끔찍한 둘로부터 기대할 것

콘텐츠

• 왜 둘이 그렇게 끔찍한가요?
• 자녀가‘끔찍한 둘’에 들어갔습니까?
• 탠트 럼
• 반대
• 기분 변화
• 끔찍한 둘입니까, 아니면 행동상의 문제입니까?
• 도움을 구할 때
• 모든 아이들이 그것을 통과합니까?
• 얼마나 지속 되는가?
• 끔찍한 둘을 관리하기위한 팁
• 테이크 아웃

부모와 소아과 의사는 종종“끔찍한 둘”에 대해 말합니다. 어린 아이들이 경험하는 정상적인 발달 단계이며, 종종 울화, 도전적 행동 및 많은 좌절로 표시됩니다.

끔찍한 둘은 반드시 자녀가 2 살이되었을 때 반드시 발생하지는 않습니다. 끔찍한 둘은 일반적으로 18 개월에서 30 개월 사이에 시작되며, 이름에서 알 수 있듯이 인생의 3 년째에도 지속될 수 있습니다.

자녀가 3 세가 된 후에도 울화가 계속 발생할 수 있지만, 그 때까지 빈번하지는 않습니다.

무엇을 기대하고 끔찍한 두 가지를 관리하는 방법에 대해 자세히 알아 보려면 계속 읽으십시오.

왜 둘이 그렇게 끔찍한가요?

유아는 약 1 세에서 3 세까지의 단계입니다. 지적 성장과 육체 성장으로 가득합니다. 자녀가 다음을 시작하고 있습니다 :

• 산책
• 이야기
• 의견이있다
• 감정에 대해 배우다
• 나누고 나누는 법 이해하기 (마스터가 아닌 경우)

이 단계에서 귀하의 자녀는 자연스럽게 자신의 환경을 탐구하고 자신이 원하는 것을 가지고 행동합니다. 그것은 모두 정상적이고 예상되는 행동입니다.

그러나 언어 적, 신체적, 정서적 기술이 잘 발달되지 않았기 때문에 자녀가 적절한 의사 소통이나 과제 수행에 실패하면 쉽게 좌절 할 수 있습니다.

다음은 2 살짜리 아이에게 좌절을 일으킬 수있는 상황의 예입니다.

• 자녀가 원하는 것을 명확하게 나타내는 언어 능력이 없을 것입니다.
• 그들은 자신의 차례를 기다리는 인내심이 없을 수도 있습니다.
• 그들은 눈과 눈의 협응력을 과대 평가하여 필사적으로 원하지만 자신의 우유를 따르거나 공을 잡을 수 없습니다.

자녀가‘끔찍한 둘’에 들어갔습니까?

자녀가 출생 증명서가 아니라 행동으로 끔찍한 둘을 입력했다는 것을 알게 될 것입니다. 어린 아이의 답답함은 보통 높기 때문에 다음 사항에주의해야합니다.

탠트 럼

탠트 럼은 가벼운 휘파람에서 전체 히스테리 컬 멜트 다운까지 다양합니다. 울화가 울 때 울고있는 것 외에도, 자녀는 다음과 같은 신체적 일 수 있습니다.

• 타격
• 발로
• 날카로운
• 물건 던지기

2003 년 연구 결과에 따르면, 울화는 끝이없는 동안 끝이없는 것처럼 보일 수 있지만 18 ~ 60 개월 어린이의 울화의 약 75 %는 5 분 이내에 지속됩니다.

탄 트림은 남녀 모두 똑같이 흔합니다.

반대

매일 자녀는 새로운 기술과 능력을 얻고 있습니다. 자녀가 그러한 기술과 능력을 시험하고 싶어하는 것은 당연합니다. 이로 인해 길을 건너거나 옷을 입히거나 운동장 슬라이드를 오르는 등의 도움을받는 등 자녀가 예전에는 좋아하던 일에 이의를 제기 할 수 있습니다.

자녀가 더 많은 독립심을 키울수록 발달 적으로 과제를 완수 할 수 있는지 여부에 관계없이 스스로 더 많은 일을하도록 요구할 수 있습니다. 그들은 또한 당신이 이미 숙달 한 일을 돕도록 원한다고 갑자기 결정할 수도 있습니다.

기분 변화

1 분 동안 자녀는 행복하고 사랑하며 다음 비명, 울고 비참 할 수 있습니다. 그것은 이해하거나 협상하는 데 필요한 기술없이 스스로 일하기를 원한다는 데서 오는 좌절의 부산물입니다.

끔찍한 둘입니까, 아니면 행동상의 문제입니까?

자녀가 정신 건강 상태와 같이 더 심각한 것을 가리키는 끔찍한 둘 또는 행동을 언제 경험하는지 어떻게 알 수 있습니까?

2008 년의 한 연구에서는 미취학 아동 (3-6 세)의 성미 울화통을보고 울화통이 기분이나 행동 장애를 암시 할 수있는시기에 주목했습니다. 찾을 징후는 다음과 같습니다.

• 일관되게 (시간의 절반 이상) 부모 나 간병인에 대한 타격, 발 차기, 물기 또는 기타 형태의 신체적 폭력이 포함됩니다
• 아이가 스스로 다 치려고 시도하는 울화
• 빈번한 울창, 하루 10-20 번 발생하는 울창으로 정의
• 평균 25 분 이상 지속되는 울화
• 아이가 궁극적으로 자신을 진정시킬 수 없음

이 연구는 2 세 이상의 어린이를 대상으로 한 것임을 명심하십시오. 이러한 유형의 울화는 자녀가 나이가 들어도 지속될 수 있지만 걱정할 필요는 없습니다.

