6 가지 자연적인 위장 요법

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• 바로 아래에 뭔가가 없습니다
• 의사를 볼 때

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바로 아래에 뭔가가 없습니다

위장 질환은 매우 흔하여 모든 사람이 한 지점 또는 다른 지점에서이를 경험합니다. 배가 아플 수있는 데에는 수십 가지 이유가 있습니다. 대부분의 원인은 양성이며 증상은 빠르게 사라 지므로 일반적으로이 문제에 대한 쉬운 해결책을 찾기 위해 주방보다 훨씬 더 멀리 볼 필요가 없습니다.

배탈에 대한 좋은 치료법을 알고 있습니까? 귀하에게 적합한 것이 무엇인지 알려주십시오!

바는 아마도 메스꺼움을 덜어 줄 마지막 장소 일 것입니다.하지만 많은 사람들이 차가운 토닉, 클럽 소다 또는 진저 에일 한 잔에 5 ~ 6 방울의 칵테일 비터를 섞어서 맹세합니다.

Peychaud ’s 및 Angostura와 같은 가장 일반적인 비터 브랜드에는 계피, 회향, 민트, 생강 등과 같은 허브가 혼합되어 있습니다. 이것이 쓴맛이 일부 사람들의 메스꺼움을 완화하는 데 도움이되는 이유 일 수 있습니다.

시도해 보시겠습니까? 다음은 우리가 가장 좋아하는 몇 가지입니다.

• 앙고 스투 라 아로마 비 터즈
• Peychauds 비 터즈
• Q 토닉 워터
• 큐 드링크 클럽 소다

고대부터 사람들은 메스꺼움과 그 사이의 모든 통증을 치료하기 위해 생강을 사용했습니다. 그것은 노부부들의 이야기뿐만 아니라 생강이 어떤 종류의 배탈에 매우 효과적인 치료법이 될 수 있음을 보여주었습니다.

천연 항염증제 생강은 다양한 형태로 제공되며, 모두 도움이 될 수 있습니다. 생강 씹기와 보충제는 복용하기 쉬운 반면 다른 사람들은 생강을 음료 형태로 선호합니다. 천연 진저 에일을 마시거나 신선한 생강 뿌리를 잘라 차를 만드십시오.

생강은 다양한 형태로 제공됩니다. 골라보세요:

• Bruce Cost Fresh Ginger Ale 오리지널 생강 – 12 개입
• 신선한 생강 뿌리
• Chimes Original Ginger Chews, 5 파운드 상자
• New Chapter Ginger Force, 60 소프트 젤

유아의 모든 부모는 환자가 메스꺼움이나 설사로 고통 받고 있든간에 배탈을 진정시키는 데 도움이되는 바나나, 쌀, 사과 소스 및 토스트 (BRAT) 식단에 대해 알고 있습니다.

BRAT에는 섬유질이 적고 결합력이 높은 식품이 포함되어 있습니다. 이러한 음식에는 소금이나 향신료가 포함되어 있지 않아 증상을 더욱 악화시킬 수 있습니다. 이 단조로운 식단은 몸이 아팠지만 여전히 뭔가를 먹어야 할 때 좋습니다. 약간의 도움을 받으려면 토스트를 과도하게 익혀보십시오. 그을린 빵은 메스꺼움을 줄이는 것으로 생각됩니다.

페퍼민트는 잎의 멘톨이 천연 진통제이기 때문에 메스꺼움과 배탈에 도움이되는 해결책으로 자주 인용됩니다.

페퍼민트 또는 스피어민트 차 한 컵을 끓이거나, 페퍼민트 추출물 냄새를 맡거나, 박하 사탕을 빨거나, 잎 자체를 씹어보십시오. 이것은 복통을 막고 메스꺼움을 완화시킵니다.

주문하세요! 이 치료법을 손에 보관하십시오.

배탈 할 수 있다면이 산성 식품 저장실 스테이플을 큰 스푼으로 가져가 배탈을 중화 해보세요. 너무 강합니까? 물과 꿀 티스푼을 섞어 천천히 마신다.

사과 사이다 식초의 산은 전분 소화를 감소시켜 전분이 장으로 들어가 장내 박테리아를 건강하게 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다. 어떤 사람들은 예방 조치로 매일 한 숟가락을 복용합니다.

주문하세요! 이 치료법을 손에 보관하십시오.

몸이 아플 때 온열 패드 나 뜨거운 물병보다 더 달래는 것은 없습니다. 따라서 전기 담요를 껴안고 증상이 사라질 때까지 편안하게 쉬십시오.

위장의 온기는 경련이나 통증으로부터주의를 산만하게하고 열은 근육을 이완시키고 메스꺼움을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 너무 오래 두지 마십시오. 과다 사용으로 인해 피부가 손상 될 수 있습니다.

손에 하나 없으세요? 다음 중 하나를 주문하십시오.

• 태양열 가열 패드
• 투명 블루 클래식 뜨거운 물병

의사를 볼 때

위장 문제는 때때로 더 심각한 문제를 가리 키므로 수분을 유지하는 데 문제가 있거나 증상이 장기간 지속되면 즉시 의사를 만나십시오.

특정 음식을 먹거나 특정 활동을 한 후에도 지속적으로 위장에 문제가 있음을 발견하면 다음 방문시 증상에 대해 의사와 상담하십시오. 아무것도 아닐 수도 있지만 가정의를 빨리 방문하면 크론 병, 음식 알레르기 또는 기타 중요한 문제를 배제 할 수 있습니다.