여름에 감기에 걸릴 수 있습니까?

콘텐츠

• 여름 감기는 무엇입니까?
• 알레르기가 없다고 어떻게 알 수 있습니까?
• 다른 증상이 나타납니다
• 알레르기는 더 오래 지속됩니다
• 증상이 변동합니다
• 증상의 시작이 다릅니다
• 여행 할 때 증상이 변함
• 비강 배출이 다를 수 있습니다
• 가장 좋은 치료법은 무엇입니까?
• 얼마나 오래 갈까요?
• 여름 감기를 어떻게 예방할 수 있습니까?

여름 감기는 무엇입니까?

여름철 감기는 단순히 여름철에 흔히 발생하는 감기입니다. 어떤 사람들은 겨울 동안 만 감기에 걸릴 수 있다고 생각할 수도 있습니다. 다른 사람들은 알레르기와 같은 다른 문제로 여름 추위를 착각 할 수도 있습니다. 대중적인 믿음과는 달리 감기에 걸리기 위해 밖에서 차가울 필요는 없습니다.

여름에 감기에 걸리면 겨울에 감기에 걸리는 것과 같습니다. 날씨가 더워도 감기에 걸리는 코뿔소 바이러스는 사람들을 쉽게 퍼 뜨리고 감염시킬 수 있습니다.

알레르기가 없다고 어떻게 알 수 있습니까?

감기 나 여름 알레르기가 있는지 알기가 어려울 수 있습니다. 그러나 둘 사이의 주요 차이점을 알고 있다면 서로에게 쉽게 말할 수 있습니다.

다른 증상이 나타납니다

감기와 알레르기는 재채기, 콧물, 울혈 및 가려운 목의 특징을 공유합니다. 그러나 감기에는 기침, 발한 및 열과 같은 다른 증상도 포함됩니다.

알레르기는 더 오래 지속됩니다

1-2 주 후에 증상이 사라 졌습니까? 그렇다면 여름철에 감기에 걸렸을 것입니다. 증상이 2 주 이상 지속 되어도 사라지지 않으면 알레르기를 다루는 것일 수 있습니다.

증상이 변동합니다

마찬가지로 증상이 심각하게 변하면 (약한 상태에서 악화 된 후, 경미한 상태로 돌아가거나) 사라지면 감기에 걸린 것입니다. 알레르기는 일관되고 지속적입니다.

증상의 시작이 다릅니다

감기에 걸리면 대개 별도의 시간에 각 개별 증상이 시작됩니다. 알레르기가 있으면 모든 것이 한 번에 나타납니다.

여행 할 때 증상이 변함

한 지역에서 다른 지역으로 여행 할 때 증상이 호전되거나 악화되면 알레르기가있을 가능성이 높습니다. 이것은 특히 다른 수분 식물과 잠재적 인 알레르겐을 가진 한 장소에서 다른 장소로 여행하는 경우에 해당됩니다.

비강 배출이 다를 수 있습니다

감기는 감염이기 때문에 코를 불고 난 후 점액이 두껍고 녹색 또는 황색을 will니다. 알레르기가 있으면 점액이 반투명하며 일반적으로 일관성이 얇아집니다.

가장 좋은 치료법은 무엇입니까?

물론 많은 고전적인 겨울 감기 치료가 여름 감기에도 적용됩니다. 여름 추위를 치료하려면 :

• 쉬어. 충분한 휴식과 수면을 취하십시오. 면역 체계에 도전 할 수있는 과도한 활동과 스트레스를 피하십시오. 여름에는 야외 활동으로 가득 차 있지만, 오랫동안 머물러 있어야합니다.
• 영양과 수분을 유지하십시오. 수분, 특히 물을 충분히 마 십니다. 알코올, 커피 또는 에너지 음료와 같이 탈수 할 수있는 음료는 피하십시오. 차와 같은 뜨거운 음료는 진정되고 증상에 도움이 될 수 있습니다. 비타민, 미네랄 섭취, 특히 철, 비타민 C 및 아연과 같은 면역 강화 영양소가 강력하게 섭취되도록하십시오.
• 허브 요법. 허브는 감기에 걸리거나 싸울 수 없습니다. 그러나 연구 결과에 따르면 일부는 면역 체계를 지원하여 감기에 잘 맞서 싸울 수 있습니다. 라이노 바이러스 퇴치를위한 인기 허브는 에키 네시아, 감초 뿌리, 엘더베리 및 마늘입니다.
• 가습기 및 스팀. 가습기는 감기를 직접 제거 할 수 없습니다. 그러나 증상, 특히 콧물, 울혈, 인후통 및 기침 완화에 도움이 될 수 있습니다.

얼마나 오래 갈까요?

여름에 추위는 겨울에 추위만큼 지속됩니다. 평균적으로 감기는 약 10 일 동안 지속되며 증상은 7 일쯤에 크게 개선됩니다.

아이들은 보통 일주일 이내에 성인보다 감기를 훨씬 빨리 해결하는 경향이 있습니다. 반면에 일부 성인은 약 2 주 동안 감기에 걸릴 수 있습니다. 나이, 건강, 유전학 및 기타 요인에 따라 다릅니다.

자신을 더 잘 돌보고 냉찜질 요법을 사용할수록 감기가 빨리 사라질 수 있습니다. 감기가 2 주 이상 지속되면 의사를 만나십시오.

여름 감기를 어떻게 예방할 수 있습니까?

여름이나 겨울에 감기에 걸리지 않도록 완전히 막을 방법은 없습니다. 그러나 기회를 줄일 수있는 방법이 있습니다.

• 면역 체계를 관리하십시오. 영양분이 많은 음식을 섭취하고, 스트레스를 너무 많이 피하고, 면역 강화 자연 요법이 포함 된 보충제를 복용하는 방법에는 여러 가지가 있습니다.
• 충분한 수면을 취하십시오. 면역 체계가 제대로 작동하도록 매일 면역 체계를 재설정하려면 충분한 수면을 취하는 것이 필수적입니다.
• 손을 씻으세요. 특히 공공 장소의 화장실과 병원체가 널리 퍼져있는 곳에서 손을 씻으십시오.
• 감기에 걸린 사람들은 피하십시오. 감기에 걸린 사람을 알고 있다면 그들과 교류하지 마십시오. 손이 닿거나 닿은 후에는 빨리 씻어야합니다.