작가: Christy White
창조 날짜: 10 할 수있다 2021
업데이트 날짜: 25 6 월 2024
Anonim
수상한 초능력자, 태양의 기운으로 모든 걸 꿰뚫어 본다?![현장르포특종세상 359회]
동영상: 수상한 초능력자, 태양의 기운으로 모든 걸 꿰뚫어 본다?![현장르포특종세상 359회]

콘텐츠

독자에게 유용하다고 생각되는 제품을 포함합니다. 이 페이지의 링크를 통해 구매하면 소액의 수수료를받을 수 있습니다. 여기에 우리의 과정이 있습니다.

개요

옷과 모자는 태양의 유해한 광선으로부터 피부를 보호하는 가장 간단하고 효과적인 방법 중 하나입니다. 피부와 햇빛 사이에 물리적 차단을 제공합니다. 자외선 차단제와 달리 다시 바르는 것에 대해 걱정할 필요가 없습니다!

최근 몇 년 동안 의류 제조업체는 생산 과정에서 의류에 화학 물질과 첨가제를 추가하여 자외선 차단 인자를 더욱 강화하기 시작했습니다.

자외선 보호 계수

점점 더 많은 의류 및 아웃 도어 회사가 자외선 차단 계수 (UPF)를 촉진하는 의류를 취급하고 있습니다. 이러한 옷은 때때로 무색 염료 또는 자외선 A (UVA)와 자외선 B (UVB) 광선을 모두 차단하는 화학 자외선 흡수제로 처리됩니다. UPF는 화장품 및 자외선 차단제에 사용되는 자외선 차단 인자 (SPF)와 유사합니다. SPF는 차단되는 자외선 B (UVB)의 양만 측정하고 UVA는 측정하지 않습니다. 광범위한 스펙트럼의 자외선 차단제는 UVB 및 UVA 광선을 모두 차단합니다.


UPF 등급

미국 재료 시험 협회 (American Society for Testing and Materials)는 의류에 자외선 차단제를 표시하는 표준을 개발했습니다. 피부암 재단의 추천 인장을 받으려면 UPF 30 이상이 필요합니다. UPF 등급은 다음과 같이 분류됩니다.

  • 양호 : UPF가 15 ~ 24 인 옷을 나타냅니다.
  • 매우 좋음 : UPF가 25 ~ 39 인 옷을 나타냅니다.
  • 우수 : UPF가 40 ~ 50 인 옷을 나타냅니다.

UPF 등급이 50이면 직물이 태양에서 나오는 자외선의 1/50 또는 약 2 %가 피부를 통과 할 수 있음을 나타냅니다. UPF 수치가 높을수록 피부에 닿는 빛이 적습니다.

태양 보호를 결정하는 요인

모든 의복은 소량이라도 자외선을 차단합니다. 의류의 UPF를 결정할 때 몇 가지 요소를 고려합니다. 동일한 요소를 사용하여 일반 옷이 자외선을 차단하는 데 효과적인지 확인할 수 있습니다.


염료

어두운 색의 옷이 밝은 색보다 낫지 만 실제 차단력은 직물에 사용되는 염료의 유형에서 비롯됩니다. 특정 프리미엄 UV 차단 염료의 농도가 높을수록 더 많은 광선을 방해합니다.

구조

추가 화학 물질로 처리하지 않으면 자외선 차단에 그다지 효과적이지 않은 직물은 다음과 같습니다.

  • 레이온
  • 엷은 황갈색

태양을 더 잘 차단하는 직물은 다음과 같습니다.

  • 폴리 에스터
  • 나일론
  • 양모
  • 실크

뻗기

늘어나는 옷은 늘어나지 않는 옷보다 자외선 차단 효과가 떨어질 수 있습니다.

치료

의류 제조업체는 제조 과정에서 자외선을 흡수하는 화학 물질을 의류에 추가 할 수 있습니다. 광학 미백제 및 자외선 차단 화합물과 같은 세탁 첨가제는 의류의 UPF 등급을 높일 수 있습니다. UV 차단 염료 및 세탁 첨가제의 종류는 Target 및 Amazon과 같은 소매점에서 쉽게 찾을 수 있습니다.


짜다

느슨하게 짠 직물은 촘촘하게 짠 직물보다 덜 보호합니다. 옷의 직조가 얼마나 팽팽한 지 확인하려면 빛을 비추십시오. 빛을 통해 볼 수 있다면 직조가 너무 느슨하여 태양 광선을 차단하는 데 효과적 일 수 없습니다.

무게

천이 무거울수록 자외선 차단 효과가 좋습니다.

축축함

마른 직물은 젖은 직물보다 더 많은 보호 기능을 제공합니다. 직물을 적시면 효과가 최대 50 %까지 감소합니다.

높은 UPF 의류

다양한 자외선 차단 의류 옵션의 필요성을 인식 한 소매 업체는 UPF가 높은 의류 스타일을 더 많이 보유하고 있습니다.

