Savannah Guthrie는 도쿄 올림픽을 취재하면서 호텔 객실 에어로빅을 분쇄했습니다.

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도쿄에서 하계 올림픽이 공식적으로 진행됨에 따라 전 세계가 가장 유명한 운동선수(시몬 바일스)가 COVID-19 대유행으로 1년의 긴 하루를 보낸 후 올림픽의 영광을 쫓는 모습을 지켜볼 것입니다. 그러나 선수 외에도 방송인들도 올림픽을 취재하기 위해 가깝고 먼 곳을 여행했습니다. 오늘의 사바나 거스리.

이달 초 뉴욕에서 도쿄로 날아온 49세 저널리스트는 인스타그램에 해외 여행을 기록하고 있다. 올림픽 개막식 및 폐회식 및 기타 운동 경기가 열리는 국립 경기장 앞에서 셀카를 게시하는 것부터 개최 도시의 아름다운 전망을 공유하는 것까지 Guthrie는 그녀의 호텔 방에서 최근 에어로빅 세션.

화요일에 Instagram 페이지에 게시된 비디오에서 Guthrie는 YouTube의 CDornerFitness 채널에서 특히 비디오 운동 모음을 보유하고 있는 Christina Dorner의 비디오로 운동 단계 플랫폼(Buy It, $75, amazon.com)에서 운동하는 모습을 볼 수 있습니다. 단계 수업. "제가 생각하는 한 스텝 에어로빅은 유행을 타지 않습니다. 밖에 나가거나 체육관을 이용할 수 없기 때문에 도쿄의 호텔 방에서 운동을…. 저를 웃게 하고 땀을 흘리게 해준 @cdornerfitness에 큰 감사를 드립니다!" 인스타그램에서 거스리는 외쳤다. (관련: 여행을 어디로 가든지 이 여행 가방 호텔 객실 운동을 시도하십시오)

한때 에어로빅 강사였던 BTW인 Guthrie는 최근에 오늘 COVID-19 전염병으로 인한 도쿄의 엄격한 프로토콜에 대해. ICYDK, 관중들 스스로가 올해 올림픽 참가를 금지합니다.

"그들은 매우 엄격한 프로토콜을 가지고 있습니다."라고 그녀는 말했습니다. 오늘 이번 주 초에." 어떤 면에서 시간을 되돌리는 것과 같습니다. 최소한 (미국)에 있는 사람들에게는 전염병이 한창일 때 손 씻기, 마스크 착용, 모든 일을 기억합니다. 저기요. 여기도 마찬가지예요. 여기 도쿄는 정말 잠겨 있어요."

7월 22일 목요일 기준 일본의 평균 코로나19 확진자 수는 3840명이다. 뉴욕 타임즈, 6월 말부터 꾸준히 상승하고 있다. 유엔에 따르면 지난 2월 인도에서 처음 발견된 델타 변종은 미국과 일본을 포함해 7월 2일 현재 98개국으로 확산됐다.

그녀가 올림픽을 위해 떠나기 전에도 거스리는 다른 모든 해외 방문객들과 함께 비행기에 탑승하기 전에 두 번의 COVID-19 테스트를 받아야 합니다. 오늘. 여행자는 도쿄에 도착하면 공항에서 검사를 받은 후 일본에 처음 3일 동안 매일 검사를 받아야 합니다. 또한 주일본 미국 대사관 및 영사관에 ​​따르면 해외 여행자는 14일 동안 자가 격리됩니다.

이번 주 초 거스리는 말했다. 오늘 그녀는 그녀의 호텔에 주둔했고 하루에 15분 밖에 밖에 걸을 수 없었습니다. 다행스럽게도 그녀의 NBC 동료인 Natalie Morales는 둘 다 가까운 곳에서 움직이도록 했습니다.

거스리는 "나탈리 모랄레스는 우리를 이끌어주는 힘이다"라고 말했다. 오늘. "우리는 약간의 산책을 갔고 (그리고) 당신이하는 모든 것은 당신이 아는 사람들을 만나는 것뿐입니다. 그것은 어디에서나 NBC입니다."

파워 워킹은 충격이 적은 운동으로 간주될 수 있지만 잉여 효과가 있는 운동입니다. 연구에 따르면 혈압과 콜레스테롤을 낮추는 데 도움이 될 뿐만 아니라 골밀도도 향상시킬 수 있습니다. 아마도 Guthrie는 8월 올림픽이 끝난 후 미국에서 파워워킹 모험을 계속할 것입니다.

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