당신의 관계가 당신의 신체 이미지에 영향을 미칠 수 있습니다

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조건 없이 사랑해주는 사람을 만나는 것은 자신감에 큰 힘이 되겠죠? 새로운 연구에 따르면 실제로는 그렇지 않습니다. 모두 특히 한 파트너가 다른 파트너보다 더 매력적으로 여겨지는 관계. (참고: 강아지 사진이 더 강한 관계의 비결이 될 수 있을까요?)

저널에 방금 발표된 연구의 연구원 바디 이미지, 낭만적인 관계가 여성의 섭식 장애 발병 가능성을 예측하는 방법을 조사하고 싶었습니다. 궁극적으로 그들은 더 매력적으로 인식되는 남성과 관계를 맺은 여성이 날씬하고 다이어트에 대한 압박감을 더 많이 느낀다는 것을 발견했습니다. 반면에, 관계에 있는 여성이 더 매력적으로 여겨질 때, 그들은 같은 압력을 느끼지 않습니다. 키커? 남성은 파트너가 더 매력적으로 여겨지는 것과 상관없이 압박감을 느끼지 않습니다. 어.

최근에 결혼한(그리고 용감한) 100쌍 이상의 커플이 그들의 매력을 기준으로 평가하기로 동의했습니다. 참가한 각 사람은 신체 이미지, 외모에 대한 만족 여부, 날씬하거나 매력적으로 보일 때 느끼는 압박감에 대해 질문하는 철저한 설문지를 작성했습니다. 각 사람의 전신 사진도 독립적인 그룹의 사람들에 의해 촬영되어 매력도(1~10점)에 대해 평가되었습니다. 결국, 남편보다 덜 매력적으로 평가된 여성은 자신에 대해 더 나쁘게 느낄 가능성이 더 높았고 다이어트에 대한 동기가 더 높았습니다. 웜프 웜프.

그러나 LMFT의 Paul Hokemeyer 박사는 올해 초 다음과 같이 말했습니다. 세계." 즉, 부부의 각 파트너는 서로 *정확히* 같아야 하는 것은 아닙니다. 매력의 차이는 흔할 뿐만 아니라 100% 정상입니다.

그러나 다이어트 상황을 해결하기 위해 우리는 무엇을 할 수 있습니까? 이 연구의 주 저자 중 한 명인 박사 과정 학생 Tania Reynolds는 시간을 내어 여성 파트너에 대한 지원을 말로 표현하는 남성 파트너의 중요성을 강조합니다. Reynolds는 보도 자료에서 "이 여성들을 돕는 한 가지 방법은 파트너가 '당신은 아름답습니다. 나는 당신을 어떤 체중이나 체형이든 사랑합니다'라고 상기시켜 매우 재확인하는 것입니다."라고 말했습니다. 물론 이러한 감정은 어떤 관계에서도 주어져야 하지만, 아마도 신체 수용이 이해되었다고 가정하기보다 큰 소리로 말하고 그것에 대해 더 명확하게 말하는 것이 가치가 있을 것입니다. 그리고 당신의 파트너가 어떤 식으로든 당신의 몸을 비판한다면 관계를 재고해야 할 때일 수 있습니다. (참고로, 파트너와의 수면 부족 논쟁이 건강을 해치는 방법은 다음과 같습니다.)

저자들은 관계에서 이러한 패턴을 인식하고 다른 사람들에게 예측 인자 및 경고 신호에 대해 교육함으로써 의료계가 섭식 장애 또는 신체 이미지 문제가 발생하는 여성에게 늦기 전에 도움을 제공할 수 있기를 희망합니다. Reynolds는 "여성의 관계가 다이어트 결정에 영향을 미치고 건강에 해로운 섭식 행동을 유발하는 사회적 예측 변수에 어떤 영향을 미치는지 이해한다면 그들을 더 잘 도울 수 있을 것입니다."라고 말했습니다.

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