당뇨병 전증

콘텐츠

• 요약
• 당뇨병 전증이란 무엇입니까?
• 당뇨병 전증의 원인은 무엇입니까?
• 당뇨병 전염 위험이있는 사람은 누구입니까?
• 당뇨병 전증의 증상은 무엇입니까?
• 당뇨병 전증은 어떻게 진단됩니까?
• 당뇨병 전증이 있으면 당뇨병에 걸리나요?
• 당뇨병 전증을 예방할 수 있습니까?

요약

당뇨병 전증이란 무엇입니까?

Prediabetes는 혈당 또는 혈당 수치가 정상보다 높지만 당뇨병이라고 할만큼 높지 않음을 의미합니다. 포도당은 당신이 먹는 음식에서 나옵니다. 혈중 포도당이 너무 많으면 시간이 지남에 따라 신체가 손상 될 수 있습니다.

당뇨병 전증이있는 경우 제 2 형 당뇨병, 심장병 및 뇌졸중이 발생할 가능성이 더 높습니다. 그러나 지금 생활 방식을 바꾸면 제 2 형 당뇨병을 늦추거나 예방할 수 있습니다.

당뇨병 전증의 원인은 무엇입니까?

당뇨병 전증은 일반적으로 신체에 인슐린에 문제가있을 때 발생합니다. 인슐린은 포도당이 세포로 들어가 에너지를 제공하는 데 도움이되는 호르몬입니다. 인슐린 문제는 다음과 같습니다.

• 인슐린 저항성은 신체가 인슐린을 제대로 사용할 수없는 상태입니다. 그것은 세포가 혈액에서 포도당을 얻는 것을 어렵게 만듭니다. 이것은 혈당 수치를 상승시킬 수 있습니다.
• 신체는 혈당 수치를 건강한 수준으로 유지하기에 충분한 인슐린을 만들 수 없습니다.

연구자들은 과체중이고 규칙적인 신체 활동을하지 않는 것이 당뇨병 전증을 일으키는 주요 요인이라고 생각합니다.

당뇨병 전염 위험이있는 사람은 누구입니까?

성인 3 명 중 1 명은 당뇨병 전증을 앓고 있습니다. 다음과 같은 사람들에게서 더 흔합니다.

• 과체중이거나 비만인 경우
• 45 세 이상
• 당뇨병이있는 부모, 형제 또는 자매가있는 경우
• 아프리카 계 미국인, 알래스카 원주민, 아메리칸 인디언, 아시아계 미국인, 히스패닉 / 라티노, 하와이 원주민 또는 태평양 제도 계 미국인
• 신체적으로 활동적이지 않음
• 고혈압 및 고 콜레스테롤과 같은 건강 상태가 있습니다.
• 임신성 당뇨병 (임신 중 당뇨병)이있는 경우
• 심장병이나 뇌졸중 병력이있는 경우
• 대사 증후군 있음
• 다낭성 난소 증후군 (PCOS)이있는 경우

당뇨병 전증의 증상은 무엇입니까?

대부분의 사람들은 보통 증상이 없기 때문에 자신이 당뇨병 전증을 앓고 있다는 사실을 모릅니다.

당뇨병 전증을 앓고있는 일부 사람들은 겨드랑이 또는 목 뒤와 옆의 피부가 어두워 질 수 있습니다. 그들은 또한 같은 부위에 많은 작은 피부 성장을 가질 수 있습니다.

당뇨병 전증은 어떻게 진단됩니까?

당뇨병 전증을 진단 할 수있는 몇 가지 혈액 검사가 있습니다. 가장 흔한 것은

• 단일 시점에서 혈당을 측정하는 공복 혈당 (FPG) 검사. 검사 전 최소 8 시간 동안 금식 (먹거나 마시지 않음)해야합니다. 테스트 결과는 mg / dL (밀리그램 / 데시 리터)로 표시됩니다.
  • 정상 수준은 99 이하
  • Prediabetes는 100에서 125입니다
  • 제 2 형 당뇨병은 126 이상입니다.
• 지난 3 개월 동안의 평균 혈당을 측정하는 A1C 검사. A1C 테스트 결과는 백분율로 표시됩니다. 백분율이 높을수록 혈당 수치가 높아졌습니다.
  • 정상 수준은 5.7 % 미만입니다.
  • 당뇨병 전증은 5.7 ~ 6.4 %입니다.
  • 제 2 형 당뇨병은 6.5 % 이상입니다.

당뇨병 전증이 있으면 당뇨병에 걸리나요?

당뇨병 전증이있는 경우 생활 방식의 변화를 통해 제 2 형 당뇨병을 늦추거나 예방할 수 있습니다.

• 과체중 인 경우 체중 감량
• 규칙적인 신체 활동 얻기
• 건강하고 칼로리가 낮은 식사 계획 따르기

어떤 경우에는 의료 서비스 제공자가 당뇨병 약 복용을 권장 할 수도 있습니다.

당뇨병 전증을 예방할 수 있습니까?

당뇨병 전증에 걸릴 위험이있는 경우 동일한 생활 방식 변화 (체중 감소, 규칙적인 신체 활동 및 건강한 식습관)로 인해 당뇨병에 걸리지 않을 수 있습니다.

NIH : National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases

• Prediabetes의 숨겨진 전염병