아름다운 피부를위한 DIY 심황 얼굴 마스크
콘텐츠
개요
심황 (쿠르 쿠마 롱가)는 아시아 고유의 식물입니다. 요리에 자주 사용되는이 향신료는 약용 보충제로도 사용됩니다.
또한 천연 및 기존 대체 스킨 케어 제품 모두에 사용됩니다. 실제로, 심황 안면 마스크는 잠재적으로 유해한 화학 물질로 구성되지 않은 플러스의 특정 피부 문제를 해결하는 데 도움이되는 인기를 얻고 있습니다.
이 DIY 마스크와 자신을 만드는 방법에 대해 자세히 알아 보려면 계속 읽으십시오. 또한 강황 마스크가 자신의 피부 관리 루틴에서 필수 요소인지 확인하기 위해 이점과 잠재적 위험을 검토합니다.
장점은 무엇입니까?
심황은 붓기 (염증) 및 자극을 줄일 수 있습니다. 염증과 자극은 다른 피부 상태를 악화시킬 수 있으므로 심황을 일반 안면 마스크로 사용하면 도움이 될 수 있습니다.
염증 감소
심황의 활성 화합물 인 쿠르 쿠미 노이드는 때때로 관절염의 염증을 줄이기 위해 사용됩니다. 이러한 잠재적 소염 효과는 피부에도 도움이 될 수 있습니다.
심황은 건선과 같은 피부 질환과 관련된 염증에 도움이 될 수 있습니다. 그러나 더 많은 연구가 필요합니다.
항균력
심황은 또한 여드름 낭종 및 포도상 구균 감염에 기여할 수있는 피부의 박테리아를 치료하고 예방할 수 있습니다. (모든 활성 감염은 먼저 의사가 봐야합니다!)
여드름 치료
항 염증 가능성으로 심황은 염증성 여드름 치료에 도움이 될 수 있습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.
- 낭종
- 결절
- 농포
- 구진
이 추출물은 또한 여드름 흉터의 출현을 감소시킬 수 있습니다.
산화 방지제
심황은 항산화 물질이 풍부합니다. 피부 관리와 관련하여 항산화 제는 활성 산소가 건강한 세포를 파괴하는 것을 막아줍니다. 이것은 과다 색소 침착, 흉터 및 기타 장기적인 피부 문제를 예방할 수 있습니다.
심황은 다른 건강한 생활 습관과 함께 피부암의 가능성을 줄일 수 있지만 더 많은 연구가 필요합니다.
과색 소 침착 감소
과색 소 침착은 국소 심황 연구의 하나의 초점이었다. 정상적인 주변 조직보다 어두운 피부 패치가 있으면 과다 색소 침착입니다.
한 연구에서 심황 성분의 크림이 4 주 동안 과색 소 침착을 14 % 이상 감소 시켰습니다.
피부 발진
국소 적용시 심황은 피부 자극을 줄일 수 있습니다. 일부 연구는 유방암 치료를위한 잠재적 자극 완화제로서 커 큐미 노이드를 지원했습니다.
주름 치료
연구에 따르면 심황은 주름과 주름을 치료할 수 있다고 제안했다. 피부 결의 전반적인 외관을 개선하여 주름을 덜 눈에 띄게 만들 수 있습니다.
위험은 무엇입니까?
국립 보완 및 통합 건강 센터에 따르면, 심황은 일반적으로 구두로 또는 국소 적으로 사용될 때 안전한 제품으로 간주됩니다.
경구 보충제는 위장 및 경련과 같은 위장 부작용의 가능성이 있습니다.
피부 관리에 사용되는 심황의 부작용은 알려져 있지 않습니다. 그러나 피부에 새로운 성분을 사용하기 전에 항상 패치 테스트를하는 것이 좋습니다. 심황과 같은 식물성 제품조차도 일부 사용자에게 반응을 일으킬 수 있습니다.
패치 테스트를 수행하려면 심황 마스크를 미리 만든 다음 얼굴에 사용하기 전에 소량을 팔에 바르십시오.
- 적어도 하루는 기다립니다. 반응이 없으면 심황 마스크를 얼굴에 바르는 것이 안전 할 것입니다.
- 패치 테스트에서 발적, 부기 또는 가려움증이 발생하면 마스크를 사용하지 마십시오.
자신의 심황 마스크를 만들 때 고려해야 할 다른 단점이 있습니다.
- DIY 마스크의 경우와 마찬가지로 자신 만의 얼굴 제품을 지저분하고 시간 소모적으로 만들 수 있습니다.
- 심황은 또한 피부와 옷을 더럽힐 수 있으므로, 자신의 레시피를 섞을 때 특별한주의를 기울여야합니다.
안면 마스크 만드는 법
심황 페이스 마스크를 만드는 핵심은 심황 분말 또는 추출물을 농축 제와 결합하여 페이스트를 만드는 것입니다. 일부 성분은 피부 문제에 따라 달라질 수 있습니다.
- 여드름 및 항균 우려심황과 따뜻한 물, 꿀을 섞습니다.
- 과색 소 침착 및 주름심황과 요거트, 레몬 주스를 혼합하여 영양을 공급하고 밝게합니다.
- 자극, 심황 추출물과 알로에 베라 겔을 혼합하여 자연 진정 효과를 얻습니다.
- 항산화 력, 심황을 물과 결합하기 만하면됩니다 (소량의 아몬드 또는 쌀가루를 첨가하여이 마스크를 더 두껍고 적용하기 쉽게 만들 수 있습니다).
어떤 레시피를 선택하든 마스크를 한 번에 약 10 분 동안 그대로 두십시오. 따뜻한 물로 철저히 헹구고 원하는 토너, 세럼 및 보습제를 사용하십시오.
심황에 얼룩이 생길 수 있으므로 밤새 방치하지 마십시오 (특히 피부가 가벼운 경우). 이 노란색 향신료로 얼룩이 있으면 우유로 얼굴을 씻을 수 있습니다. 일주일에 최대 2 ~ 3 회 마스크를 사용할 수 있습니다.
테이크 아웃
염증과 자극과 관련된 우려를 줄이기 위해 천연 안면 마스크를 찾고 있다면 DIY 심황 마스크를 고려해 볼 가치가 있습니다.
기존 스킨 케어 마스크와 마찬가지로 수제 심황 버전의 전체 결과를 보는 데 시간이 걸릴 수 있으므로 최소한 몇 주 동안 고수하는 것이 중요합니다.
그래도 결과가 표시되지 않으면 피부과 전문의와상의하여 다른 스킨 케어 요구에 맞는 다른 DIY 레시피에 대해 문의하십시오.
당신을 위해 추천 된
말라리아