계절 알레르기 및 COPD : 합병증을 피하기위한 팁
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계절 알레르기는 대부분의 사람들에게 성가신 것입니다. 그러나 COPD 환자에게는 호흡을 어렵게하는 추가 상태가 자동으로 더 심각합니다.
존스 홉킨스 알레르기 및 천식 센터의 2012 년 연구에 따르면 COPD와 계절 알레르기가있는 사람들은 기침이나 천명과 같은 호흡기 증상이 악화 된 것으로 나타났습니다.
또한 증상에 대해 의학적 치료가 필요할 가능성이 훨씬 컸습니다.
COPD : 개요
만성 폐쇄성 폐 질환 (COPD)은 보통 만성 기관지염과 폐기종으로 구성된 폐 상태 그룹입니다. COPD는 일반적으로 담배 흡연의 역사와 관련이 있습니다.
이 상태는기도 막힘과 점액 생성을 유발하여 종종 심각한 호흡 곤란을 유발합니다. 증상은 다음과 같습니다.
- 지속적인 기침
- 천명음
- 피로
- 호흡 곤란
- 과거에는 어렵지 않은 활동으로 인해
- 점액을 기침
계절 알레르기가있는 이유는 무엇입니까?
계절 알레르기는 매우 흔합니다. 수백만 명의 사람들이 계절성 알레르기로 인한 가려운 물 눈과 코 막힘을 치료합니다.
이러한 증상은 다음과 같이 면역계가 흡입 한 알레르겐에 반응 할 때 발생합니다.
- 화분
- 먼지
- 곰팡이
- 동물 비듬
면역 체계는 히스타민을 포함한 물질을 생산하는 특정 세포를 활성화시킵니다. 이 물질은 알레르기 증상을 유발합니다.
COPD 환자는 다른 호흡 조건에 더 민감한 것으로 보입니다. 물론 COPD가 있다면 호흡에 문제가있을 수 있습니다.
심각한 합병증을 피하려면 어떻게해야합니까?
가장 좋은 방법은 잠재적 인 알레르기 항원을 피하는 것입니다.
알레르겐은 우리 주위에 있지만 트리거를 알고 있다면 이미 시작했습니다. 증상을 악화시키는 특정 알레르겐과의 접촉을 줄이기 위해 지금 조치를 취할 수 있습니다.
COPD 증상을 악화시킬 수있는 일반적인 알레르겐을 피하는 방법에 대한 팁을 읽으십시오.
가기 전에 알아
집을 떠나기 전에 지역 꽃가루 보고서를 확인하십시오. AccuWeather와 같은 많은 날씨 사이트는 해당 지역의 현재 꽃가루 및 곰팡이 수준에 대한 정보를 제공합니다.
날씨 채널의 알레르기 추적기는 또한 다음을 포함하여 특정 유형의 꽃가루 레벨을 기록합니다.
- 나무
- 잡초
- 잔디
알레르기 증상을 줄이기 위해 꽃가루와 곰팡이 수치가 낮은 날에 외출을 계획 할 수 있습니다.
안에있어
해당 지역의 대기 질이 좋지 않은 경우 내부에 머무르는 것이 가장 좋습니다. COPD 환자의 경우 공기 질 지수가 100을 초과하면 호흡기 증상이 손상 될 수 있습니다.
미국에 거주하는 경우 대기 질을 확인하기위한 좋은 자원은 AirNow이며, 이는 특정 지역의 대기 오염 정도를 측정합니다. 밖에 나가야 할 경우 마스크를 착용하여 오염 물질과 자극제를 걸러보십시오.
증상 치료
가려운 눈이나 콧물과 같은 알레르기 증상이 나타나면 알레르기 약에 대해 의사와 상담하십시오. 처방전없이 구입할 수있는 항히스타민 제를 복용하면 효과가 있습니다.
디펜 히드라 민 (Benadryl) 및 세티 리진 (Zyrtec)과 같은 약물은 트랙에서 알레르기 유발 인자에 대한 면역 반응을 멈추게하여 호흡 곤란을 줄일 수 있습니다.
염증이있는기도를 줄이기 위해 코 스테로이드, 충혈 제거제 및 흡입기도 필요할 수 있습니다.
알레르기 방지 환경
가능할 때마다 알레르기 항원을 귀하의 공간에 두지 않도록 조치를 취하십시오. 집에서 할 수있는 일은 다음과 같습니다.
- 에어컨에 좋은 여과 시스템을 설치하십시오.
- 꽃가루 수 또는 오염 물질이 많을 때는 창문을 닫아 두십시오.
- 알레르기 항원을 막기 위해 특별히 고안된 차량용 캐빈 에어 필터를 구입하십시오.
- 외부에서 들어온 꽃가루 또는 곰팡이 포자를 제거하기 위해 정기적으로 진공 청소기로 청소하십시오.
의사와 상담하십시오
알레르기 증상과 계절성 알레르기가 COPD에 미치는 영향에 대해 의사와 상담하십시오. 다음과 같은 다양한 옵션을 제안 할 수 있습니다.
- 처방전 알레르기 약을 시도
- 알레르기 성수기 동안 흡입기를 더 자주 사용
- 어떤 알레르기 항원이 당신의 반응을 일으키는 지 알기 위해 알레르기 검사 받기
- 알레르기 증상을 줄이기 위해 알레르기 예방 주사 (면역 요법) 시도