발 위에 통증이있는 ​​이유는 무엇입니까?

콘텐츠

• 발 위에 통증을 일으키는 원인은 무엇입니까?
• 통증은 어떻게 진단됩니까?
• 통증은 어떻게 치료됩니까?
• 시야

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발의 통증

우리 발은 뼈와 근육뿐만 아니라 인대와 힘줄로도 구성되어 있습니다. 이 부분은 온종일 몸무게를 지탱하기 때문에 발 통증이 상대적으로 흔하다는 것은 그리 놀라운 일이 아닙니다.

때때로, 우리는 걷거나 가만히 서있을 때 불편할 수있는 발 윗부분에 통증을 느낄 것입니다. 이 통증은 원인과 가능한 부상 정도에 따라 경미하거나 심할 수 있습니다.

발 위에 통증을 일으키는 원인은 무엇입니까?

발 윗부분의 통증은 다양한 조건으로 인해 발생할 수 있으며, 가장 흔한 원인은 달리기, 점프 또는 발차 기와 같은 활동에서의 과도한 사용 때문입니다.

남용으로 인한 상태는 다음과 같습니다.

• 신근 건염 : 신발을 과도하게 사용하거나 꽉 끼는 신발로 인해 발생합니다. 발 꼭대기를 따라 달리고 발을 위로 당기는 힘줄에 염증이 생기고 고통스러워집니다.
• 부비동 부비동 증후군 : 이것은 드물고 염증이있는 부비동 부근 또는 발 뒤꿈치와 발목 뼈 사이에있는 채널로 특징 지어집니다. 이 상태는 발 윗부분과 발목 바깥쪽에 통증을 유발합니다.
• 발 뼈의 스트레스 골절 : 통증은 특히 발 꼭대기에 위치한 중족골 뼈의 골절로 인해 발생할 수 있습니다. 이 부상은 증상으로 부어 오를 가능성이 높습니다.

발 위에 통증의 다른 원인은 다음과 같습니다.

• 엄지 발가락 기저부의 관절에 갑작스럽고 심한 통증을 유발할 수있는 통풍
• 관절을 따라 형성되는 고통스러운 성장 인 뼈 박차, 발가락으로 발의 관절에
• 발에서 다리로 퍼질 수있는 통증, 따끔 거림 또는 무감각을 유발하는 말초 신경 병증
• 일반적인 비골 신경 기능 장애 : 좌골 신경 분지의 기능 장애로 발 또는 다리의 쇠약과 함께 발 윗부분에 저림과 통증을 유발할 수 있습니다.

통증은 어떻게 진단됩니까?

가정 치료에도 불구하고 1 주일 이상 지속되는 발 통증이 지속되는 경우 의사와 상담을 예약해야합니다. 또한 통증이 걷지 못하게 할 정도로 심한 경우 또는 감염된 발에 타는듯한 통증, 무감각 또는 저림이있는 경우에도 의사에게 연락해야합니다. 일반의에게 전화하여 족부 전문의에게 의뢰 할 수 있습니다.

의사와 약속을 잡으면 다른 증상과 발이 다칠 수있는 잠재적 인 방법에 대해 물어볼 것입니다. 그들은 귀하의 신체 활동 및 발이나 발목의 과거 부상에 대해 질문 할 수 있습니다.

그러면 의사가 발을 검사합니다. 그들은 당신이 통증을 느끼는 곳을보기 위해 발의 다른 부위를 누를 수 있습니다. 그들은 또한 당신의 움직임 범위를 평가하기 위해 걷고 발을 굴리는 것과 같은 운동을 수행하도록 요청할 수 있습니다.

신근 건염을 검사하기 위해 의사는 발을 아래로 구부린 다음 저항하는 동안 발가락을 위로 당겨 보라고 요청할 것입니다. 통증을 느끼면 신근 건염이 원인 일 수 있습니다.

의사가 골절, 골절 또는 뼈 박차가 의심되는 경우 발의 X- 레이를 찍습니다.

의사가 실행할 수있는 다른 검사는 다음과 같습니다.

• 통풍과 같은 상태를 확인할 수있는 혈액 검사
• 비골 신경의 손상을 찾기위한 MRI

통증은 어떻게 치료됩니까?

발이 몸 전체를 지탱하기 때문에 가벼운 부상은 치료를받지 않으면 더 심각한 부상이 될 수 있습니다. 부상이 의심되는 경우 즉시 치료를받는 것이 중요합니다.

치료는 질환의 근본 원인에 따라 달라지며 다음을 포함 할 수 있습니다.

• 말초 신경 병증, 신근 건염 및 비골 신경 손상과 같은 상태를 치료하는 데 도움이 될 수있는 물리 치료
• 부러진 뼈 또는 골절과 같은 부상에 대한 캐스트 또는 워킹 부츠
• 통풍으로 인한 염증을 포함하여 염증을 줄이는 데 도움이 될 수있는 NSAID 또는 기타 항염증제
• 가정 치료

가정 치료는 많은 경우 발 통증에 도움이 될 수 있습니다. 가능한 한 많이 휴식을 취하고 영향을받은 발에서 떨어져 있어야합니다. 한 번에 20 분 동안 영향을받은 부위에 얼음을 적용 할 수 있지만 더 이상은 할 수 없습니다. 걸어야 할 때는 너무 꽉 끼지 않고 지지력이 있고 몸에 잘 맞는 신발을 신습니다.

시야

발 윗부분의 통증 원인은 대부분 치료가 가능하지만 통증과 부상이 악화되기 전에 치료가 필요합니다. 발 윗부분에 통증이있는 ​​경우, 최소 5 일 동안 가능한 한 발을 떼고 한 번에 20 분 이하로 해당 부위에 얼음을 바르십시오. 가정 치료가 5 일 후에도 도움이되지 않는 것 같으면 의사와 약속을 잡으십시오.