Signos de resistencia a la 인슐린

콘텐츠

• 레 파소 일반
• Los efectos de la resistanceencia a la 인슐린
• Prueba A1C
• Prueba de glucosa en la sangre en ayunas
• Prueba de tolerancia a la glucosa
• Extracciones aleatorias de sangre
• Cuándo deberías hacerte la prueba
• 인슐린 저항성 문제 예방

레 파소 일반

La Resistanceencia a la Insulina aumenta tu riesgo de llegar a tener 당뇨병. Podrías tener años de ser resistanceente a la 인슐린 a y no saberlo. Esta afección, por lo general, no desencadena ningún síntoma perceptible. Por lo tanto, es importante que tu médico controle regularmente tu nivel de glucosa en la sangre.

La Asociación Americana de Diabetes (ADA, en inglés) estima que hasta el 50 % de las personas con resistencia a la 인슐린 a y prediabetes desarrollarán diabetes tipo 2 si no realizan cambios en su estilo de vida.

La Resistanceencia a la Insulina aumenta el riesgo de tener :

• 소 브레 페소
• Triglicéridos Altos
• Presión Arterial Elevada

알구 나스 페르소나는 nigricans에 대한 저항력을 가지고 있습니다. 페르소나 스 페르소나 스 (Algunas personas con resistencia a la 인슐린 a también pueden desarrollar una afección cutánea conocida como acantosis nigricans). Esta aparece como parches oscuros y aterciopelados, por lo general, en la parte posterior del cuello, la ingle y las axilas.

Algunos expertos creen que una acumulación de Insulina dentro de las células de la piel podría causar acantosis nigricans. 건초 cura para esta afección이 없습니다. Pero si la causa se debe a otra afección, el tratamiento puede ayudar a que regrese el color natural de la piel.

Los efectos de la resistanceencia a la 인슐린

Si tienes prediabetes, es importante que trabajes con tu médico. Él o ella controlará rutinariamente tu azúcar en la sangre o HgbA1c para que puedas reconocer si에는 desarrollado 당뇨병이 있습니다.

Los síntomas clásicos de la 당뇨병 포함 :

• sed o hambre extrema
• sentirte con hambre incluso después de comer
• 시장 micción o con más frecuencia
• sensación de hormigueo en manos o pies
• sentirte más cansado de lo habitual
• infecciones 재발
• evidencia en análisis de sangre

Si no tienes síntomas obvios, tu médico por lo general puede detectar resistanceencia a la 인슐린 a, prediabetes o 당뇨병 con una extracción de sangre.

Prueba A1C

A1C를 통해 당뇨병을 진단 할 수 있습니다. Esta prueba mide tu nivel promedio de azúcar en la sangre durante los últimos dos o tres meses.

• Un A1C 기준 debajo del 5.7 %는 정상으로 간주됩니다.
• Un A1C entre 5.7 % y 6.4 %는 undiagnóstico de prediabetes에 해당합니다.
• U A1C igual o 우수한 al 6.5 %는 undiagnóstico de 당뇨병에 해당합니다.

Es posible que tu médico quiera volver a confirmar los resultados de la prueba más tarde. Sin embargo, dependentiendo del laboratorio donde te extraigan la sangre, estos números pueden variar entre 0.1 % y 0.2 %.

Prueba de glucosa en la sangre en ayunas

Una prueba de glucosa en la sangre en ayunas mostrará tu nivel de azúcar en la sangre cuando no has comido. Esta prueba debes hacerla sin haber comido o bebido durante al menos ocho horas.

Un nivel alto puede requerir una segunda prueba unos días después para confirmar la lectura. Si ambas pruebas muestran niveles elevados de glucosa en la sangre, tu médico te puede diagnosticar prediabetes o 당뇨병.

• Los niveles de azúcar en la sangre en ayunas por debajo de 100 miligramos / decilitros (mg / dL) se consideran normales.
• Los niveles entre 100 mg / dL y 125 mg / dL indican prediabetes.
• Niveles iguales o superiores는 126 mg / dL로 당뇨병을 진단합니다.

Dependiendo del laboratorio, estos números podrían variar hasta 3 mg / dL en los números límite.

Prueba de tolerancia a la glucosa

Según la ADA, una prueba de tolerancia a la glucosa de dos horas puede ser otra forma para diagnosticar la prediabetes o la 당뇨병. Tu nivel de glucosa en la sangre se determinará antes de que comiences esta prueba. Luego, recibirás una bebida azucarada dosificada y tu nivel de glucosa en la sangre se volverá a revisar en dos horas.

• Un nivel de azúcar en la sangre después de dos horas de menos de 140 mg / dL se는 정상으로 간주됩니다.
• 결과적으로 140 mg / dL y 199 mg / dL은 당뇨병 전증을 고려합니다.
• Un nivel de azúcar la sangre de 200 mg / dL o más se 고려해야 당뇨병.

Extracciones aleatorias de sangre

Las pruebas aleatorias de azúcar en la sangre son útiles, si experimentas síntomas importantes de 당뇨병. Sin embargo, la ADA no recomienda pruebas aleatorias de glucosa en la sangre para la detección sistemática de diabetes o para identificar la prediabetes.

Cuándo deberías hacerte la prueba

Las pruebas de 당뇨병 deben comenzar aproximadamente a los 40 años de edad, junto con los exámenes habituales de colesterol y otros marcadores de salud. 이상적으로, 예방을위한 평가를 진행합니다.

El especialista podría recomendarte una prueba a una edad más temprana si :

• llevas un estilo de vida sedentario
• tienes un nivel bajo de colesterol bueno (HDL) o niveles altos de triglicéridos
• 당뇨병을 앓고있는 당뇨병
• eres nativo americano, afroamericano, latino, asiático o de las Islas del Pacífico
• tienes presión arterial alta (140/90 mm Hg o superior)
• tienes síntomas de resistanceencia a la 인슐린
• te diagnosticaron condiadiagestacional (una afección temporal que causadiadia solo durante el embarazo)
• diste a luz a un bebé que pesaba más de 9 libras
• 우연한 뇌 혈관

Los niños y adolescentes de 10 a 18 años también pueden beneficiarse de las pruebas de detección de dia si tienen sobrepeso y tienen dos o más de los factores de riesgo para la diadia que se mencionaron arriba.

인슐린 저항성 문제 예방

Si tienes prediabetes, puedes prevenir la diacer ejercicio durante 30 minutos al menos cinco días a la semana y seguir una dieta equilibrada. Perder peso, incluso perder solo el 7 % de tu peso corporal puede reducir tu riesgo desarrollar 당뇨병.

Tomar buenas 결정 sobre el estilo de vida es la mejor manera de que tus niveles de glucosa en la sangre se mantengan en el rango deseado.

Leer el artículo en Inglés.