왼손잡이의 왼쪽 겨드랑이 냄새가 더 좋습니다.

콘텐츠

• 1. 땀은 몸이 몸을 식히는 방법입니다.
• 2. 땀은 주로 물로 구성되어 있습니다.
• 3. 순수한 땀은 실제로 무취입니다.
• 4. 서로 다른 요인으로 인해 두 땀샘이 반응합니다.
• 5. 매운 음식은 땀샘을 자극 할 수 있습니다.
• 6. 술을 마시면 운동 중이라고 생각하도록 몸을 속일 수 있습니다.
• 7. 마늘, 양파, 양배추와 같은 음식은 체취를 악화시킬 수 있습니다.
• 8. 붉은 고기는 냄새를 덜 매력적으로 만들 수 있습니다.
• 9. 남자는 여자보다 땀을 더 많이 흘리지 않습니다.
• 10. 50에 가까워지면 BO가 악화 될 수 있습니다.
• 11. 발한 억제제는 땀을 흘리는 것을 막고, 탈취제는 냄새를가립니다.
• 12. 흰 셔츠의 노란색 얼룩은 화학 반응 때문입니다.
• 13. 겨드랑이 냄새가 나지 않는지 결정하는 희귀 유전자
• 14. 놀랍게도 저염 식단을 섭취하면 땀이 더 짜질 수 있습니다.
• 15. 유전학은 우리가 땀을 흘리는 양에 영향을 미칠 수 있습니다.
• 16. 왼손잡이 남성의 경우 지배적 인 겨드랑이에서 더 '남성적인'냄새가 날 수 있습니다.
• 17. 땀으로 행복의 향기를 발산 할 수 있습니다

땀을 흘려야 할 일이 "일어남"보다 더 많습니다. 땀을 흘리는 방식을 바꾸는 유형, 구성, 냄새, 유전 적 요인까지 있습니다.

땀이 많이 나는 계절을 위해 탈취제를 제거 할 때입니다. 왜 우리가 몸 전체를 재료로 덮지 않는지 궁금한 적이 있다면 답을 얻었습니다!

우리가 얼마나 자주 그것을 경험하는지에 대해, 실제로 많은 사람들이 땀과 BO 둘 다에 대해 알지 못하는 많은 흥미롭고 때로는 이상한 것들이 있습니다. 땀의 구성, 유전학이 그것에 어떻게 영향을 미치는지, 우리가 먹는 음식의 영향과 같이 . 그래서 올해의 땀 시즌을 시작하기 전에 땀과 BO에 대해 알아야 할 17 가지 사항이 있습니다.

1. 땀은 몸이 몸을 식히는 방법입니다.

몸이 과열을 감지하기 시작하면 체온을 조절하기 위해 땀을 흘리기 시작합니다. “증발을 통한 열 손실을 촉진함으로써 땀은 체온을 조절하는 데 도움이됩니다.”라고 외과 및 미용 피부과 의사 인 Adele Haimovic, MD는 설명합니다.

2. 땀은 주로 물로 구성되어 있습니다.

땀의 구성은 땀이 나오는 샘에 따라 다릅니다. 인체에는 여러 가지 유형의 땀샘이 있지만 일반적으로 두 가지 주요 땀샘 만 인식됩니다.

• 에크 린 땀샘 땀의 대부분을, 특히 물기가 많은 것을 생산합니다. 그러나 외분비 땀은 소금, 단백질, 요소 및 암모니아가 섞여 있기 때문에 물 맛이 나지 않습니다. 이 땀샘은 대부분 손바닥, 발바닥, 이마 및 겨드랑이에 집중되어 있지만 몸 전체를 덮습니다.
• 아포크린 땀샘 더 큽니다. 주로 겨드랑이, 사타구니, 가슴 부위에 위치합니다. 이들은 BO와 가장 자주 연관되며 사춘기 이후에 더 농축 된 분비물을 생성합니다. 모낭 근처에 있기 때문에 일반적으로 최악의 냄새가납니다. 이것이 사람들이 종종 스트레스 땀 냄새가 다른 유형의 땀보다 나쁘다고 말하는 이유입니다.

3. 순수한 땀은 실제로 무취입니다.

땀을 흘리면 왜 냄새가나요? 냄새는 대부분 구덩이에서 나옵니다 (그래서 우리가 거기에 탈취제를 넣은 이유). 이것은 아포크린 땀샘이 땀을 "향이 나는"지방산으로 분해하는 박테리아를 생성하기 때문입니다.

“아포크린 땀 자체는 냄새가 없지만 우리 피부에 서식하는 박테리아가 아포크린 분비물과 섞이면 악취가 날 수 있습니다.”라고 Haimovic은 말합니다.

