집에서 목욕 소금 만드는 법
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목욕 소금은 몸과 마음을 이완시키는 동시에 피부를 매끄럽고 각질 제거하며 매우 기분 좋은 냄새로 유지하여 웰빙의 순간을 제공합니다.
이 목욕 소금은 약국과 약국에서 구입하거나 집에서 쉽게 만들 수 있으며 굵은 소금과 에센셜 오일을 사용하여 만들 수 있습니다.
1. 활력을주는 목욕 소금
이 소금은 다양한 효능을 가진 오일 혼합물을 포함하고 있기 때문에 편안하면서도 상쾌한 목욕을위한 훌륭한 선택입니다. 예를 들어 라벤더와 로즈마리는 육체적, 정서적 긴장을 완화하고 오렌지 에센셜 오일은 보습을, 페퍼민트 오일은 진정 및 진통 작용을합니다.
성분
- 요오드가없는 굵은 소금 225g;
- 라벤더 에센셜 오일 25 방울;
- 로즈마리 에센셜 오일 10 방울;
- 오렌지 에센셜 오일 10 방울;
- 페퍼민트 에센셜 오일 5 방울.
준비 모드
모든 재료를 잘 섞어 뚜껑이있는 유리 용기에 보관하십시오. 목욕 소금으로 침지 욕조를 준비하려면 욕조에 따뜻한 물을 채우고이 혼합물을 약 8 큰술을 물에 추가하십시오. 목욕탕에 들어가 최소 10 분 동안 휴식을 취하십시오. 그런 다음 보습제를 피부에 바르십시오.
2. 지상파 및 해양 목욕 소금
육상 및 해양 소금이 정화되고 중탄산 소다와 붕사는 피부를 부드럽고 매끄럽게 만듭니다. 또한 황산 마그네슘으로도 알려진 엡 솜염은 물에 용해 될 때 용액의 밀도를 증가시켜 몸을 더 쉽게 떠서 더 편안하게 만듭니다.
성분
- 60g의 엡 솜염;
- 바다 소금 110g;
- 중탄산 나트륨 60g;
- 붕산 나트륨 60g.
준비 모드
재료를 섞고 욕조에 뜨거운 물을 채우고이 소금 혼합물을 4 ~ 8 큰술 더합니다. 욕조에 들어가 10 분 정도 휴식을 취하십시오. 그런 다음 결과를 개선하기 위해 보습 크림을 바를 수 있습니다.
3. 긴장을 풀어주는 목욕 소금
이 염분이 함유 된 목욕은 긴장되고 경직된 근육을 풀어줍니다. 마조람은 진정 효과가 있으며 근육통과 뻣뻣함을 완화하고 라벤더는 신체적, 정서적 긴장을 완화합니다. Epsom 염을 추가하면 추가 근육과 신경계 이완이 달성됩니다.
성분
- 125g의 Epsom 염;
- 중탄산 나트륨 125g;
- 필수 마조람 오일 5 방울;
- 라벤더 에센셜 오일 5 방울.
준비 모드
재료를 섞어 욕조에 들어가기 직전에 물에 넣으십시오. 입욕제를 물에 녹이고 20 ~ 30 분 동안 이완시킨다.
4. 섹시한 목욕 소금
이국적이고 최음제, 감각적이며 오래가는 향기의 혼합을 위해 가벼운 세이지, 장미 및 일랑 일랑을 사용하십시오.
성분
- 225g의 해양 소금;
- 중탄산 나트륨 125g;
- 샌달 우드 에센셜 오일 30 방울;
- 세이지 클리어 에센셜 오일 10 방울;
- 일랑 일랑 2 방울;
- 로즈 에센셜 오일 5 방울.
준비 모드
소금과 베이킹 소다를 섞은 다음 오일을 넣고 잘 섞은 다음 뚜껑이있는 용기에 보관하십시오. 뜨거운 물 욕조에 혼합물 4-8 큰술을 녹이고 최소 10 분 동안 휴식을 취하십시오.