요가와 사일런트 디스코의 공통점

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요가에 대해 생각할 때 고요함, 평화 및 명상에 대한 아이디어가 떠오를 것입니다. 그러나 100명의 사람들이 나무 자세에서 아래로 향하는 개로 흐르는 바다를 조용히 바라보는 것은 선의 개념을 완전히 새로운 차원으로 끌어 올립니다. 헤드폰을 끼고 다른 사람은 들을 수 없는 음악에 맞춰 움직이며 Sound Off 수업의 요기는 매혹적인 안무처럼 보이는 동기화된 태양 경례를 수행합니다.

2011년 단순한 헤드폰 회사로 시작하여 Castel Valere-Couturier가 만든 Sound Off Experience는 주변 소음 없이 음악적 경험을 제공하고자 하는 파티 및 장소를 위한 제품으로 시작되었습니다. 그러나 2014년 Valere-Couturier가 홍콩 음악 축제의 "조용한" 구역에서 요가 수행자들에게 헤드폰을 제공한 후 초점이 바뀌었습니다. 라이브 음악과 무대 속에서 그들은 구부리고, 균형을 잡고, 늘이는 동안 고립된 음악적 경험을 할 수 있었다. 그것은 히트했고 중국은 "침묵 요가"의 첫 번째 시장이되었습니다.

Valer-Couturier는 "전통적인 요가 수행을 존중하는 것이 중요했습니다."라고 말합니다. "음악은 댄스 파티로 바꾸는 것이 아니라 연습을 향상시키는 것입니다. 결국 우리는 수업 중간에 Jay Z, Beyonce 또는 Rihanna가 'Work, Work, Work'를 부르는 것을 떨어뜨리지 않습니다. "

2015년 2월, Sound Off는 맨해튼 다운타운 사우스 스트리트 시포트(South Street Seaport) 지역에 설치된 풍선 큐브 내부에서 뉴욕 시에서 미국 데뷔를 했습니다. Valere-Couturier가 잠글 수 있는 유일한 공간이었습니다. "우리가 사람들에게 사진을 보여주었을 때 사람들은 그것이 너무 미쳤다고 생각했습니다."라고 그는 말합니다. 다른 사람들이 "침묵 요가"에 대해 어떻게 생각하든 간에, 곧 인기를 끌었고 수업은 빠르게 매진되었습니다. 이제 NYC, 플로리다, 콜로라도, 캘리포니아, 아이오와 및 전 세계의 다양한 장소에서 매달 수십 개의 수업이 진행됩니다.

요가 강사인 메레디스 카메론(Meredith Cameron)은 "나는 모든 연령대와 모든 수준의 사람들이 선생님의 말을 듣지 않았기 때문에 주위를 둘러보지 않고, 다른 사람들이 어떻게 생각할지 걱정하지 않고 쉽게 참여할 수 있다는 점을 좋아합니다"라고 말했습니다. 전 세계에 가르치기 위해. "나는 방 전체의 에너지가 평화로운 제안으로 바뀌는 것을 보았고 학생들은 멋진 요가 포즈를 취하는 데 그다지 관심이 없는 것 같습니다."라고 그녀는 Sound Off-incorporated 수업에 대해 말합니다.

Cameron은 요기들이 Sound Off 수업에서 얻을 수 있는 가장 큰 보너스는 외부 소음의 방해 없이 더 깊이 수련할 수 있다는 것이라고 믿습니다. "전체 경험에 엄청난 고요함이 있습니다."라고 그녀는 말합니다. "Sound Off를 사용하면 마음이 진정되고 평화로움을 느낄 수 있습니다. 그렇게 하면 게임 체인저인 폐와 진정으로 연결될 수 있습니다. 신경계를 진정시키고 감각을 고양시킵니다. "

대부분의 수업은 30명에서 100명 사이에서 진행되지만 가장 큰 규모의 Sound Off는 올해 10월 호주 시드니에서 열릴 예정이며 1,200명의 요기들이 참석할 것으로 예상됩니다. Valere-Couturier는 워싱턴의 의회 도서관, 뉴욕의 헬리콥터 착륙장, 콜로라도의 산에서 수업을 주최했습니다. 장대한 경험 외에도 지역 스튜디오나 넓은 야외 공간에서 수업을 찾을 수도 있습니다. 결국 Sound Off 경험에서는 볼륨 조절을 담당하는 사람이 되고 체육관 바닥이나 야외 운동장에서 포즈를 외치는 강사가 없기 때문입니다. . "사일런트 요가"는 지나가는 사람과 마찬가지로 당신과 동료 요기에게도 평화로운 것입니다.

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