유황 트림
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트림이 정상입니까?
트림은 매우 흔한 일입니다. 장내에 가스가 쌓일 때 발생합니다. 몸은 트림이나 헛배를 통해이 가스를 제거해야합니다. 트림을하면 몸은 입을 통해 소화관에서 위로 가스를 방출합니다. 신체는 하루 평균 14 ~ 23 회 가스를 배출 할 수 있습니다.
배출하는 가스는 종종 무취입니다. 이는 신체가 일반적으로 이산화탄소와 산소와 같이 냄새가 나지 않는 가스를 배출하기 때문입니다. 때로는 당신이 배출하는 가스가 소화관 어딘가에서 황과 섞여 있습니다. 트림을하거나 헛배를 뱉을 때 강한 냄새가 날 수 있습니다.
때때로 유황이나 썩은 달걀 냄새가 나는 트림은 걱정할 필요가 없습니다. 잦은 유황 트림이나 과도한 트림은 더 심각한 증상 일 수 있습니다. 유황 트림의 원인은 다양 할 수 있으며 식단이나 행동 또는 근본적인 의학적 문제를 포함 할 수 있습니다.
유황 트림의 원인은 무엇입니까?
유황 트림의 단일 원인은 없습니다. 트림은 일상 생활의 일부입니다.행동이나 식단으로 인해 트림을 더 자주 경험할 수 있습니다. 트림은 다른 건강 상태의 신호일 수도 있습니다.
트림의 행동 관련 원인은 과도한 공기 섭취와 관련이있을 수 있습니다. 다음으로부터 너무 많은 공기를 삼킬 수 있습니다.
- 너무 빨리 먹다
- 말할 때 식사
- 탄산 음료 마시기
- 과식
- 흡연
- 빨대로 마시다
- 껌
- 딱딱한 사탕을 빠는
- 틀니가 느슨해 짐
음식과 음료는 또한 신체에 추가 가스를 유발할 수 있습니다. 당신의 몸은 특히 강한 냄새가 나는 트림을 일으키는 특정 유형의 음식에 민감하다는 것을 알 수 있습니다.
가스 축적을 유발할 수있는 특정 식품은 다음과 같습니다.
- 튀긴 음식
- 지방이 많은 식품
- 유당을 함유 한 음식과 음료
- 브로콜리, 브뤼셀 콩나물, 양배추와 같은 십자화과 야채
- 고 섬유질 식품
- 마늘과 양파
유황 트림은 근본적인 건강 상태 또는 복용하는 약물로 인해 발생할 수도 있습니다. 비정상 트림으로 이어질 수있는 일부 건강 상태는 다음과 같습니다.
- 체
- 위식도 역류 질환 (GERD)
- 위염
- 펩틱 위궤양
- 같은 감염 헬리코박터 파일로리 및 지아르 디아 감염
언제 의사를 만나야합니까?
일반적으로 트림은 신체의 기본 기능입니다. 다음을 포함하여 너무 많은 가스와 관련된 다른 증상을 경험할 수 있습니다.
- 공허
- 팽만감
- 복부 통증
트림 및 이러한 기타 증상은 일상 생활에 지장을주지 않는 한 걱정할 필요가 없습니다.
기저 질환이 있다고 의심되거나 유황 트림이 다음과 같은 증상을 동반하는 경우 의사를 만나십시오.
- 가슴이나 소화관의 통증
- 체중 감량
- 발열
- 메스꺼움 및 구토
- 설사
이러한 증상은 더 심각한 건강 상태를 나타낼 수 있습니다.
유황 트림은 어떻게 처리됩니까?
유황 트림에 대한 치료는 식단에서 특정 음식을 제거하거나 과도한 공기를 삼키는 행동을 바꾸는 것처럼 간단 할 수 있습니다.
몸에 가스를 너무 많이 일으키는 음식과 음료를 제거하십시오. 이는 사람마다 다를 수 있으므로 특정 음식에 대한 신체의 반응에주의를 기울이고 잦은 트림을 유발하는 음식을 피하십시오.
여분의 공기를 삼키는 행동은 제거해야합니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.
- 껌
- 딱딱한 사탕을 빠는
- 흡연
- 빨리 먹기
- 말하면서 식사
- 과식
규칙적인 운동을하는 것은 트림 및 기타 위장 장애를 예방하는 데 도움이되는 행동 일 수 있습니다.
소화 및 가스를 목표로하는 약물은 다음과 같습니다.
- Pepcid AC 또는 Tums와 같은 제산제
- 효소 락타아제 제품
- Pepto-Bismol과 같은 bismuth-subsalicylate 제품
- 알파 갈 락토시다 아제 제품
- 시메 티콘 (Mylanta Gas, Gas-X)
- 프로바이오틱스
의사는 증상을 완화하거나 기저 질환을 치료하기 위해 처방약이 필요하다고 결정할 수 있습니다. 예를 들어, 유황 트림을 일으키는 세균 감염이있는 경우 항생제를 처방받을 수 있습니다.
유황 트림에 대한 전망은 어떻습니까?
하루 종일 유황 트림과 트림이 과도 해 지거나 다른 증상과 함께 발생하지 않는 한 걱정할 조건이 아닙니다.
체내 가스 축적은 상당히 정상입니다. 더 심각한 증상을 동반하는 유황 트림은 의사의 검토를 받아야합니다. 이는 다른 건강 상태의 징후 일 수 있습니다.