성관계 후 UTI를 피하는 방법
콘텐츠
- 섹스를 통해 UTI를받을 수 있습니까?
- 성관계 후 UTI에 대한 위험을 어떻게 줄일 수 있습니까?
- 어떤 사람들은 다른 사람들보다 UTI에 걸릴 위험이 더 높은가요?
- UTI의 증상은 무엇입니까?
- 다른 원인은 무엇입니까?
- 의사를 만나야 할 때
- UTI는 어떻게 치료됩니까?
- 예방 요령
- 결론
요로 감염 (UTI)은 요도, 방광, 요관 및 신장을 포함한 비뇨기 계통에 영향을 미치는 박테리아 감염입니다. UTI는 비뇨기 시스템의 어느 부분에도 영향을 줄 수 있지만, 대부분 방광에 감염을 일으 킵니다. 이것은 방광염으로 알려져 있습니다.
소변에는 박테리아가 포함되어 있지 않지만 생식기 부위의 박테리아가 요로로 들어갈 수 있습니다. 이것은 감염 및 염증을 유발할 수 있으며, 이는 UTI로 알려져 있습니다.
성관계를 포함하여 많은 요인들이 UTI에 걸릴 위험을 증가시킬 수 있습니다.
2013 년 검토에 따르면 UTI는 평생 여성의 50 ~ 60 % 이상에 영향을 줄 것으로 보입니다. 남성은 특히 성관계 후 UTI에 걸릴 위험이 낮지 만 여전히 발생할 수 있습니다.
이 기사에서는 성관계로부터 UTI를 얻는 위험을 낮추기 위해 할 수있는 일, 기타 가능한 위험 요소 및 가장 효과적인 치료법을 살펴 보겠습니다.
섹스를 통해 UTI를받을 수 있습니까?
예, 특히 여성 인 경우 성관계를 통해 UTI를받을 수 있습니다.
OB-GYN의 MD, Lakeisha Richardson 박사는“성교 중에 찌르는 것은 요도 위로 방광으로 박테리아를 유입시켜 UTI의 위험을 증가시킬 수 있습니다.
여성이 성관계에서 UTI를 얻는 경향이 더 높은 이유는 여성의 해부학 때문입니다. 여성은 남성보다 요도가 짧기 때문에 박테리아가 방광으로 들어가기가 더 쉽습니다.
또한 요도는 여성의 항문에 더 가깝습니다. 이렇게하면 박테리아가 더 쉬워집니다. 대장균요도에 들어가기 위해.
침투성 섹스뿐만 아니라 구강 성교에서 UTI를받을 수도 있다는 점을 명심해야합니다. 구강 성교를 통해 박테리아가 요도에 계속 유입되어 감염 될 수 있습니다.
리처드슨 박사는 UTI에 성관계를 갖기 쉬운 사람은 누구나 있지만 재발 성 요로 감염 또는 요로 이상이있는 여성은 이러한 감염의 위험이 증가한다고 말합니다.
성관계 후 UTI에 대한 위험을 어떻게 줄일 수 있습니까?
UTI를 예방하기 위해 완전히 바보 같은 계획을 세우는 것이 불가능할 수도 있지만, 성관계 후 UTI에 걸릴 위험을 줄이기위한 조치를 취할 수 있습니다.
다음은 몇 가지 팁입니다.
- 리처드슨은 유용한 정보 중 하나는 성관계 후에 항상 소변을 보는 것입니다. “성관계 후 방광에 박테리아를 제거하면 UTI의 위험이 줄어 듭니다.”라고 그녀는 설명합니다.
- 일부 의사는 또한 소변을 추천합니다 전에 UTI의 위험을 낮추기위한 성관계.
- 성행위 전에 성기를 따뜻한 물로 씻으면 박테리아가 요도로 들어가는 위험을 줄일 수 있습니다 (특히 여성의 경우).
- 격막 또는 살정제와 같은 일부 피임약은 UTI에 대한 위험을 증가시킬 수 있습니다. 이 중 하나가 UTI에 기여할 수 있다고 생각되면 다른 형태의 피임법을 고려하십시오.
Richardson은 또한 재발 성 UTI를 가진 여성은 성관계 후 처방 된 항생제를 복용하면 도움이 될 수 있다고 말합니다. 이것은 일반적으로 성관계 후 즉시 복용하는 1 회 복용량입니다.
UTI를받는 경향이있는 경우,이 목적을위한 항생제 처방에 대해 의사와 상담 할 수 있습니다.
어떤 사람들은 다른 사람들보다 UTI에 걸릴 위험이 더 높은가요?
누구나 UTI를받을 수 있지만 연구에 따르면 여성은 남성보다 약 8 배 더 많은 것으로 나타났습니다.
"또한 건조하거나 위축성 조직을 가진 폐경기 여성은 UTI에 걸릴 위험이 더 높습니다"라고 Richardson은 설명합니다.
UTI 위험이 높은 다른 요인은 다음과 같습니다.
- 잦고 강렬한 성관계
- 새로운 파트너와 섹스
- 이전 UTI
- 여러 임신
- 비만
- 당뇨병
- 약화 된 면역 체계
- 비뇨기 또는 생식기 이상
또 다른 요인은 가족 역사입니다. 하버드 헬스 (Harvard Health)에 따르면, 자주 UTI를 앓고있는 엄마 나 자매가 있으면 위험을 증가시킬 수 있습니다.
