식사 후 재채기를하는 이유는 무엇입니까?
콘텐츠
개요
재채기는 상부 호흡 기관, 특히 코의 자극에 대한 신체의 자연 반응입니다. 식사 후 정기적으로 재채기를하면 위장의 무언가가 어떻게 코를 자극 할 수 있는지 궁금 할 것입니다. 특정 유형의 음식을 먹거나 매우 큰 식사를하면 코에 자극을 줄 수 있습니다.
식사 후 재채기 이유와 향후 식사 후 재채기를 방지하는 방법에 대해 자세히 알아 보려면 계속 읽으십시오.
장 비염
꽃가루와 같은 것에 알레르기가 있으면 면역 체계가 보호 반응을 일으 킵니다. 이것은 알레르기 성 비염으로 이어집니다.
비염은 코의 점막 염증에 대한 의학적 용어입니다. 이 염증은 재채기, 답답함 및 콧물로 이어집니다. 비염은 종종 알레르기 성 및 비 알레르기 성 비염으로 분류됩니다. 다른 유형은 알레르기로 인한 것인지 아닌지에 따라 다릅니다.
장 비염은 일반적으로 매운 음식이나 뜨거운 음식과 같은 특정 음식을 먹음으로써 발생하는 비 알레르기 성 비염의 한 유형입니다. 술을 마시면 미각에 비염이 생길 수 있습니다.
미각 비염을 유발하는 일반적인 음식은 다음과 같습니다.
- 뜨거운 수프
- 와사비
- 고추
- 카레
- 살사
- 양 고추 냉이
미각 비염은 일반적으로 뜨겁거나 매운 음식과 관련이 있지만 다른 유형의 음식은 일부 사람들에게 증상을 일으킬 수 있습니다.
미각 비염에 대한 치료법은 없습니다. 일반적으로 건강 문제를 일으키지 않습니다. 재채기가 문제가 될 경우, 음식 일기를 유지하고 재채기를하는 음식에주의하십시오. 이러한 음식을 피하면 나중에 식사 후 재채기를 피할 수 있습니다.
pseudoephedrine (Sudafed)과 같은 처방전없이 구입할 수있는 충혈 제거제로 미각 비염의 증상을 관리 할 수도 있습니다.
na
Snatiation은“재채기”와“만족”이라는 단어의 조합입니다. 그것은 많은 식사 후에 사람들이 통제 할 수없이 재채기를하는 비교적 흔하지 만 이해가 잘되지 않는 상태를 말합니다.
그것은 1989 년에 두 명의 연구원에 의해 Journal of Medical Genetics에 보낸 편지에서 처음 언급되었습니다. 그들은 매 식사 후 통제 할 수없이 3-4 번을 잤던 32 세 남자의 경우를 설명했다. 그는 그의 아버지, 할아버지, 세 형제, 그의 두 자매 중 하나, 삼촌, 사촌 모두 같은 증상을 보였음을 연구원들에게 말했다.
그 이후로 다른 신고 사례가있었습니다. 그러나 그 상태에 대한 연구는 많지 않습니다. 배를 완전히 채우는 큰 식사를하는 것과 관련이있는 것 같습니다. 음식의 유형은 요인이 아닌 것 같습니다.
감염은 유전적일 수 있으며 건강 문제를 일으키지 않습니다. 큰 식사 후에 재채기를 더 많이하면 작은 식사를하거나 천천히 식사를하십시오.
식사 후 재채기를 방지 할 수 있습니까?
소화관 비염과 비명은 치료법이 없습니다. 그러나 코를 깨끗하게 유지하고 여분의 점액을 제거하기 위해 할 수있는 일이 있으며, 이는 식사 후 재채기를 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
다음과 같이 코의 점액을 줄이십시오.
- 물을 많이 마시다
- 비강 스프레이 사용
- 때때로 코 관개를 위해 네티 포트를 사용
- 가정에서 가습기 사용
재채기를하는 원인에 따라 다음을 시도 할 수도 있습니다.
- 몇 가지 큰 식사보다는 하루 종일 작은 식사를 여러 번 먹음
- 매운 음식 피하기
- 알코올 섭취 제한
결론
어떤 사람들은 식사 후 재채기를하지만 의사는 왜 그런지 완전히 확신하지 못합니다. 소화관 비염과 비만은 흔한 원인 인 것 같지만 여전히 잘 이해되지 않았습니다.
재채기를 유발하는 원인을 파악하려면 패턴을 찾을 수 있는지 확인하기 위해 언제, 무엇을 먹는지 추적하십시오. 이 메모를 의사와 공유하십시오. 재채기를 관리하는 계획을 세우는 데 도움을 줄 수 있습니다.