도움을 구할 때

끔찍한 두 가지와 함께 제공되는 울화와 반항은 정상이지만, 행동이 손에 닿는 것처럼 느껴지거나 단순히 압도 당했다면 자녀의 소아과 의사와 상담하십시오.

교사 나 간병인이 문제가 있다고 제안하거나 자녀가 다음과 같은 사실을 알게되면 전문적인 도움을 요청할 수도 있습니다.

• 타인의 관심을 끌거나받지 않기
• 눈을 마주 치지 않음
• 특히 공격적이거나 논쟁적인
• 폭력적이거나 자신이나 타인을 해치려고 시도
• 많은 가정 스트레스 만들기

자녀의 주치의가 행동 교정에 대한 팁을 제공하고 정신 건강 평가를 받아야하는 경우 조언을 해줄 수 있습니다.

아동을보다 공격적인 행동에 취약하게 만드는 요인은 다음과 같습니다.

• 자궁에서 알코올에 노출되는 것
• 어린 나이에 폭력에 노출되다
• 자연스럽게 어려운 기질이

모든 아이들이 그것을 통과합니까?

생후 18 개월이든 3 세이든, 대부분의 어린 아이들 (적어도 아이들의 행동에 대한 사회적 기대가있는 서구에서는) 두 가지 끔찍한 징후가 나타날 것입니다.

이 나이의 아이들은 독립심과 자기 감각을 키우고 있습니다. 그들의 견해와 기대가 항상 당신과 일치하지는 않는다고 가정하는 것이 합리적입니다.

그럼에도 불구하고 일부 어린이는 다른 어린이보다 덜 울퉁불퉁 한 끔찍한 둘을 통해 산들 바람을 느끼게됩니다. 특히 고급 언어 기술을 보유하고있어 더욱 명확하게 표현하고 좌절감을 줄일 수 있습니다.

부모와 간병인은 또한 일반적인 멜트 다운 트리거를 피함으로써 도움을 줄 수 있습니다. 예를 들어, 아이를 정상적인 취침 시간 이상으로 유지하거나 배가 고픈 아이와 함께 심부름을하려고하면 기분 변화 또는 울화를 유발할 수 있습니다.

얼마나 지속 되는가?

끔찍한 둘은 때때로 끔찍한 셋으로 굴릴 수 있습니다. 그러나 어린이가 4 살이되었을 때, 그들은 대개 자신을 표현하고, 지시를 이해하며, 교사와 간병인이 정한 규칙을 따를 수있는 충분한 언어와 운동 능력을 가지고 있습니다.

연구에 따르면 2 살짜리 어린이의 20 %가 하루에 한 개의 울화통을 가지고 있지만 4 살짜리 어린이의 10 % 만 있습니다.

끔찍한 둘을 관리하기위한 팁

미국 소아과 아카데미 (American Academy of Pediatrics)는 여러분과 자녀가 끔찍한 둘을 돕도록 다음을 권장합니다.

1. 규칙적인 식사와 수면 일정을 유지하십시오. 아이가 피곤하거나 배가 고플 때 바람직하지 않은 행동이 발생할 가능성이 높습니다.
2. 승인하려는 행동을 칭찬하고 낙담하려는 행동을 무시하십시오.
3. 때리거나 때리지 말고 소리 지르지 마십시오. 자녀의 비폭력 행동을 모델링하려고합니다.
4. 가능하면 방향을 바꾸거나 산만하게하십시오. 자녀가 소리를 내거나 잘못 행동하기 시작하면 재미 있거나 재미있는 것을 지적하십시오.
5. 규칙을 간단하게 유지하고 간단한 설명을 제공하십시오. 예를 들어, 길을 건널 때 손을 잡아야한다고 말하십시오. 차를 다치게하고 싶지 않기 때문입니다.
6. 두 가지 중에서 하나를 선택하여 자녀가 통제 할 수있게하십시오. 예를 들어 "오늘 파란색 스웨터 나 노란색 재킷을 입겠습니까?"라고 말할 수 있습니다.
7. 유아의 가정 환경을 안전하게 유지하십시오. 그들이 무언가에 들어 가지 않게하려면 가능하면 보이지 않게하십시오.
8. 포기하지 마십시오. 한도를 설정하고 일관성을 유지하십시오. 사탕 막대를 사지 않을 것이기 때문에 식료품 점에 아이가 본격적으로 울려 퍼진다면 상황에서 아이를 꺼내고 진정 될 때까지 기다리십시오. 무작위 통로에 전체 카트를 남겨둔 첫 번째 부모는 아닙니다.
9. 침착하십시오. 자녀가 스트레스를 줄입니다. 몸을 식히는 데 도움이되는 것은 무엇이든 10으로 세거나 심호흡을하십시오.

테이크 아웃

실제로 3 개와 4 개로 확장 될 수있는 끔찍한 2 개는 정상적인 발달 단계입니다. 울화와 불법 행동은 시도 할 수 있지만 자녀의 행동을 관리하기 위해 취할 수있는 조치가 있습니다.

도움이 필요하다고 느끼거나 문제가 있다고 걱정되면 주치의와 상담하십시오.