨, 내장, 간, 모래 주머니, 하트, 소시지, 소시지, 햄, 통조림 고기, 생선 통조림, 우유 및 통조림, 두부, 버터, 초콜릿은 피해야합니다. 코코넛, 땅콩, 아이스크림, 케이크, 피자, 샌드위치 패스트 푸드, 일반적으로 튀긴 음식, 채워진 비스킷, 포장 된 스낵 및 냉동 냉동 식품과 같이 포화 지방이 풍부한 산업화 된 제품. 이러한 음식 외에도 알코올 섭취도 피해야합니다.

담낭을 제거한 후 소화가 어떻게 보이는지

담낭 수술 후 신체는 지방이 풍부한 음식을 잘 소화하는 방법을 다시 배우기 위해 적응 기간이 필요하며 3 ~ 6 주가 소요될 수 있습니다. 처음에는 지방이 적고 과일, 채소 및 전체 식품이 풍부한 식단의 변화로 인해 체중 감량이 가능합니다. 이 건강한 식단이 유지된다면 체중 감소는 영구적 일 수 있으며 환자는 체중을 더 잘 조절하기 시작합니다.

그러나 담낭을 제거한 후 체중이 증가하는 것도 가능합니다. 더 이상 먹을 때 통증을 느끼지 않기 때문에 식사가 더 즐거워 져서 더 많은 양을 먹을 수 있기 때문입니다. 또한 고지방 식품을 자주 섭취하면 체중 증가에 유리합니다. 담낭 수술이 어떻게 이루어지는 지 확인하십시오.

담낭 제거 후 다이어트 메뉴

이 3 일 메뉴는 수술 후 먹을 수있는 음식에 대한 제안 일 뿐이지 만 담낭 제거 후 첫날 음식과 관련하여 환자를 안내하는 데 유용합니다.

수술 후의 회복과 함께 소화가 개선됨에 따라 지방이 풍부한 음식, 특히 치아 씨드, 아마씨, 밤, 땅콩, 연어, 참치, 올리브 오일과 같은 좋은 지방이 풍부한 음식을 점차적으로 식단에 도입해야합니다. 일반적으로 수술 후 몇 달이 지나도 정상적인 식사를 할 수 있습니다.