내 페블 Bow 배변의 원인은 무엇입니까?

콘텐츠

• 개요
• 조약돌 똥의 원인
• 약물
• 라이프 스타일과 건강 상태
• 조약돌 대변 증상
• 합병증
• 펠렛 똥 치료
• 가정 요법
• 의료 치료
• 의사를 만나야 할 때
• 테이크 아웃

개요

정상적인 똥은 사람마다 다를 수 있지만, 똥이 자갈의 일관성을 갖는 것으로 보인다면, 이것이 우려의 원인이 될 수 있습니다. 페블 또는 펠렛 배변은 일반적으로 걱정할만한 이유는 아니지만 대변이 평소보다 느린 속도로 장을 통해 이동한다는 의미 일 수 있습니다.

그것들이 작을 수도 있지만, 이러한 딱딱한 대변은 종종 통과하기가 어렵습니다. 또한 변비로 발생하는 여러 증상 중 하나입니다.

조약돌 똥의 원인

음식이 소화 시스템을 통해 이동할 때, 내장은 다른 지점에서 영양분을 흡수합니다. 의자는 또한 길을 따라 물을 흡수합니다. 장은 종종 대변을 추진하기 위해 움직입니다. 대변은 일반적으로 부드럽고 형성됩니다. 부드러워지면 대변이 직장 밖으로 쉽게 빠져 나옵니다.

조약돌 똥 대변은 대변이 대장을 충분히 빨리지나 가지 않을 때 발생합니다. 형성하는 동안 대장 내부에 머무르며 일반적으로 물을 흡수합니다. 이것은 대변을 더 집중적이고 콤팩트하게 만듭니다. 그러나 대변이 대장에 너무 오래 머무르면 건조되어 딱딱한 자갈이나 펠렛으로 분해됩니다.

펠렛 똥의 많은 잠재적 원인이 있으며, 그 대부분은 변비의 근본 원인입니다.

약물

약물은 때때로 대장을 통해 대변을 늦출 수 있습니다. 일부는 몸이나 대변에 물의 양을 줄임으로써 조약돌 똥 배변을 유발합니다. 조약돌 똥 배변을 일으킬 수있는 약물은 다음과 같습니다.

• 제산제, 특히 알루미늄과 칼슘이있는 제산제
• 대변 ​​제거 속도를 늦출 수있는 항콜린 제
• 이뇨제는 신체가 소변을 통해 여분의 물을 방출하여 대변을 건조시킵니다.
• 장이 얼마나 빨리 장을 추진하는지 늦출 수있는 통증에 대한 특정 오피오이드

라이프 스타일과 건강 상태

탈수는 몸이 대변을 부드럽게하는 데 도움이되는 물이 부족할 수 있기 때문에 조약돌 똥 배변에 중요한 기여 요소가 될 수 있습니다. 더 많은 물을 마시는 것은 종종 변비를 줄이는 방법입니다.

다른 잠재적 인 생활 양식 및식이 요법 관련 원인은 다음과 같습니다.

• 파킨슨 병, 과민성 대장 증후군 또는 다발성 경화증과 같은 뇌 또는 척추 질환
• 섬유 종류에 따라 섬유질이 너무 많거나 적은 음식
• 갑상선 기능 항진증, 장 운동 및 기타 대사 기능을 자극하는 데 도움이되는 호르몬을 줄일 수 있습니다
• 창자 운동의 규칙 성을 감소시킬 수있는 신체적 비 활동
• 큰 자궁 근종은 직장을 누르고 대변을 전달하기 어렵게 만듭니다.

조약돌 똥 배변을 자주하는 경우, 의사를 만나 근본적인 원인을 찾으십시오.

조약돌 대변 증상

대변이 단단하고 자갈 같은 경우 딱딱하고 마른 모서리가 날카 로워 지므로 통과하기가 어려울 수 있습니다. 이것은 고통 스러울 수 있습니다. 펠렛 똥 대변의 시각적 증거 외에도 다음과 같은 증상이 나타날 수 있습니다.

