당신의 눈은 햇볕에 탔을까?

콘텐츠

• 조짐
• 트리트먼트
• 조심해야 할 때
• 물로
• 도시
• 산 위에
• 인공 자외선
• 눈을 보호하는 방법
• 의사를 만나야 할 때
• 결론

다음에 보호용 눈 보호구없이 해변이나 스키장으로 향할 준비가되면 피부가 할 수있는 것과 같은 방식으로 눈이 햇볕에 탔을 수 있음을 기억하십시오.

햇볕에 쬐인 눈은 햇빛에 의해 방출되는 자외선과 같은 자외선 (자외선)에 과다 노출되어 발생합니다. 이 상태를 광 막염이라고합니다.

광 각막염 또는 자외선 각막염은 각막의 염증으로 눈 앞을 깨끗하게 덮습니다.

자외선으로부터 눈을 보호하는 것이 햇볕에 타지 않도록하는 유일한 방법입니다. 시간이 지남에 따라 너무 많은 햇빛에 노출되면 특정 유형의 안과 질환이 발생할 수 있습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

• 백내장
• 연령 관련 황반 변성
• 눈꺼풀 암

조짐

눈이 자외선에 너무 많이 노출되면 다음과 같은 여러 영역에서 일시적인 햇볕 또는 영구적 인 손상이 발생할 수 있습니다.

• 각막의 얇은 표면층
• 망막
• 렌즈
• 결막

결막은 두 개의 섹션으로 구성된 얇은 점막입니다. 한 섹션은 눈의 흰자위 (전구 결막)를 덮고 보호합니다. 다른 섹션은 위 눈꺼풀의 안쪽 표면과 아래 눈꺼풀 (종양 결막)을 덮습니다. 한쪽 또는 양쪽 섹션이 햇볕에 타 버릴 수 있습니다.

피부와 마찬가지로 눈 햇볕에 화상의 강도가 다를 수 있습니다. 자외선에 오래 노출 될수록 증상이 더욱 심해질 수 있습니다. 광막 염의 증상은 불편할 수 있습니다. 그들은 다음을 포함합니다 :

• 마치 눈에 모래가있는 것처럼 거친 느낌
• 눈 통증
• 두통
• 눈꺼풀에 떨리는 느낌
• 찢는
• 부종
• 홍반
• 흐릿한 시야
• 밝은 빛에 대한 감도
• 후광을보고
• 수축되고 정확한 동공 (모사)
• 일시적 시력 상실 또는 시력의 색 변화 (이 증상은 드)니다)

트리트먼트

광 각막염은 보통 1-2 일 안에 스스로 해결됩니다. 이 상태의 치료는 일반적으로 증상 감소를 중심으로하여보다 편안하게 느낄 수 있습니다. 눈에 화상을 입었다 고 의심되면 의사는 진통제 나 항생제 안약을 권할 수 있습니다.

증상 완화를 위해 재택 치료를 시도 할 수도 있습니다.

• 콘택트 렌즈를 제거하십시오. 이것은 눈을 치유하기 위해 즉시 수행해야합니다.
• 눈을 비비는 충동을 물 리치십시오. 이것은 안도감을 제공하지 않으며 눈을 더 자극 할 수 있습니다.
• 시원한 압축을 사용하십시오. 눈을 감고 눈을 감는다.
• 약을 복용하십시오. 두통 완화를위한 처방전없이 구입할 수있는 진통제가 도움이 될 수 있습니다.
• 항상 당신의 sunnies가 있습니다. 밝은 빛의 영향을 줄이려면 선글라스를 착용하십시오.
• 점안액을 받으십시오. 인공 눈물을 사용하여 눈을 윤활하십시오.
• 메이크업 건너 뛰기. 화장과 속눈썹을 사용하면 눈을 더욱 자극 할 수 있습니다.
• 의사와 상담하십시오. 속눈썹 연장 대를 착용하는 경우 의사에게 눈을 치유하는 동안 제거하거나 유지하는 것이 더 나은지 물어보십시오.
• 눈을 깨끗하게 유지하십시오. 소금물이나 염소가 눈에 들어 가지 않도록하십시오. 수영하는 경우 밀폐 된 고글로 눈을 보호하십시오.

조심해야 할 때

눈을 깜박이거나 태양을 직접 쳐다 보지 않도록 눈을 보호한다고 생각하지 마십시오. 자외선은 여러 환경에서 강렬 할 수 있습니다.

물로

태양은 물과 모래에 반사되어 자외선에 노출 될 수 있습니다. 다음 위치에서 발생할 수 있습니다.

• 바닷가
• 호수
• 독
• 보트
• 풀
• 태양이 물과 만나는 곳

도시

도시에 갇혀 있다면 올바른 장비 없이도 갈 수 있다고 생각하지 마십시오.

