편두통의 유형
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하나의 두통, 두 가지 유형
편두통이있는 경우 편두통의 유형을 식별하는 것보다 편두통으로 인한 심한 통증을 멈추는 방법에 더 관심이있을 수 있습니다. 그러나 두 가지 유형의 편두통, 즉 기운이있는 편두통과 기운이없는 편두통을 인식하면 올바른 치료법을 찾는 데 더 잘 대비할 수 있습니다.
기운이있는 편두통
"기운"을 새로운 시대의 용어로 생각할 수 있지만 편두통에 관해서는 미묘한 것이 없습니다. 편두통이 시작되었음을 알리는 단순한 생리적 경고 신호로 시력이나 다른 감각에서 발생합니다. 그러나 편두통 통증이 시작되는 동안이나 이후에도 아우라가 발생할 수 있습니다. 클리블랜드 클리닉에 따르면 편두통 환자의 15 ~ 20 %가 오라를 경험합니다.
경고 신호
이전에 고전적인 편두통이라고 불렸던 오라가있는 편두통은 일반적으로 다른 편두통 증상과 함께 시각 장애를 경험하게합니다. 예를 들어, 지그재그 선, 별이나 점처럼 보이는 조명, 편두통이 시작되기 전에 사각 지대가 나타날 수도 있습니다. 다른 가능한 시력 변화로는 왜곡 된 시력 또는 일시적인 시력 상실이 있습니다.
다른 감각
시각 기운 외에도 기운이있는 편두통을 경험하는 일부 사람들은 다른 감각이 영향을받는 것을 발견 할 수 있습니다. 예를 들어, 기운은 편두통이 시작되기 전에 귀가 울리는 것과 같은 청각과 관련이있을 수 있습니다. 또한 이상한 냄새를 알아 차리는 등 냄새에 영향을 미칠 수 있습니다. 미각, 만지거나 단순히 "재미있는 느낌"을 느끼는 것도 아우라가있는 편두통의 증상으로보고되었습니다. 어떤 유형의 오라를 경험하든 증상은 1 시간 미만으로 지속됩니다.
기운없는 편두통
더 일반적으로 편두통은 기운없이 발생합니다 (이전에는 일반적인 편두통이라고 함). 클리블랜드 클리닉에 따르면 이러한 유형의 편두통은 편두통을 경험하는 모든 사람의 최대 85 %에서 발생합니다. 이러한 유형의 편두통을 가진 사람들은 머리 한쪽 또는 양쪽에 심한 통증, 메스꺼움, 구토, 빛 또는 소리 민감성을 포함하여 편두통 발작의 다른 모든 특징을 겪습니다.
기타 징후
어떤 경우에는 기운이없는 편두통이 불안, 우울증 또는 피로를 동반 할 수 있으며, 일반적으로 두통 통증 전 몇 시간 내에 설정됩니다. 기운이없는 경우 이러한 유형의 편두통을 경험하는 일부 사람들은 목이 마르거나 졸리거나 단 것을 갈망하는 것과 같은 다른 경고 신호를 가질 수 있습니다. AHS (American Headache Society)에 따르면 전조가없는 편두통은 최대 72 시간까지 지속될 수 있습니다.
3 단계
사람들은 전조증, 두통 기, 수술후의 세 가지 별개의 편두통 단계를 겪을 수 있습니다.
첫 번째 단계 인 전구 증은 완전한 편두통이 시작되기 몇 시간 또는 며칠 전에 경험할 수있는 "두통 전"단계로 간주됩니다. 전구 단계는 음식 갈망, 기분 변화, 근육 경직 또는 편두통이오고 있다는 기타 경고 신호를 가져올 수 있습니다.
두 번째 단계 인 두통 자체는 상당히 쇠약해질 수 있으며 전신에 통증을 수반 할 수 있습니다.
세 번째 단계 인 퇴원 후는 배고픔이나 피곤함을 느낄 수 있습니다.
건너 뛴 단계, 두 번 복용
이상하게 들릴 수 있지만, 기운이없는 일부 편두통은 실제로 두통 단계를 우회 할 수 있습니다. 이런 일이 발생하면 여전히 기운이없는 편두통이 있지만 의사는 귀하의 상태를“아세 팔성”또는“기운없는 침묵 편두통”으로 설명 할 수 있습니다. 여러 유형의 편두통이있을 수 있으므로 확실하지 않은 경우 증상에 대해 의사와 상담하십시오.
예방 온스
어떤 유형의 편두통을 앓고 있든 또는 두 가지 이상의 유형을 경험하는 경우에도 한 가지는 확실합니다. 편두통은 고통스럽고 예방 조치를 취하여 예방하는 것이 가장 좋습니다. 스트레스는 특정 음식을 먹는 것과 마찬가지로 편두통을 유발할 수 있다는보고가 있습니다.
이완, 운동 및 적절한 수면을 통해 스트레스를 줄이고 개인적인 음식 유발 요인을 피하면 두 가지 유형의 편두통 공격을 제한하거나 피할 수 있습니다.
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