언제 심장 건강 검진을 받아야합니까?

콘텐츠

• 시험의 종류
• 일상적인 선별 검사
• 추가 심장 검사
• 심장 진단 검사 및 선별 질문 목록
• 언제 심장 진단을 받아야합니까?
• 심장 검진 비용은 얼마입니까?
• 집에서 심장 건강을 검사하는 방법
• 심장 건강 유지를위한 팁
• 테이크 아웃

심장 건강 검진 동안 의사는 귀하의 기분에 대해 이야기하고 심혈관 건강 및 위험 요인을 평가하기위한 선별 검사를 제공합니다. 심혈관 시스템에는 심장과 혈관이 포함됩니다.

검진의 일환으로 심장 질환의 징후를 찾고 향후 심장 질환 발병 위험을 고려할 것입니다. 예를 들어 위험 요소에는 다음이 포함됩니다.

• 고혈압
• 고혈압 콜레스테롤
• 고혈당
• 과체중과 비만
• 흡연 및 알코올 사용과 같은 특정 생활 습관

일부 심장 건강 검진 검사는 20 세부터 시작해야하며 미국 심장 협회 (AHA)를 권장합니다. 다른 심장 건강 검진은 나중에 나중에 시작할 수 있습니다.

의사는 어떤 검진을 받아야하고 얼마나 자주 검진을 받아야하는지 배우도록 도와 줄 수 있습니다.

또한 심장병의 징후 나 증상이 나타나면 즉시 의사에게 알리십시오. 이러한 증상에는 다음이 포함될 수 있습니다.

• 가슴 통증 또는 불편
• 가슴이 펄럭이다
• 느리거나 경주하는 하트 비트
• 호흡 곤란
• 현기증
• 피로
• 발이나 복부에 부어 오름

계속해서 심장 건강을 모니터링하기 위해 취할 수있는 단계에 대해 알아보십시오.

시험의 종류

일상적인 심장 건강 검진은 성인을위한 예방 건강 관리의 중요한 부분입니다.

20 세 전후 또는 일부 경우에는 의사가 정기적으로 여러 가지 선별 검사를 받도록 조언 할 것입니다.

선별 검사 결과에 심장 질환의 징후 나 심장 질환 발병 위험이 높은 경우 의사는 추가 검사를 지시 할 수 있습니다.

가족력은 검사 시작시기와 빈도를 결정할 수 있습니다.

일상적인 선별 검사

심장 질환의 병력이 없더라도 AHA는 다음과 같은 심장 건강 검진을받는 것이 좋습니다.

• 혈압과 콜레스테롤 검사대부분의 사람들에게 20 세부터 시작
• 혈당 검사대부분의 사람들에게 40 ~ 45 세부터 시작
• 체질량 지수 (BMI) 측정체중 또는 허리 둘레를 기준으로

심장병이나 강한 가족력에 대한 특정 위험 요소가있는 경우 의사는 평소보다 어린 나이에 이러한 검사를 시작하도록 권장 할 수 있습니다.

또한 고감도 C- 반응성 단백질 (hs-CRP) 검사를 지시 할 수도 있습니다. 이 검사는 심장 마비 위험 증가와 관련된 염증 또는 감염의 지표 인 CRP (C-reactive protein)를 측정합니다.

추가 심장 검사

의사가 심장 질환이 있다고 생각하면 다음과 같은 검사 중 하나 이상을 처방하여 심장 건강을 평가할 수 있습니다.