4. 서로 다른 요인으로 인해 두 땀샘이 반응합니다.

몸을 식히는 것 외에도 우리 몸이 땀을 내기 시작하는 데는 여러 가지 이유가 있습니다. 신경계는 운동 및 체온과 관련된 땀을 조절합니다. 외 분비선이 땀을 흘리게합니다.

아포크린 땀샘에서 나오는 정서적 땀은 약간 다릅니다. 조지 워싱턴 대학교 의과 대학 피부과 부교수 인 Adam Friedman, MD, FAAD는“온도 조절 기능이 아니라 임박한 도전에 맞서 싸우는 기능을합니다.

투쟁 또는 도피 대응을 생각하십시오. 스트레스를 받았을 때 땀을 흘리면 신체가 땀샘에 신호를 보내서 일을 시작하기 때문입니다.

5. 매운 음식은 땀샘을 자극 할 수 있습니다.

"캡사이신이 포함 된 매운 음식은 뇌가 체온이 상승하고 있다고 생각하게 만듭니다."라고 Haimovic은 말합니다. 이것은 차례로 땀 생성을 유발합니다. 매운 음식이 땀을 흘리는 유일한 음식은 아닙니다.

음식 알레르기와 과민증은 종종 식사 중 땀을 흘리는 원인이됩니다. 어떤 사람들은 또한“고기 땀”을 경험합니다. 고기를 너무 많이 먹으면 신진 대사가 너무 많은 에너지를 소비하여 고기를 분해하여 체온이 올라갑니다.

6. 술을 마시면 운동 중이라고 생각하도록 몸을 속일 수 있습니다.

발한을 증가시킬 수있는 또 다른 방법은 다량의 알코올 섭취입니다. Haimovic은 알코올이 심박수를 가속화하고 신체 활동 중에도 발생하는 혈관을 확장시킬 수 있다고 설명합니다. 이 반응은 다시 땀을 흘려 몸을 식혀 야한다고 생각하게 만듭니다.

7. 마늘, 양파, 양배추와 같은 음식은 체취를 악화시킬 수 있습니다.

땀을 자극하는 것 외에도 음식은 땀을 흘릴 때 냄새에 영향을 줄 수 있습니다. “특정 식품의 부산물이 분비되면 피부의 박테리아와 상호 작용하여 악취가납니다.”라고 Haimovic은 말합니다. 마늘과 양파와 같은 식품에 함유 된 높은 수준의 유황이 원인 일 수 있습니다.

양배추, 브로콜리, 브뤼셀 콩나물과 같은 십자화과 야채가 많이 함유 된 식단은 또한 포함 된 유황 덕분에 체취를 변화시킬 수 있습니다.

8. 붉은 고기는 냄새를 덜 매력적으로 만들 수 있습니다.

채소는 특정 냄새를 유발할 수 있지만 2006 년 연구에 따르면 채식주의 자의 체취가 육식 동물보다 더 매력적이라는 사실이 밝혀졌습니다. 이 연구에는 남성이 착용 한 2 주된 겨드랑이 패드를 냄새 맡고 판단한 30 명의 여성이 포함되었습니다. 그들은 고기가 아닌 식단을 먹는 남성이 붉은 고기를 먹는 사람들에 비해 더 매력적이고 유쾌하며 덜 강렬한 냄새를 풍긴다 고 선언했습니다.

9. 남자는 여자보다 땀을 더 많이 흘리지 않습니다.

과거에 연구자들은 거의 항상 남성이 여성보다 땀을 더 많이 흘린다는 결론을 내 렸습니다. 예를 들어이 2010 년 연구를 살펴보십시오. 땀을 흘리려면 여성이 남성보다 더 열심히 일해야한다는 결론을 내 렸습니다. 그러나 2017 년의 최근 연구에서 연구자들은 실제로 성관계와는 아무런 관련이 없으며 대신 신체 크기와 관련이 있음을 발견했습니다.

10. 50에 가까워지면 BO가 악화 될 수 있습니다.

BO가 사춘기 이후에 더 많은 악취를 유발한다는 것은 꽤 상식입니다. 그러나 호르몬 수치가 변동하면 다시 바뀔 수 있습니다. 연구자들은 체취와 노화를 조사한 결과 40 세 이상에서만 발생하는 불쾌한 풀 냄새와 기름진 냄새를 발견했습니다.

11. 발한 억제제는 땀을 흘리는 것을 막고, 탈취제는 냄새를가립니다.

사람들은 종종 BO- 마스킹 스틱과 스프레이와 관련하여 데오도란트를 중요한 용어로 사용합니다. 그러나 데오도란트와 발한 억제제 사이에는 주요 차이점이 있습니다. 데오도란트는 단순히 체취의 냄새를 가리는 반면, 발한 억제제는 일반적으로 알루미늄을 사용하여 땀샘을 차단합니다.

