게실염 차 및 보충제

콘텐츠

• 1. 발레리 안 카모마일 차
• 2. 캣츠 클로 차
• 3. Pau d' Arco 차
• 4. 섬유 보충제
• 다음에서 더 많은 팁을 참조하십시오.

장을 진정시키고 게실염과 싸우기 위해 소화를 개선하고 항산화 제 및 항염증제 역할을하는 식물 화학 물질이 풍부한 차를 사용하여 장 벽의 회복을 돕고 위기의 출현을 예방할 수 있습니다.

게실염은 설사와 변비가 번갈아 가며 나타나는 염증성 장 질환입니다. 게실의 염증과 감염으로, 장의 벽에 나타나는 작은 주름 또는 주머니로 복부 통증, 메스꺼움 및 구토와 같은 증상을 유발할 수 있습니다. 게실염 발작의 증상을 확인하십시오.

다음은이 질병을 퇴치하는 데 사용할 수있는 차와 보충제의 예입니다.

1. 발레리 안 카모마일 차

카모마일은 가스를 줄이는 것 외에도 경련 방지, 진정 및 치유 효과가있는 반면 발레리 안에는 경련 방지 및 이완 효과가있어 장을 진정시키고 게실염 치료에 도움이됩니다.

성분 :

• 말린 카모마일 잎 스프 2 컬
• 말린 발레리 안 잎 2 큰술
• 물 1/2 리터

준비 모드 :

말린 카모마일과 발레리 안 잎을 팬에 넣고 물을 붓고 팬을 덮은 상태에서 약 10 분간 끓입니다. 단맛없이 하루에 3 번 긴장하고 마신다.

2. 캣츠 클로 차

캣츠 클로 차는 위염과 게실염을 포함하여 장내 염증을 유발하는 다양한 질병을 치료하고 면역 체계를 강화하고 장 세포 손상을 복구하는 데 도움이됩니다.

성분 :

• 나무 껍질 2 큰술과 고양이 발톱 뿌리
• 물 1 리터

준비 모드 :

재료를 15 분 동안 끓인 다음 불을 끄고 10 분 동안 그대로 두십시오. 8 시간마다 긴장하고 마신다.

3. Pau d' Arco 차

Pau d' Arco는 항염 작용을하며 감염과 싸우고 면역 체계를 자극하며 박테리아와 싸우는 데 도움이되는 것으로 알려져 있습니다. 따라서 염증을 줄이고 게실염의 합병증을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다.

성분 :

• Pau D’ Arco 1/2 큰술
• 끓는 물 1 컵

준비 모드 :

허브에 끓는 물을 놓고 컵을 덮고 10 분 동안 그대로 두십시오. 하루에 2 잔을 마신다.

4. 섬유 보충제

섬유질이 게실에 축적되어 염증을 일으키지 않으면 서 장을 통해 대변이 통과하는 것을 촉진하기 때문에, 섬유질을 잘 섭취하는 것은 게실염의 공격을 예방하는 데 중요합니다.

따라서 섬유소 소비를 늘리고 장 이동을 개선하기 위해 섬유 보충제를 Benefiber, Fiber Mais 및 Fiber Mais Flora와 같은 분말 또는 정제에 사용할 수 있습니다. 이 보충제는 의사 나 영양사의지도에 따라 하루에 1 ~ 2 회 사용할 수 있습니다. 섬유질이 장 통과에 좋은 ​​영향을 미치도록 수분 섭취를 늘리는 것이 중요합니다.

이 차를 마시는 것 외에도 게실염에 대한 영양 지침과 위장병 전문의가 권고하는 약물 사용을 따르는 것이 좋습니다.

아래 비디오를보고 게실염 식단이 어떤 것인지 알아보십시오.

다음에서 더 많은 팁을 참조하십시오.

• 게실염에서 먹지 말아야 할 것
• 게실염 다이어트