• 심전도 (ECG, EKG). 작고 끈끈한 전극이 가슴에 바르고 ECG 기계라고하는 특수 기계에 부착됩니다. 이 기계는 심장의 전기적 활동을 기록하고 심박수와 리듬에 대한 정보를 제공합니다.
• 심장 스트레스 테스트 운동. 전극은 가슴에 바르고 ECG 기계에 부착됩니다. 그런 다음 헬스 케어 전문가가 신체적 스트레스에 대한 심장의 반응을 평가하는 동안 런닝 머신을 밟거나 런닝 머신 또는 고정식 자전거를 밟아야합니다.
• 심 초음파. 의료 전문가는 초음파 기계를 사용하여 심장의 움직이는 이미지를 만들어 심장의 펌핑 기능에 문제가 있는지 확인하고 심장 판막을 평가합니다. 때로는 심장이 스트레스에 어떻게 반응하는지 알아보기 위해 운동을하거나 특정 약을 복용하기 전후에이를 할 수도 있습니다.
• 핵 스트레스 테스트. 소량의 방사성 염료가 혈류에 주입되어 심장으로 이동합니다. 의료 전문가는 이미징 머신을 사용하여 휴식 중이나 운동 후에 혈액이 심장을 통해 흐르는 방식을 배우기 위해 사진을 찍습니다.
• 칼슘 스코어링을위한 심장 CT 스캔. 심장의 전기 활동을 기록하기 위해 가슴에 전극이 부착 된 CT 스캐너 아래에 있습니다. 의료 전문가는 CT 스캐너를 사용하여 심장의 이미지를 만들고 관상 동맥에 플라크가 쌓이는 것을 확인합니다.
• 관상 동맥 CT 혈관 조영술 (CTA). 위의 테스트와 유사하게, 가슴에 전극이 부착 된 CT 스캐너를 사용하여 의료 전문가가 CT 스캔의 이미지를 기반으로 심장 활동을 기록하고 심장 사진을 만들 수 있습니다. 조영제가 조영제 동맥에 플라크가 쌓이는 것을 쉽게 볼 수 있도록 혈류에 주입됩니다.
• 관상 동맥 카테터 혈관 조영술. 작은 튜브 또는 카테터가 사타구니 또는 팔에 삽입되어 동맥을 통해 심장에 연결됩니다. 의료 전문가가 심장의 X- 레이 사진을 찍어 관상 동맥이 좁아 지거나 막히는 지 확인할 수 있도록 대조 염료가 카테터를 통해 주입됩니다.

심장병 진단을 받으면 의사는 생활 습관 변화, 약물 치료 또는 기타 치료법을 조합하여 권장 할 수 있습니다.

심장 진단 검사 및 선별 질문 목록

일상적인 심장 건강 검진에는 일반적으로 복잡한 검사가 필요하지 않습니다. 심장 건강을 모니터링하기 위해 의사는 다음과 같은 일상 생활을해야합니다.

• 체중과 BMI를 평가하십시오
• 혈압을 측정
• 콜레스테롤과 혈당 수치를 확인하기 위해 혈액 검사를 지시하십시오
• 식이 요법, 신체 활동 및 흡연 기록에 대해 문의하십시오.
• 개인 및 가족 병력에 대해 문의하십시오
• 건강에 변화가 있는지 물어보십시오

심장병 진단을 받았거나 의료 제공자가 귀하가이를 개발했다고 생각하는 경우 다른 심장 검사를 지시 할 수 있습니다.

언제 심장 진단을 받아야합니까?

AHA는 다음과 같은 심장 건강 검진 일정을 권장합니다.

• 무게와 BMI : 정기 연례 점검 중
• 혈압 검사 : 20 세부터 시작하여 2 년에 한 번 이상
• 혈중 콜레스테롤 검사 : 20 세부터 시작하여 4 년에서 6 년마다 1 회 이상
• 혈당 검사 : 최소 3 년에 한 번, 일반적으로 40 ~ 45 세부터 시작

어떤 사람들은 젊거나 더 자주 다른 사람들보다 심장 건강 검진을 받아야합니다.

예를 들어, 의사는 다음과 같은 경우 조기 또는 더 자주 검진을 권할 수 있습니다.

• 고혈압, 혈중 콜레스테롤 또는 혈당
• 심방 세동과 같은 심장 상태
• 심장병의 가족력
• 과체중 또는 비만
• 전 당뇨병 또는 당뇨병
• 흡연 담배와 같은 특정 생활 양식 요소
• 임신 중에 고혈압, 자간전증 또는 임신성 당뇨병과 같은 합병증이 있었다

병력과 건강 요구에 따라 얼마나 자주 심장 건강 검진을 받아야하는지 의사에게 문의하십시오.

심장 검진 비용은 얼마입니까?

거주 지역과 보험 적용 범위에 따라 저렴한 비용으로 또는 무료로 심장 건강 검진 테스트에 액세스 할 수 있습니다.