12. 흰 셔츠의 노란색 얼룩은 화학 반응 때문입니다.

무취 인 것처럼 땀 자체도 무색입니다. 그 말을 듣고 어떤 사람들은 흰 셔츠의 팔이나 흰 시트에 노란색 얼룩을 경험할 수 있습니다. 이것은 땀과 발한 억제제 또는 옷 사이의 화학 반응 때문입니다. “많은 발한 억제제의 활성 성분 인 알루미늄은 땀의 소금과 혼합되어 노란색 얼룩을 유발합니다.”라고 Haimovic은 말합니다.

13. 겨드랑이 냄새가 나지 않는지 결정하는 희귀 유전자

이 유전자는 ABCC11로 알려져 있습니다. 2013 년 연구에 따르면 설문 조사에 참여한 영국 여성 중 2 %만이이를 소지하고 있습니다. 재미있게도 체취가 나지 않는 사람들 중 78 %는 여전히 거의 매일 탈취제를 사용한다고 답했습니다.

ABCC11은 동아시아 사람들에게 있고 흑인과 백인은이 유전자가 없습니다.

14. 놀랍게도 저염 식단을 섭취하면 땀이 더 짜질 수 있습니다.

어떤 사람들은 다른 사람들보다 더 짠 스웨터입니다. 땀이 흘렀을 때 눈이 따끔 거리거나 땀을 흘리면 벌어진 상처가 타거나 땀을 흘린 운동 후 껄끄 러운 느낌이 들거나 그냥 맛보기 만하면 짠 스웨터인지 알 수 있습니다. 이것은 식단과 물을 많이 마시기 때문일 수 있습니다.

격렬한 운동 후 손실 된 나트륨을 스포츠 음료, 토마토 주스 또는 피클로 보충하십시오.

15. 유전학은 우리가 땀을 흘리는 양에 영향을 미칠 수 있습니다.

땀을 흘리는 양은 평균과 극도로 유전학에 따라 다릅니다. 예를 들어, 다한증은 보통 사람보다 땀을 더 많이 흘리는 의학적 상태입니다. “다한증이있는 사람들은 몸을 식히는 데 필요한 것보다 약 4 배 더 땀을 흘립니다.”라고 Friedman은 설명합니다. 미국인의 거의 5 %가이 질환을 앓고 있다고 2016 년 리뷰에 따르면. 어떤 경우는 유전학 때문입니다.

스펙트럼의 완전히 반대편에있는 사람들은 하이포땀이 너무 적다. 유전학이 여기에 영향을 주지만 신경 손상 및 탈수를 치료하는 약물도 원인으로 간주 될 수 있습니다.

유전 적 발한 장애의 마지막은 트리메틸 아미 누리아입니다. 이것은 땀에서 생선이나 썩은 달걀 냄새가 나는 때입니다.

16. 왼손잡이 남성의 경우 지배적 인 겨드랑이에서 더 '남성적인'냄새가 날 수 있습니다.

2009 년 이종 규범 연구에서는 두 구덩이에서 냄새가 동일한 지 여부를 조사했습니다. 연구자들의 이론은“한 팔 사용 증가”가 냄새 샘플을 변화시킬 것이라는 것이 었습니다. 그들은 49 명의 암컷이 24 시간 된 면봉을 냄새 맡도록하여 이것을 테스트했습니다. 이 설문 조사는 오른 손잡이에서 차이가 없었습니다. 그러나 왼손잡이의 경우 왼손 냄새가 더 남성적이고 강렬한 것으로 간주되었습니다.

17. 땀으로 행복의 향기를 발산 할 수 있습니다

2015 년 연구에 따르면 행복을 나타내는 특정 냄새를 낼 수 있습니다. 이 냄새는 다른 사람들이 감지 할 수 있으며 그들에게도 행복감을 자극합니다.

“행복한 사람은 주변에있는 사람들에게 행복을 불어 넣을 것입니다.”라고 수석 연구원 인 Gün Semin은 보도 자료에서 말했습니다. “어떤면에서 행복 땀은 웃는 것과 비슷합니다. 전염성이 있습니다.”

Emily Rekstis는 Greatist, Racked 및 Self를 포함한 많은 출판물에 글을 쓰는 뉴욕시 기반의 미용 및 라이프 스타일 작가입니다. 그녀가 컴퓨터에서 글을 쓰지 않는다면 아마 폭도 영화를 보거나 햄버거를 먹거나 NYC 역사 책을 읽는 그녀를 찾을 수있을 것입니다. 그녀의 작품 더보기 그녀의 웹 사이트, 또는 그녀를 따라 트위터.