햇빛은 건물, 자동차 및 콘크리트 도로에서 반사 될 수도 있습니다. 밝고 화창한 날이든 흐릿한 날이든 상관 없습니다. 자외선은 구름 덮개를 통해 눈과 피부에 영향을 줄 수 있습니다.

산 위에

햇빛은 얼음과 눈에서도 반사 될 수 있습니다. 등산, 스노우 보드 또는 스키와 같은 스포츠에 참여하는 경우 눈을 보호하지 않으면 광 막염에 걸릴 위험이 있습니다. 이 유형의 광 각막염은 눈 실명으로 알려져 있습니다.

경우에 따라, 실명으로 인해 각막 표면이 얼거나 매우 건조해질 수 있습니다. 이 상태는 북극 및 남극에서 일반적이지만 공기가 얇은 높은 고도에서도 발생할 수 있습니다. 공기가 얇을수록 자외선으로부터의 보호 수준이 낮아져 실제보다 더 취약 해집니다.

인공 자외선

다른 인공적인 UV 광원으로는 아크 용접기 및 파충류 basking bulbs-애완 동물 상점 및 파충류 인클로저에 사용되는 UVB 전구 유형이 있습니다.

선탠 침대는 UVB 광선 대신 UVA를 방출하기 때문에 눈에 안전하다고 생각할 수도 있지만 이는 정확하지 않습니다. 태닝 베드는 태양보다 100 배나 많은 UV 광선을 생성하며 눈에 매우 위험 할 수 있습니다. 선탠 침대를 사용하는 경우 사용 중에 눈을 보호해야합니다.

눈을 보호하는 방법

모든 선글라스가 동일하게 만들어지는 것은 아닙니다. 눈이 필요한 보호 기능을 갖도록하려면 안경이 자외선의 99 ~ 100 %를 차단하거나 흡수해야합니다. 챙이 모자를 쓰면 태양에 노출되는 것을 막을 수 있습니다. 스키를 타거나 다른 스노우 스포츠를 즐길 때 이와 동일한 수준의 보호 기능을 제공하는 선글라스 나 고글을 착용하십시오. 헬멧을 쓰는 것도 도움이 될 수 있습니다.

보호 안경을 착용하지 않고 선탠 침대를 사용하지 마십시오. 또한 가능한 한 눈을 감아 두십시오.

용접 장비 또는 이와 유사한 유형의 기계를 사용하는 경우 눈과 얼굴을 보호하도록 설계된 용접 헬멧을 착용하십시오.

의사를 만나야 할 때

햇볕에 타 버린 눈의 증상이 하루나 이틀 이상 계속해서 괴로워지면 의사를 만나십시오. 안과 전문의 나 검안사와 같은 전문의는 필요한 경우 약물을 처방 할 수 있습니다.

자외선에 오래 노출 될수록 백내장이나 황반 변성과 같은 시간이 지남에 따라 심각한 눈 상태를 경험할 가능성이 높아집니다. 시력에 문제가 있으면 의사와 상담하십시오.

다음 증상 중 하나라도 나타나면 의사를 만나야합니다.

• 후광을보고
• 흐릿하거나 흐릿하거나 어둡거나 왜곡 된 시력
• 중간 시야의 어두운 영역
• 눈부심 또는 빛에 대한 감도
• 야간 시력 문제

눈꺼풀은 신체의 특히 취약한 부분입니다. 기저 세포 암종, 편평 세포 암종 또는 악성 흑색 종과 같은 피부암에 걸릴 수 있습니다. 이 부위의 기저 세포 암종도 눈 자체로 퍼질 수 있습니다.

눈꺼풀에 이러한 증상이 나타나면 피부과 전문의에게 진찰을 받으십시오.

• 빨간색, 검은 색 또는 갈색으로 보이는 변색 된 눈꺼풀 성장
• 사라지지 않는 피부의 부러짐 또는 피부 결의 변화
• 피부의 붓기 또는 두껍게하기
• 속눈썹 손실

결론

피부와 마찬가지로, 눈은 자외선에 너무 많이 노출되어 햇볕에 타기 쉽습니다. photokeratitis라고하는이 상태는 일반적으로 며칠 내에 저절로 사라집니다. 단기적으로 UV 광선 노출과 눈 햇볕 화상은 불편한 증상을 유발할 수 있습니다.

장기적으로 백내장, 노화 관련 황반 변성 및 눈꺼풀 암과 같은 심각한 상태가 발생할 수 있습니다. 공기가 얇고 자외선이 강한 고지대에있을 때는 태양으로부터 눈을 보호하고 특별한주의를 기울여야합니다.