건강 보험이없는 경우, 연방 보건 센터는 지불 능력에 관계없이 많은 필수 건강 서비스를 제공합니다. 검색 도구를 사용하여 근처에 자격을 갖춘 의료 센터가 있는지 확인할 수 있습니다.

일부 약국은 또한 National Heart Health Month 인 2 월에 무료 심장 건강 검진을 제공합니다.

건강 보험이있는 경우 기본 심장 검진 검사 비용이 들지 않을 수 있습니다. 저렴한 의료법 (Affordable Care Act)에 따르면, 많은 건강 보험 플랜은 공동 부담금, 공동 보험 또는 공제액이없는 특정 예방 건강 검진 비용을 충당해야합니다.

건강 보험 적용 범위, 연령 및 건강 기록에 따라 혈압, 혈중 콜레스테롤 및 혈당 검사를 무료로받을 수 있습니다.

의사가 심장 건강을 평가하기 위해 추가 검사를 주문하면 해당 검사에 대한 요금이 부과 될 수 있습니다. 검사 비용의 일부 또는 전부가 건강 보험에 의해 보장 될 수 있습니다.

건강 보험이있는 경우, 무료 심장 건강 검진 자격이 있는지 알아 보려면 보험사에 문의하십시오. 특정 테스트 비용이 얼마나되는지 물어보십시오.

집에서 심장 건강을 검사하는 방법

귀하의 건강 기록에 따라, 의사는 검진 사이에 자신의 심장 건강 및 위험 요소를 모니터링하도록 권장 할 수 있습니다.

예를 들어, 다음 중 하나 이상을 모니터링하도록 조언 할 수 있습니다.

• 체중계 또는 체질량 지수, 체중계
• 가정용 혈압계를 사용한 혈압
• 포도당 모니터를 사용하여 혈당 수치
• 착용 식 피트니스 트래커, 스마트 워치 또는 기타 장치를 사용하여 심박수 및 리듬

의사가 여러 시간 또는 며칠 동안 심장의 전기 활동을 평가하려는 경우 Holter 모니터를 착용하도록 요청할 수 있습니다.

Holter 모니터는 휴대용 ECG 기계로 작동하는 소형 배터리 작동 장치입니다. 의사는 모니터를 모니터로 보내기 전에 24 ~ 48 시간 동안 착용하도록 요청할 수 있습니다.

의사는 또한 건강 활동,식이 요법 또는 심장 건강에 영향을 줄 수있는 기타 생활 양식 요소를 추적하도록 요청할 수 있습니다. 마찬가지로, 그들은 당신에게 발생하는 심장 질환의 증상을 기록하도록 요청할 수 있습니다.

심장 건강 유지를위한 팁

심장병 위험을 낮추려면 건강한 생활 습관을 유지하는 것이 중요합니다. 예를 들면 다음과 같습니다.

• 담배를 피우십시오.
• 일주일에 최소 150 분의 중간 강도 운동을하십시오.
• 과일, 채소 및 곡물을 포함한 다양한 영양소가 풍부한 음식을 섭취하십시오.
• 트랜스 지방, 포화 지방 및 설탕 단 음식 및 음료 섭취를 제한하십시오.
• 체중 관리 단계를 수행하십시오.
• 고혈압, 고 콜레스테롤, 당뇨병, 당뇨병 또는 기타 건강 상태에 대한 진단을받은 경우 의사의 권장 치료 계획을 따르십시오.

정기적 인 심장 건강 검진을받는 것도 심장 건강을 유지하는 데 중요합니다. 이러한 선별 검사를 통해 의사는 잠재적 인 문제를 조기에 파악하여 필요한 치료를받을 수 있습니다.

테이크 아웃

심장 건강을 모니터링하기 위해 의사는 체중, 혈압, 혈중 콜레스테롤 및 혈당 수치를 정기적으로 확인할 수 있습니다.

그들은 또한 당신에게 당신의 병력과 생활 습관에 대해 물어보고, 당신의 심장병 발병 가능성에 영향을줍니다.

의사가 심장병에 걸렸다 고 생각하는 경우 심장의 기능과 건강을 평가하기위한 다른 여러 검사도 이용할 수 있습니다.

어떤 검사와 ​​검사를 받아야하는지 의사와 상담하십시오.