냄새 나는 방귀

콘텐츠

• 내 방귀가 왜 그렇게 나빠?
• 6 냄새 나는 헛배 부름
• 1. 고 섬유질 음식
• 2. 음식 편협
• 3. 약물
• 4. 변비
• 5. 박테리아 형성 및 소화관 감염
• 6. 대장 암
• 의사를 만나야 할 때
• 예방

내 방귀가 왜 그렇게 나빠?

때때로 바람 통과, 가스 통과 또는 방귀로 불리는 헛배 부름은 소화에서 가스를 방출하는 데 도움이되는 생물학적 과정입니다. 어떤 경우에는 조용하고 무취이지만 방귀는 시끄럽고 악취가 나면 불편할 수 있습니다.

냄새 나는 가스는 드문 일이 아니며 종종 정상적인 것으로 간주됩니다. 일부 음식 또는 약물은 지나치게 냄새가 나는 방귀를 유발할 수 있습니다. 그러나 냄새 나는 방귀가 근본적인 감염, 소화 문제 또는 장애의 지표가 될 수있는 경우가 있습니다.

6 냄새 나는 헛배 부름

방귀 냄새가 나지 않는 데는 여러 가지 이유가 있습니다. 대부분의 경우, 악취가 나는 헛배는 먹는 음식과 불균형 한 음식과 관련이 있습니다. 그러나 썩은 냄새가 나는 가스의 더 심각한 원인이있을 수 있습니다.

1. 고 섬유질 음식

섬유질이 많은 음식은 더 많은 가스를 전달할 수 있습니다. 이 음식들이 소화 시스템에서 분해되는 데 시간이 오래 걸리므로 시간이 지남에 따라 발효됩니다.

섬유질이 많은 음식도 때때로 냄새가 나므로 방귀도 냄새가 날 수 있습니다. 다음과 같은 강한 냄새가 나는 야채의 경우 특히 그렇습니다.

• 브로콜리
• 복 초이
• 아스파라거스
• 양배추

섬유질이 풍부한 음식의 유황 때문에 가스가 썩은 달걀 냄새가 날 수 있습니다. 유황은 버릇없는 계란 냄새가 나는 천연 화합물입니다. 많은 채소는 유황 기반입니다.

이것이 당신의 헛배 부름을 일으키는 경우, 간단한 식단 변화만으로도 충분한 치료가 될 것입니다.

2. 음식 편협

특정 음식에 민감하거나 반응이 있으면 가스에 악취가 날 수 있습니다. 예를 들어, 유당 불내증 환자는 탄수화물 유당을 분해 할 수 없습니다. 결과적으로 장내 박테리아에 의해 발효됩니다.

글루텐 불내증, 또는 더 심한 형태의 셀리 악병은 또한 냄새 나는 방귀를 유발할 수 있습니다. Celiac disease는 단백질 글루텐에 대한 면역 반응이있는자가 면역 질환입니다. 이것은 장에서 염증과 부상을 일으키고 흡수 장애로 이어집니다. 헛배 부름의 결과 일 수 있습니다.

악취가 나는 헛배 부름 이외에, Celiac 질병은 다른 증상을 유발할 수 있습니다.

• 피로
• 팽만감
• 설사
• 체중 감량

의사와상의하여 검사를 받고 방귀 냄새를 유발할 수있는 음식 알레르기 나 민감성이 있는지 확인하십시오.

3. 약물

드물지만 특정 약물은 냄새 나는 헛배 부름을 유발할 수 있습니다. 항생제는 신체의 유해한 병원체를 죽입니다. 그들은 또한 위장에서 좋은 박테리아를 파괴하여 소화를 돕습니다. 이 좋은 박테리아가 없으면 가스 냄새가 날 수 있습니다. 팽만감과 변비가 발생할 수도 있습니다.

이 원인을 치료하려면 먼저 의사와 상담하지 않고 약물을 바꾸어야합니다.

4. 변비

변비는 결장에 대변이나 똥이 쌓여 있음을 나타냅니다. 정기적으로 똥을 먹으면 박테리아와 냄새가 발생할 수 있습니다. 최종 결과는 악취와 때로는 고통스러운 가스입니다.

처방전없이 구입할 수있는 완하제를 복용하는 것은 변비에 대한 간단한 치료법입니다.

5. 박테리아 형성 및 소화관 감염

몸이 음식을 소화하면 영양소를 추출하여 혈류로 보냅니다. 폐기물은 결장으로 보내집니다. 소화 과정을 방해하면 박테리아가 과도하게 자랄 수 있습니다.

일부 박테리아는 내장과 소화관에 감염을 일으킬 수 있습니다. 이로 인해 일반 가스보다 많은 양의 가스가 발생하고 강한 냄새가 날 수 있습니다. 소화관 감염이있는 사람들은 종종 복통과 설사도합니다.

박테리아 감염이 있는지 의사를 방문하십시오. 그럴 경우, 항생제를 처방하여 감염을 제거하고 건강을 회복시킵니다.

6. 대장 암

냄새 나는 방귀의 더 드문 원인은 대장 암입니다. 소화관에서 폴립이나 종양이 형성되면 부분 장폐색을 일으켜 가스가 쌓이고 부풀어 오릅니다.

비정상적인 가스 냄새와 불편 함을 느끼기 시작하고식이 요법이나 약물의 변화가 증상에 영향을 미치지 않으면 의사에게 전화하여 전체 평가를 받으십시오. 그들은 대장 내시경 검사가 필요한지 여부를 결정할 수 있습니다. 대장 암 치료는 암 단계에 따라 다릅니다. 종양 제거 수술과 암 세포를 죽이는 화학 요법이 포함될 수 있습니다.

의사를 만나야 할 때

대부분의 경우, 파울 또는 무취 헛배 부름은 알람의 원인이 아닙니다. 그러나 가스에 불규칙한 증상이 나타나면 즉시 의사를 방문해야합니다. 냄새 나는 가스와 함께 발생할 수있는 몇 가지 부작용은 다음과 같습니다.

• 심한 경련 또는 복통
• 팽만감
• 구역질
• 구토
• 설사
• 요실금
• 피의 변
• 체중 감량
• 발열
• 근육통 또는 약점

예방

헛배 부름은 자연스럽고 신체에 폐기물과 가스를 처리하는 데 필요합니다. 냄새 나는 방귀를 없애기 위해 할 수있는 일이 있습니다.

• 건강한 소화를 장려하고 가스 생산을 줄이기 위해 느린 속도로 더 적은 양을 섭취하십시오.
• 신체를 통해 폐기물을보다 효율적으로 옮기는 데 도움이되도록 더 많은 물을 섭취하십시오.
• 다이어트에 요거트와 같은 프로 바이오 틱 식품을 포함시켜 몸의 건강한 박테리아를 회복시키고 소화를 개선하십시오.
• 맥주, 스파클링 와인, 탄산 음료 등 가스를 생산할 수있는 탄산 음료를 피하십시오.
• 냄새 나는 가스에 기여하는 음식을 피하십시오.