심황은 내 건선에 도움이 될 수 있습니까?

콘텐츠

• 개요
• 건선에 대한 전통적인 치료법
• 심황과 커큐민
• 연구 결과
• 커큐민 젤
• 커큐민 마이크로에 멀겔
• 구강 커큐민
• 심황 사용법
• 심황 차 만들기
• 심황 페이스트 만들기
• 심황 복용량 및 예방 조치
• 삶의 질 향상을위한 희망

개요

심황의 인기는 자연 건강 커뮤니티 내에서 급증했습니다. 향신료는 또한 주류 의학에서 그 자체로 명성을 얻고 있습니다.

여러 연구에 따르면, 심황은 피부 상태 건선의 증상을 치료하는 강력한 자연 치료법 일 수 있습니다.

건선은 피부 세포를 형성합니다. 피부에 이러한 축적은 다음과 같은 다양한 경증 내지 중증 증상을 초래합니다.

• 빨간색, 비늘 모양 패치
• 건조하고 갈라진 피부
• 출혈성 피부
• 가려운 피부
• 불타는 피부
• 부은 관절과 강성

증상이 일정하거나오고 갈 수 있습니다.

건선에 대한 전통적인 치료법

치료는 보통 피부 세포 성장을 늦추고 피부의 비늘을 줄이는 것을 목표로합니다. 치료 옵션에는 다음이 포함됩니다.

• 국소 코르티코 스테로이드
• 유사체로 알려진 비타민 D의 합성 버전
• 국소 레티노이드
• 안트라 린 (Dritho-Scalp)
• 칼시 뉴린 억제제
• 살리실산
• 타르 비누
• 가벼운 치료
• 생물학적 제제와 같은 면역 체계를 변화시키는 다른 강력한 약물

이러한 치료 중 다수는 심각한 피부 자극 및 기타 부작용을 유발할 수 있습니다. 임산부 나 모유 수유 여성에게는 권장되지 않습니다.

결과적으로, 건선 환자 중 일부는 심황과 같은 자연 요법으로 구호를하고 있습니다.

심황과 커큐민

심황은 생강의 친척입니다. 카레와 겨자에 후추 맛과 노란색을 더하는 것으로 가장 잘 알려져 있습니다.

심황은 또한 수세기 동안 치유 향신료로 사용되었습니다. 중국과 아유르베 다 의학에서 인기가 있습니다. 심황은 건선 증상을 완화시키는 데 도움이되는 강력한 항 염증 능력을 가지고 있다고 생각됩니다.

커큐민은 심황의 활성 성분입니다. 심황의 많은 치유 능력을 담당하는 것으로 생각됩니다.

연구 결과

건선을 치료하기 위해 심황을 사용하는 연구는 고무적입니다.

커큐민 젤

Journal of Cosmetics, Dermatological Sciences and Applications에 발표 된 개념 증명 관찰 연구에 따르면, 커큐민 젤은 다음과 함께 사용하면 건선 완화에 도움이 될 수 있습니다.

• 국소 스테로이드
• 항생제
• 알레르겐의 회피
• 유당 불내증 인 경우 유제품 피하기

16 주 후, 연구 참가자의 72 %가 더 이상 건선 증상을 나타내지 않았습니다.

커큐민 마이크로에 멀겔

플라크 건선 환자 34 명을 대상으로 한 위약 대조 이중 맹검 임상 시험에서도 긍정적 인 결과를 얻었습니다. 이 참가자들은 커큐민의 특별한 국소 버전 인 커큐민 마이크로에 멀겔로 치료 받았다.

이란 제약 연구 저널에 발표 된 결과는 마이크로에 멀겔이 잘 견디는 것으로 나타났습니다.

위약을받은 사람들과 비교했을 때 참가자들은 발적, 두께 및 스케일링과 같은 증상이 개선되었습니다. 또한 삶의 질이 향상되었다고보고했다.

구강 커큐민

유럽 ​​피부과 학회 (European Journal of Dermatology)는 가시 광선 요법과 함께 구강 커큐민의 효과에 관한 작은 연구를 발표했습니다.

결과는 조합이 중등도 내지 중증 플라크 건선을 가진 사람들에 대한 전통적인 치료법보다 더 안전 할 수 있음을 보여주었습니다.

심황 사용법

신선한 심황을 찾기가 어려울 수 있지만 지역 자연 건강 상점에서 찾을 수 있습니다. 수프, 카레 및 스튜와 같은 음식에 분쇄 심황을 첨가 할 수 있습니다. 사용하려면 레시피 당 티스푼을 추가하십시오.

보충제와 차도 제공되지만 평판이 좋은 곳에서 구입해야합니다.

심황 가루 나 보충제를 드시려면 후추도 함께 드십시오. 검은 후추는 신체에서 커큐민의 흡수를 향상시킵니다.

심황 차 만들기

심황 차를 만들려면 :

1. 분쇄 된 심황 1 티스푼을 물 4 컵에 넣고 끓인다.
2. 열을 줄이고 10 분 동안 끓입니다.
3. 혼합물을 긴장시키고 꿀이나 레몬을 넣어 맛보십시오.

가게: 꿀과 레몬을 구입하십시오.

심황 페이스트 만들기

심황을 국소 적으로 사용하려면 페이스트를 만들어야합니다.

1. 심황 가루 한 부분을 물 두 부분으로 사용하십시오.
2. 냄비에 재료를 넣고 두꺼운 페이스트가 형성 될 때까지 끓입니다.
3. 냉장고에 싸서 식힌 후 보관하십시오.

심황을 시도하려면 의사 또는 자연 건강 전문가와 상담하십시오. 개인 건강 기록을 고려한 지침을 제공 할 수 있습니다.

심황 복용량 및 예방 조치

심황은 일반적으로 내약성이 우수합니다. 메스꺼움, 현기증 및 설사와 같은 부작용은 드물고 보통 경미합니다.

철분 보충제 또는 혈당을 바꾸거나 혈전을 늦추는 약물 및 허브로 심황을 복용 할 때는주의해야합니다.

매일 최대 4,000 밀리그램의 복용량이 임상 시험에 사용되었습니다. 복용량이 많을수록 부작용의 위험이 증가합니다.

심황을 사용하여 건선이나 건강 상태를 치료하기 전에 건강 관리 팀과상의하여 안전한지 확인하십시오. 또한 현재 복용중인 다른 약물과의 충돌 여부를 결정하고 최고의 복용량 및 준비 방법을 결정할 수 있습니다.

삶의 질 향상을위한 희망

더 많은 연구가 필요하지만 일반적으로 사용되는 건선 치료보다 더 안전한 미래의 심황 치료법이 있습니다. 새로운 연구는 건선 환자에게 더 나은 삶의 질이 수평선에 있다는 희망을 제공합니다.