작가: Robert Doyle
창조 날짜: 21 칠월 2021
업데이트 날짜: 1 4 월 2025
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[대장금/Jewel in the palace] 14화(상) 장맛이 변한 연유를 알아낸 한상궁과 장금, 한편 최상궁은 장금이 미각을 잃은것을 알아내고  l  MBC031028
동영상: [대장금/Jewel in the palace] 14화(상) 장맛이 변한 연유를 알아낸 한상궁과 장금, 한편 최상궁은 장금이 미각을 잃은것을 알아내고 l MBC031028

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"내가 정말 하고 싶은 것, 해야 하지만 절대 하지 않는 것" 목록에서 식사 준비를 할 수 있습니다. (매일 아침 명상과 직접 너트 버터 만들기와 함께.)

사실입니다. 매일 식사를 준비합니다. 하나의. 식사. 압도적이고 시간이 많이 걸리며 TBH는 지루할 수 있습니다. (치킨과 브로콜리 어떻게 이번 주에 몇 번이나?) 하지만, 식사 준비는 단지 한 주의 점심은 훨씬 더 쉽게 얻을 수 있고 실제로 의미가 있습니다. 돈을 절약하고 사무실 건너편에 있는 1달러짜리 피자 가게를 피하고 식당에서 물건을 함께 던지는 번거로움을 피하십시오. 문을 나서기 전이다. (참조: 식사 준비 점심으로 주당 거의 $30를 절약할 수 있는 방법)

운 좋게도 새로운 성인용 도시락이 있어 모든 것을 더 쉽게 만들 수 있습니다. 만나다: Prepd, 식사량 조절을 마스터하는 데 도움이 되는 획기적인 도시락 도시락 및 미리 준비한 점심 도시락을 한 번에 끝내십시오. 작동 방식은 다음과 같습니다. 70달러에 대형 용기 1개(옷장 포함), 소형 용기 2개, 마그네틱 수저 세트가 모두 들어 있는 세련된 모듈식 도시락을 얻을 수 있습니다. 용기는 Tritan이라는 특수 식품 안전 플라스틱 소재로 만들어졌으며 BPA가 없으며 냉동 및 전자레인지에 안전합니다. 그리고 물론 완전히 새지 않기 때문에 걱정 없이 노트북과 함께 가방에 넣을 수 있습니다.


"그 안에 용기가 들어있는 도시락-그래서 뭐지?"라고 생각할 수도 있습니다. (결국 식사 준비를 위한 편리한 용기를 많이 구입할 수 있습니다.)

또한 Prepd에는 해당 용기에 완벽하게 맞도록 셰프와 영양사가 선별한 균형 잡힌 건강식 점심 레시피가 많이 포함된 앱이 있습니다. 다이어트 유형 또는 선호하는 식사를 검색하고 앱에서 바로 점심을 계획 및 구성하고 각각에 대한 정확하고 심층적인 영양 정보에 즉시 액세스할 수 있습니다. (칼로리 계산이 필요하지 않습니다!) 일괄 요리에? Prepd에서 추가 구획(더 많은 크기 포함)과 젓가락 및 휴대용 케이스를 구입할 수 있습니다. (추신: 이 다른 식사 준비 도구를 사용하면 배치 요리가 훨씬 쉬워집니다.)

Prepd는 처음에 꿈의 식사 준비 도시락을 만들기 위해 150만 달러에 가까운 크라우드 펀딩을 받은 매우 성공적인 Kickstarter로 시작했습니다. 현재 Prepd 도시락은 색상이 강조된 고전적인 회색 및 나무 모티브로 구성되어 있지만 두 번째 Kickstarter에서는 완전한 색상 버전(위의 비디오 참조)을 곧 $39~$49에 판매할 수 있습니다.


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