이 한적한 휴가 장소는 자연과 자신을 다시 연결하는 데 도움이 됩니다.
콘텐츠
오늘날 가장 인기 있는 휴양지는 관광이나 휴식보다 훨씬 더 깊이 있습니다.
영성 기반 여행의 급증을 목격한 글로벌 웰니스 연구소(Global Wellness Institute)의 연구 부사장인 베스 맥그로티(Beth McGroarty)는 “사람들은 지구와 서로, 심지어 삶의 의미까지 연결하기 위해 여행을 이용하고 있습니다. “여행은 이제 자연의 마법을 경험하고 이 세상에서 더 의미 있는 것을 찾는 것입니다. 우리의 마음을 재설정하는 데 도움이 되는 모든 종류의 경험에 대한 개방성이 있습니다. 소리 목욕, 차크라 균형 잡기, 북극의 이글루를 방문하여 뉴스, 이메일 및 문자와의 연결을 끊습니다.”
미국 전역과 전 세계의 리조트, 호텔 및 목적지에서 영성과 자연 세계를 제공하고 있습니다. McGroarty는 “많은 사람들에게 자연은 그들의 영성입니다. 이 네 곳은 영감을 주고 흥미롭고 새로운 방식으로 자연과 연결하는 데 도움이 될 것입니다.
브로클록 트리하우스
스코틀랜드 덤프리스 앤 갤러웨이
스코틀랜드 남부의 Brockloch Treehouse에서 나무와 별과 하나가 된 기분을 느껴보세요. 블루벨 숲 한가운데에 있는 작업 농장에 위치한 나무 꼭대기에 있는 이 독립된 탈출구는 즉각적인 고요함을 주고 자연과 연결하는 데 도움이 됩니다. 낮에는 많은 작은 창을 통해 빛이 들어와 얼룩덜룩한 햇빛의 효과를 연출하고 침대 위의 채광창과 깊은 욕조는 하늘을 바라보며 사치스러움을 선사합니다.
그러나 진정한 매력은 밤에 나오는 천체입니다. 스코틀랜드는 유럽에서 가장 넓은 어두운 하늘을 가지고 있으며, 인근의 Galloway Forest Park는 영국 최초의 Dark Sky Park였습니다. 그곳에서 Scottish Dark Sky Observatory로 가서 Night Sky Experience에 참여하고 다음 중 한 곳을 방문하십시오. 탁 트인 전망을 감상하거나 담요 위에 누워 별을 바라볼 수도 있습니다. 행성과 별은 너무 많아서 하늘을 밝히고 만질 수 있을 만큼 가까이 보입니다. 그것은 경외심을 불러일으키고, 당신이 가능하다고 생각했던 것보다 행성과 전체 태양계와 더 많이 연결되어 있다고 느끼게 만들 것입니다. (관련: 침낭이 당신의 물건이 아닌 경우 글램핑을 갈 수있는 멋진 장소)
가격: 1박 $192, 최소 2박
오조 산타페
뉴멕시코주 산타페
자연 샘과 사막 풍경으로 둘러싸인 평화로운 오조 산타페(Ojo Santa Fe)에서 강렬하게 개인적인 영적 여행을 떠나는 프로그램을 맞춤화하십시오. 아메리칸 인디언 힐러, 레이키 마스터, 영적 가이드와 함께 일하면서 집중력을 높이고 감정에 대한 통찰력을 얻으며 긍정적인 에너지를 활용할 수 있습니다. (자세한 내용은 여기에서: 에너지 작업이란 무엇입니까?)
머무는 동안 리조트 정원에서 직접 체험할 수 있는 원예 세션을 통해 자연과 교감하고 50에이커의 산책로를 탐험하고 치유의 샘물 수영장 중 한 곳에서 몸을 담글 수 있습니다. 무엇보다도 전문가 팀이 더 영적으로 연결되어 있다고 느끼기 위해 집으로 가져갈 수 있는 전략을 개발하는 데 도움을 줄 것입니다.
가격: 정원이 보이는 객실은 $300부터, Casitas는 $375부터 시작합니다.
아마네라
리오 산 후안, 도미니카 공화국
D.R. 북부 해안의 정글 가장자리에 있는 세련된 오션사이드 럭셔리 리조트 Amanera에서 Healing Through Lunar Forces Wellness Experience로 자신을 회복하고 재충전하십시오. 3일 또는 5일 프로그램 동안 현지 전문가의 지도 하에 자연에 적응하고 달의 힘이 신체적, 정서적 치유에 어떤 영향을 미치는지 배우게 됩니다. 예를 들어, 월삭이 되면 팔로산토 스머징 세레머니와 치료용 허브 믹스를 사용한 딥티슈 마사지를 받을 수 있습니다. 에너지를 불어넣는 왁싱 문을 위해 블랙페퍼와 로즈마리를 블렌딩한 전신 커피 각질 제거가 감각을 깨워줄 것입니다. (관련: 인도에서 영적 치유를 시도했지만 예상과 달리 아무 것도 없었습니다)
머무는 동안 달의 주기를 기반으로 한 영양학적 이점을 위해 엄선된 현지 재료로 만든 건강한 식사를 즐기실 수 있습니다. 일출 요가와 명상으로 하루를 시작하세요. 나중에 정글을 하이킹하여 원기를 회복시키는 자연의 특성을 경험하십시오.
가격: 3일 동안 1박당 $1,977, 5일 동안 1박당 $1,950부터
샤블레 마로마
멕시코 리비에라 마야
균형을 찾고 주변 세계와 조화롭게 생활하는 것이 열대 해변의 웰빙 휴양지인 Chablé Maroma의 초점이며, 그 주제는 모든 마야에서 영감을 받은 전체론적 트리트먼트 및 프로그램에 주입되어 있습니다. 생명의 상호 연결성을 상징하기 위해 발삼 전나무, 주니퍼, 사이프러스와 같은 다양한 나무의 오일을 사용하여 결합 조직 마사지로 몸을 정화하고 정신을 집중시키는 의식인 깊은 숲 깨우기를 시도하십시오. (ICYMI, 삼림욕도 일이다.)
바다의 소리 수치료 프로그램은 물과 해초 랩으로 당신을 회복시키고 진정시켜줄 것입니다. 그 후, 가이드 명상을 연습하거나 영혼을 정화하도록 설계된 무당과 함께 고대 마야 의식을 예약하십시오.
가격: 2인용의 경우 1박에 $650부터 빌라에는 전용 플런지 풀이 있습니다.