필라테스 강사 Lauren Boggi가 최고의 피트니스인 이유

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1) 필라테스가 지루하다고 생각했다면, 2) 치어리더가 지옥만큼 강하지 않다고 생각했거나, 3) 트레이너가 찢어지거나 겁이 났거나 무섭다고 생각했다면, Lauren Boggi Active의 설립자인 Lauren Boggi를 만난 적이 없을 것입니다. Lithe Method 및 Cardio-Cheer-Sculpting(사우스 캐롤라이나 대학교에서 Division 1A 치어리더로 일하던 시절부터 가져온 필라테스 치어리딩 매시업).

우리는 Reebok의 #PerfectNever 캠페인의 일환으로 촬영을 위해 그녀를 만났습니다. 그곳에서 그녀는 피트니스 프로로 일하는 것이 어떤 것인지와 그에 따르는 모든 완벽함에 대한 압박에 대해 털어놓았습니다. 위의 비디오에서 알 수 없다면 그녀가 이 업계에서 성공할 수 있는지 여부에 대해 누군가가 말한 것에도 불구하고 그녀는 미친듯이 자신감이 있습니다.

분명히, 그녀는 그녀의 모든 싫어하는 사람들이 틀렸다는 것을 증명하고 있습니다. 그녀의 특허받은 Cardio-Cheer-Sculpting 방법에 대해 들어 본 적이 없다면 먼저 그녀의 운동 중 하나를 확인하십시오. "응원"이라는 단어가 당신을 속이게 하지 마십시오. 이 내용은 강렬합니다(스포츠가 기반으로 하는 것처럼). (믿기지 않으세요? 이 추가 하드 플랭크 동작을 시도해 보세요. 코어에 불이 붙으려 합니다.)

그리고 그녀의 운동이 힘들다고 해서 그녀처럼 재미가 없는 것은 아닙니다. 이 스피드 라운드 인터뷰에서 우리는 그녀에게 "가장 좋아하는 야채는 무엇입니까?"라는 모든 종류의 질문을했습니다. 또는 "지금 냉장고에서 가장 건강에 좋지 않은 것은 무엇입니까?" "섹스를 포기하고 30일 동안 운동을 하시겠습니까?" (그것은 힘든 것입니다. 우리는 알고 있습니다.) Boggi는 바보가되어 거기에 약간의 응원 단어를 떨어 뜨립니다. (곧 올림픽 종목이 될 수 있기 때문에 배워야 할 것입니다.)

자신을 조심하십시오. 그녀의 수업 중 하나에 자리를 예약하고 싶을 것입니다 (또는 적어도 Instagram에서 그녀를 팔로우하십시오), 통계.

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