얕은 질의 원인과 치료 방법은 무엇입니까?

콘텐츠

• 고려할 사항
• 질 침투가 불편한 경우
• 할 수있는 일
• 질 침투가 불가능한 경우
• 할 수있는 일
• 질이 얕아 질 수있는 상태
• 질염
• 기울어 진 자궁
• 질 협착
• MRKH 증후군
• 의사 또는 다른 의료 제공자에게 문의하십시오

고려할 사항

직립 음경의 평균 길이 (5.5 인치)에 대한 많은 논의가 있지만 질관의 평균 길이에는 거의주의를 기울이지 않습니다.

질과 관련된 많은 것들과 마찬가지로 많은 것이 오해되거나 신화와 도시의 전설에 빠지기 때문일 수 있습니다.

평균 질관의 길이는 3-6 인치 또는 손 길이입니다. 그러나 이것은 정적 인 것은 아닙니다. 실제 길이는 하루 종일 바뀔 수 있습니다.

예를 들어, 성적으로 자극을 받으면 질관이 더 길어집니다. 이를 통해 자궁 경부와 ​​자궁이 운하에서 들어 올려 져서 침투가 더 편안해집니다.

질관은 많은 변화를 겪으며 두 개는 동일하지 않습니다. 사람의 길이, 모양 및 크기가 다릅니다. 이 모든 것이 정상입니다.

통증이나 불편 함을 느끼지 않으면 모든 것이 정상입니다.

불편 함을 느끼는 경우 "얕은"질의 결과가 아닐 수 있습니다. 침투를 불편하게 만드는 근본적인 상태로 인해 발생할 수 있습니다.

왜 이런 일이 발생하는지 그리고 어떻게 구호를 찾을 수 있는지 자세히 알아보십시오.

질 침투가 불편한 경우

불편한 침투는 성기를 가진 사람과의 섹스에 의한 부작용 일 뿐이라고 생각할 수 있습니다.

그러나 이것이 침투가 고통 스러울 수있는 유일한시기는 아닙니다.

예를 들어 탐폰, 생리 컵 또는 섹스 토이를 삽입 할 때 불편 함이 발생할 수 있습니다.

다른 증상은 다음과 같습니다.

• 삽입을 시도 할 때 저항
• 불편 함 증가
• 운동이나 추력에 의한 심한 통증
• 질과 사타구니 부위의 화상 또는 통증
• 아이템을 삽입하거나 성교하는 동안 남아있는 욱신 거림 통증

이 원인은 다음과 같습니다.

• 질 건조
• 감염
• 눈물이나 흉터
• 섬유종

할 수있는 일

불편한 침투가 근본적인 건강 상태의 결과가 아닌 경우 통증과 불편을 스스로 치료할 수 있습니다.

• 더 작은 크기를 사용하십시오. 생리 흐름이 탐폰 또는 컵 크기와 비교할 수없는 경우 삽입하는 동안 윤활이 충분하지 않을 수 있습니다. 섹스 토이도 마찬가지입니다. 항상 클수록 좋습니다.
• 속도가 느려집니다. 시간을 내면 몸과 마음이 삽입 준비를 할 수 있습니다. 파트너와 함께 있다면 기분에 대해 이야기하십시오. 충분히 깨어나 침투 할 수있는 충분한 자연 윤활을하기 위해서는 전희에 더 많은 시간이 필요할 수 있습니다.
• 윤활유를 바릅니다. 윤활유는 마찰을 줄이고 침투를 더 쉽게 할 수 있습니다. 삽입하는 대상뿐만 아니라 질 바깥 쪽을 약간 문지르면 도움이 될 수 있습니다.
• 근육을 이완 시키십시오. 삽입하는 동안 불편 함을 느끼면 근육이 긴장 될 수 있습니다. 이전에 문제가 있었고 불편 함이 예상되는 경우 일 가능성이 높습니다.
• 다른 자세를 시도하십시오. 약간의 실험이 필요할 수 있으므로 새로운 시도를 할 수있는 기회를 고려하십시오. 아직 그렇지 않은 경우 생리 제품이나 장난감을 몸 안쪽으로 똑바로 세우지 말고 등의 작은쪽으로 기울이십시오.

질 침투가 불가능한 경우

삽입 또는 침투가 처음으로 효과가없는 경우 걱정할 필요가 없습니다.

몸과 마음의 영역에서, 당신의 마음은 당신의 몸이 정상적인 활동에 관여하는 것을 방해 할 수 있습니다.

그러나 자주 불편 함을 느끼거나 삽입에 문제가 있었다면 의사 나 다른 의료 제공자와 약속을 잡으십시오.

어떤 경우에는 흉터, 근육 압박감 또는 다른 신체 상태로 인한 것일 수 있습니다. 또한 이전의 외상 또는 기타 근본적인 정신 건강 상태의 결과 일 수도 있습니다.

제공자는 근본 원인을 확인하는 데 도움이되는 증상 및 병력에 대해 묻습니다.

거기서부터 환자와 함께 증상을 완화하고 더 쉽게 삽입 또는 침투 할 수 있도록 설계된 치료 계획을 개발합니다.