• 배변을 한 후에도 여전히 가야할 것 같은 느낌
• 일주일에 세 번 미만 똥
• 똥이 크지 않더라도 갈 때 긴장

때때로, 자갈 대변은 대변에서 액체 대변만이 탈출하는 곳으로 백업을 일으킬 수 있습니다. 이로 인해 실제로 장에 딱딱한 대변이있을 때 설사가 있다고 생각할 수 있습니다.

펠렛 대변에 혈액이 보이면 우려 할 수 있습니다. 결장 표면 라이닝의 자극으로 인해 약간의 혈액이 생길 수 있지만 상당한 혈액은 위장관 출혈을 나타낼 수 있습니다.

합병증

변비는 장폐색이나 충격을 유발할 수 있기 때문에 우려 할 수 있습니다. 이것은 대변에 대변이 쌓여 다른 물질이 들어 가지 못하게하는 때입니다. 다른 가능한 합병증은 다음과 같습니다.

• 항문 균열, 항문 주위 조직의 작고 얇은 눈물로 배변을 통과 할 때 혈액과 통증을 유발할 수 있음
• 치질은 장 운동을 밀어 내기 위해 부풀어 오른 직장 정맥의 자극을받는 부위입니다.
• 직장 탈출증, 직장의 일부가 내부 개구부를 통해 항문 개구부를 통해 비정상적으로 돌출되는 경우

펠렛 똥 치료

재택 치료를 포함하여 변비 및 펠렛 대변을 치료할 수있는 여러 가지 방법이 있습니다.

가정 요법

식습관의 변화와 신체 활동 증가는 변기의 전형적인 대변을 보는 데 도움이 될 수 있습니다.

• “P”음식을 선택하십시오. 똥에 도움이되는 음식을 기억하는 쉬운 방법은 복숭아, 자두, 배, 자두와 같이 p로 시작하는 음식입니다. 이것을 식단에 포함 시키면 섬유질 섭취를 늘리고 규칙적인 배변을 촉진하는 데 도움이 될 수 있습니다.
• 변비 음식을 줄이십시오. 우유, 치즈 및 고지방 가공 식품과 같은 식품은 변비 효과가 있습니다.
• 물을 더 마셔. 깨어날 때 유리를 먼저 마시는 것이 하루를 시작하는 좋은 방법입니다. 레몬, 딸기, 블루 베리 또는 오렌지와 같은 과일을 첨가하여 맛을 향상시킬 수 있습니다.
• 운동. 걷거나 춤추는 동작과 움직임은 장이 더 규칙적인 시간에 움직 이도록 자극 할 수 있습니다. 하루에 30 분 운동 세션을 추가하거나 10 분 운동으로 나눌 수 있습니다.

의료 치료

재택 치료가 충분하지 않으면 의사는 다음을 처방하거나 권장 할 수 있습니다.

• 윤활제. 일부 윤활유 관장은 딱딱한 변을 쉽게 통과시킬 수 있습니다. 미네랄 오일로 만든 함대 관장이 그 예입니다.
• 자극제. 이 약물은 배변을 자극하여 배변을 앞당기도록 도와줍니다. 예로는 둘코 락스가 있습니다.
• 대변 ​​연화제. 이 약물은 딱딱하고 조약돌 변을 더 부드럽고 통과하기 쉽게 만듭니다. Colace가 예입니다.

이러한 약물 중 일부는 처방전없이 구입할 수 있습니다. 복용하는 다른 약을 방해하지 않도록 복용하기 전에 의사와 상담하십시오.

의사를 만나야 할 때

조약돌 똥 대변은 일반적으로 의학적 응급 상황이 아니지만 불편할 수 있습니다. 그것이 당신의 일상 활동을 방해한다면 의사를 만나십시오.

그들은 당신이 근본적인 원인을 찾고 구제를 찾도록 도울 수 있습니다.

테이크 아웃

조약돌 똥 창자 운동은 대변이 매우 건조하고 장에서 부러지기 전에 신호가 나올 수 있습니다.

대부분의 치료는 더 많은 물을 마시고, 신체 활동을 늘리고,식이 섬유 섭취를 바꾸는 것을 포함하여 다른 변비 증상과 동일합니다. 그래도 문제가 해결되지 않으면 의사와 상담하십시오.