UTI의 증상은 무엇입니까?
UTI와 함께 나타나는 증상은 불편 함을 유발할 수 있습니다. 충분히 심하면이 불편 함이 일상 생활에 심각한 영향을 줄 수 있습니다.
UTI의 일반적인 증상 중 일부는 다음과 같습니다.
- 자주 소변을 보지만 소변을 적게 흘리는 충동
- 배뇨시 작열감
- 복부 또는 골반 부위의 통증 또는 압박
- 소변의 피
- 냄새가 나거나 흐린 것처럼 보일 수있는 비정상적인 소변
- 직장 통증 (남성)
위치에 따라 허리와 복부에 통증이 발생할 수도 있습니다. 이것은 감염이 신장으로 퍼졌다는 신호일 수 있습니다. 고통과 함께, 당신은 또한 경험할 수 있습니다 :
- 구역질
- 구토
- 오한
- 발열
다른 원인은 무엇입니까?
성관계는 UTI의 일반적인 원인이지만 유일한 원인은 아닙니다.
미국 산부인과 전문의 대학 (ACOG)에 따르면 UTI를 유발할 수있는 많은 요인이 있습니다. 성관계 외에도 가장 흔한 원인은 다음과 같습니다.
- 소변을 볼 때 방광을 완전히 비우는 문제
- 신장 결석이나 전립선 비대증과 같은 요로의 막힘 또는 막힘
- 비뇨기 카테터 사용
- 요로의 박테리아 균형을 방해 할 수있는 항생제의 빈번한 사용
의사를 만나야 할 때
UTI 증상이있는 경우 가능한 빨리 의사를 만나도록 예약하십시오. 적절한 종류의 약물로 감염을 진단하고 치료할 수 있습니다.
UTI는 어떻게 치료됩니까?
대부분의 UTI는 항생제로 성공적으로 치료할 수 있습니다. ACOG에 따르면, 대부분의 항생제 치료는 매우 효과적이며 며칠 만 지속됩니다.
배뇨 중 복통이나 불편 함의 증상을 완화하기 위해 의사는 진통제를 처방 할 수도 있습니다.
UTI가 더 복잡하거나 더 심각한 감염으로 진행된 경우 의사는 추가 약물을 처방하거나 입원을 고려할 수 있습니다.
재발 성 UTI가 발생하기 쉬운 경우 (연 3 회 이상의 UTI로 정의 됨) 의사는 다음과 같은 추가 치료를 고려할 수 있습니다.
- 6 개월 동안 복용하는 저용량 항생제
- 성관계 직후 항생제 1 회 복용
- 폐경기 여성을위한 질 에스트로겐 요법
집에서 의사의 진료를 기다리는 동안 다음을 시도하십시오.
- 물을 충분히 마셔 라
- 다음을 포함하여 방광을 자극 할 수있는 액체를 피하십시오.
- 커피
- 탄산 음료
- 감귤 주스
- 알코올
- 골반이나 복통이있는 경우 히팅 패드를 등에 대십시오.
예방 요령
의사가 처방 할 수있는 치료 계획 외에도 UTI가 재발하지 않도록 다음 팁을 고려하십시오.
- 하루에 적어도 6-8 잔의 물을 충분히 섭취하십시오.
- 방광을 자주 비우고 충동을 느끼 자마자 방광을 비우십시오. 이것은 성관계 직후에 특히 중요합니다.
- 여성의 경우, 배뇨 후 앞뒤로 닦아서 요도에 박테리아가 유입되지 않도록하십시오.
- 성기 전뿐만 아니라 매일 따뜻한 물로 부드럽게 씻음으로써 생식기 부위를 깨끗하게 유지하십시오.
- 살정제가 포함되지 않은 피임법을 사용하십시오.
- 질 탈취제 또는 향이 나는 탐폰 또는 패드를 사용하지 마십시오.
- 너무 단단한 청바지와 속옷을 입지 마십시오.
Richardson은 또한 질 생균제 복용을 제안합니다. 이 프로 바이오 틱 캡슐은 매일 건강한 질 식물상을 유지함으로써 재발 성 UTI를 예방할 수 있습니다.
당신이 들었을 수도있는 한 가지 팁은 UTI를 예방하기 위해 크랜베리 주스를 마시는 것입니다. 그러나 UTI를 예방하기위한 크랜베리 주스의 효과에 대한 연구는 결정적이지 않습니다.
따라서 현재로서는 크랜베리 주스를 예방 방법으로 사용하지 마십시오.
결론
성관계는 UTI에 걸릴 위험을 증가시킬 수 있지만 하나를 가질 가능성을 줄이기 위해 취할 수있는 간단한 조치가 있습니다. 성관계 직후 소변을보고 생식기 부위를 깨끗하게 유지하십시오. 다른 형태의 피임법을 고려해보십시오.
UTI 예방 방법에 대해 궁금한 점이 있으면 의사와 상담하십시오. 또한 소변을 보거나 소변을 보거나 복부 나 복부에 통증이있을 때 화상을 입는 경우 의사의 진료를 받으십시오.
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루카 파립