할 수있는 일

서비스 제공자는 귀하와 협력하여 귀하의 개인 요구에 맞는 치료 계획을 개발할 것입니다. 다음 중 하나 이상을 권장 할 수 있습니다.

• 골반 운동. 질관은 긴 근육 튜브입니다. 다른 근육과 마찬가지로 규칙적으로 운동해야합니다. 그렇지 않으면 작동하지 않을 수 있습니다. 이로 인해 침투가 불편하거나 완전히 불가능해질 수 있습니다.
• 성 요법. 성적 친밀감에 대한 근심이 있다면 성 치료 전문가를 만나는 것이 도움이 될 수 있습니다. 그들은 당신이 당신의 생각과 경험을 통해 이야기하는 것을 도울 수 있습니다.
• 치료. 어떤 경우에는 근본적인 의학적 상태가 불가능하지는 않지만 침투를 어렵게 만듭니다. 의사는 근육을 이완시키고 더 쉽게 삽입 할 수 있도록 국소 크림, 경구 약물 또는 기타 치료법을 추천 할 수 있습니다.

질이 얕아 질 수있는 상태

증상을 논의한 후 의사는 다음 상태 중 하나를 진단 할 수 있습니다.

질염

Vaginismus는 자동 신체 반응입니다. 탐폰, 손가락 또는 장난감과 같은 것을 삽입하려고 할 때 질 근육이 무의식적으로 수축합니다.

이 상태는 보통 골반 근육 운동과 성 요법의 조합을 통해 치료됩니다.

이 2 단계 접근 방식은 골반 근육을 이완시키는 방법을 배우고 경험할 수있는 근본적인 스트레스 요인을 극복하는 데 도움이됩니다.

의사는 질 확장기를 사용하여 신체가 침투에 더 편해지도록 권장 할 수도 있습니다.

기울어 진 자궁

자궁은 질 바로 위에 위치한 작은 기관입니다. 보통 복부를 향합니다.

그러나 거의 3 분의 1의 사람들이 자궁을 척추쪽으로 기울입니다. 이것을 틸트, 팁 또는 역전 자궁이라고합니다.

자궁이 경 사진 경우 질관의 길이가 짧아지지는 않지만 삽입이나 침투가 어려워 질 수 있습니다. 뒤에서 깊숙이 들어가거나 깊이 찌르는 것은 특히 불편할 수 있습니다.

서비스 제공자는 성별이나 다른 침투 중에 시도 할 다른 각도 나 위치를 추천 할 수 있습니다.

어떤 경우에는 특정 운동이 자궁의 ​​위치를 ​​교정하는 데 도움이 될 수 있습니다. 심한 경우 수술이 논의 될 수 있습니다. 의사는 귀하의 고유 한 사례에 따라 치료 옵션을 조언 할 것입니다.

질 협착

질 협착증은 질관에 흉터 조직을 일으키는 상태입니다.

결과적으로 질 입구와 운하가 더 짧아지고 좁아 질 수 있습니다. 이것은 불가능하지는 않지만 궁극적으로 침투를 더 어렵게 만들 수 있습니다.

질 협착증은 종종 방사선 요법의 결과입니다. 마찬가지로, 수술 및 부상은 질관에서 흉터 조직을 유발할 수 있습니다.

치료는 근육을 유연하게 유지하고 뻣뻣함을 예방하는 데 중점을 둡니다. 이를 위해 의사는 질 확장기를 사용하고 골반 근육 운동을하는 것이 좋습니다.

질 협착증이 자연 수분을 감소시킬 수 있기 때문에 윤활유를 추가하면 도움이 될 수도 있습니다.

MRKH 증후군

Mayer-Rokitansky-Küster-Hauser (MRKH) 증후군으로 태어난 개인은 질과 자궁이 저조하거나 결석합니다. 그러나 온전한 여성 생식기 및 여성 염색체로 태어날 수 있습니다.

MRKH 증후군이있는 일부 사람들은 나이가들 때까지 성기의 누락 또는 저개발에 대해 알지 못할 수 있습니다. 예를 들어, 첫 징후는 사춘기 동안 월경이 부족한 것일 수 있습니다.

이러한 변화는 침투하는 동안 통증이나 불편을 유발할 수 있습니다. 성관계가 불가능할 수 있습니다.

의사는 질관을 평균 길이로 "신장"하는 데 도움이되는 확장 기법을 권장 할 수 있습니다. 어떤 경우에는 질관을 만들기 위해 수술이 필요할 수 있습니다.

의사 또는 다른 의료 제공자에게 문의하십시오

침투로 인한 통증 또는 불편 함은 때때로 발생할 수 있습니다. 그러나 불편 함이 일상 생활에 방해가되거나 침투가 불가능 해지면 의사를 만나도록 예약해야합니다.

공급자는 감염과 같이 침투를 어렵게 할 수있는 기본 조건 (예 : 감염)을 배제하기 위해 신체 검사를 실시 할 것입니다.

근본적인 원인이 명확 해지면 제공자는 귀하와 협력하여 증상을 완화하고 불안감을 완화시키는 치료 계획을 개발합니다.