일부 회사는 상표명을 사용하여 자외선 차단 복을 나타냅니다. 예를 들어 Columbia의 높은 UPF 의류는 "Omni-Shade"라고합니다. 회사 North Face는 단순히 각 의류의 설명에 UPF를 기록합니다. 파라솔은 여성과 소녀를위한 50 개 이상의 UPF 리조트웨어를 전문으로하는 브랜드입니다.

셔츠

일반 흰색면 티셔츠는 UPF가 5에서 8 사이입니다. UV 방사선의 약 5 분의 1이 피부를 통과 할 수 있습니다. 더 나은 티셔츠 옵션은 다음과 같습니다.

  • Marmot Hobson 플란넬 롱 슬리브 탑 (UPF 50) 또는 Columbia Women 's Anytime Short Sleeve Top (UPF 50)
  • L.L. Bean 남성용 Tropicwear 반팔 탑 (UPF 50+) 또는 Exofficio 여성용 Camina Trek’r 반팔 셔츠 (UPF 50+)

공기 순환을 촉진하고 시원함을 유지하기 위해 일부 단단하게 구성된 UPF 의류는 통풍구나 구멍을 사용합니다. 다른 것들은 몸에서 땀을 빼내는 데 도움이되는 수분 흡수 직물로 만들어 질 수 있습니다.

바지 또는 반바지

UPF가 높은 바지는 작업, 놀이 또는 휴식을 취하는 동안 피부를 보호하는 좋은 방법입니다. 이 반바지를 입어도 다리의 가려지지 않은 부분에 자외선 차단제를 발라야합니다. 옵션은 다음과 같습니다.

  • 파타고니아 여성용 락 크래프트 팬츠 (UPF 40) 또는 L.L. Bean 남성용 스위프트 리버 반바지 (UPF 40+)
  • Royal Robbins 엠보싱 디스커버리 숏 (UPF 50+) 및 Mountain Hardwear 남성용 Mesa v2 팬츠 (UPF 50)

수영복

자외선 차단, 내염 소성 소재 (UPF 50+)로 만든 수영복은 자외선을 98 % 이상 차단합니다. UPF가 높은 수영복 소매 업체는 다음과 같습니다.

  • 솔라 텍스
  • Coolibar

모자

챙이 넓은 모자 (최소 3 인치) 또는 목에 걸쳐있는 천 조각은 섬세한 얼굴과 목 피부가 견뎌야하는 노출을 줄여줍니다. 야외에서 착용하면 자외선 노출을 줄이는 데 도움이됩니다. 옵션은 다음과 같습니다.

  • 파타고니아 버킷 햇 (UPF 50+)
  • 아웃 도어 리서치 솜 브리 올레 태양 모자 (UPF 50)

옷을 높은 UPF로 만들기

옷장에 자외선 차단 복을 추가하는 것이 너무 비싸거나 자녀가 너무 빨리 성장하여 몇 달 안에 입을 수없는 옷에 투자 할 수없는 경우, 자외선 차단 무색 첨가제가 새 옷을 구입하는 좋은 대안이 될 수 있습니다. . 예를 들어, 세탁하는 동안 세탁물에 첨가되는 자외선 차단 첨가제 인 SunGuard Detergent는 옷의 SPF 계수 30을 제공합니다. 첨가제는 최대 20 회 세탁 할 수 있습니다.

많은 세제에는 OBA 또는 광학 증 백제가 포함되어 있습니다. 이러한 세제로 반복 세탁하면 의류의 자외선 차단 효과가 높아집니다.

관리를 선택하십시오

식사 후 피곤하십니까? 이유는 다음과 같습니다.

식사 후 피곤하십니까? 이유는 다음과 같습니다.

점심 시간이 도래하고 앉아서 먹고 20분 이내에 에너지 수준이 떨어지기 시작하고 집중하고 눈을 뜨기 위해 싸워야 합니다. 점심 식사 후 피곤하거나 나른한 느낌을 받는 데는 몇 가지 이유가 있지만 몇 가지만 변경하면 완전히 활력이 넘치고 활력이 넘치는 느낌이 들 것입니다.이거 먹어혈당 지수가 높은 음식(혈당 수치를 높이는 탄수화물)은 이러한 음식의 포도당이 ...
HIIT의 위험이 이점보다 더 큽니까?

HIIT의 위험이 이점보다 더 큽니까?

매년 미국 스포츠 의학 대학(A CM)은 피트니스 전문가를 대상으로 설문 조사를 통해 운동 분야에서 다음 단계가 무엇이라고 생각하는지 알아냅니다. 올해 고강도 인터벌 트레이닝(HIIT)은 2018년 주요 운동 트렌드 목록에서 1위를 차지했습니다. 2014년 이후로 HIIT가 목록 1위에 올랐기 때문에 이것은 아무에게도 뉴스가 되지 않았습니다. 그래도 , 마...