내 몸을 단번에 안아준 휴가

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나는 완벽한 시간에 Carnival Vista 유람선에서 일주일을 보내도록 초대되었습니다. 남편과 나는 딸이 태어난 지 2년이 넘은 이후로 진정한 성인 휴가를 보낸 적이 없었습니다. 나의 현재 스트레스 수준은 나의 혈압을 지붕을 통해 보내고 있었기 때문에 나의 의사는 휴가를 "처방"하게 되었습니다. 나는 또한 9월의 40세 생일이 되기 전에 내 몸을 받아들이고, 평생의 다이어트를 끝내고, 이러한 문제들을 버리는 미션을 시작했습니다.6일 연속으로 시크한 수영복 차림으로 여행을 떠나는 것보다 그 수술을 더 잘 수행할 수 있는 방법이 어디 있겠습니까? 나에게 스트레스를 주거나 내부 투쟁을 일으키지 않을 것입니다. 그렇죠?

글쎄, 틀리고, 틀리고, 더 많이 틀리다. 문제는 크루즈에 동의하는 것이 "바다의 방아쇠"에 승선하는 데 동의하는 것과 같다는 것입니다. 수영복을 입고 있는 것 외에도 음식의 천적인 뷔페, 24시간 운영되는 피자, 스테이크하우스, 자유롭게 흐르는 와인이 저를 조롱하고 유혹하기 위해 거기에 있었습니다. 나는 망했다. 그러나 나는 항구에 내 몸을 맡기고 겸손한 투피스, 슬리퍼, 투명한 은폐의 유니폼을 포함하는 "Cruise Ship Me"를 수용하기로 결정했습니다.

내가 바람에 주의를 기울이고 수영복과 관련된 모든 두려움과 오디션 *poolside*에 맞서기로 과감한 결정을 내렸을 때 우리는 거의 해안에서 벗어났습니다. 립싱크 배틀 경쟁은 유명한 Spike TV 쇼의 파생물입니다. 선택되면 일주일 내내 노래 리허설을 하고 함선의 실제 공연자들과 댄스 루틴을 배우고 사진 촬영을 즐기고 크루즈의 마지막 밤에 큰 공연이 있기 전에 일주일 내내 "출연"합니다. 나는 최고의 Steven Tyler 인상과 Aerosmith의 "Walk This Way"에 대한 립싱크를 할 준비가 되어 수영장에 갔습니다. 그 대신 수영장 너머로 오디션이 번쩍이는 영화관 크기의 스크린을 한 번 보았고 모든 크기의 소녀들이 최선을 다했지만 여전히 숨이 막혔습니다. 나는 줄을 서서 야유를 받거나 더 심하게는 내 외모에 대해 조롱을 받을까 봐 과호흡을 했다. 내 뒤틀린 신체 이미지는 내 성격에 이상한 영향을 미칩니다. 나는 외향적이지만 그 불안은 때때로 나를 은둔자로 변형시킵니다. 최고의 시작이 아닙니다.

내 울퉁불퉁한 시작에서 앞으로 나아갈 준비가되었습니다 (그리고 내가 볼 때마다 불타는 질투 립싱크 배틀 유명세를 긁어모으는 참가자들), 나는 바람에 주의를 기울이고 다음 날 자메이카 오초 리오스에서 첫 번째 항구 정박 중 투피스 수영복을 입고 전용 해변으로 갔다. 나는 그녀의 아름다움을 소유하고 증오하는 사람들을 완벽하게 차단하는 것에 대해 내가 존경하는 Chrissy Teigen을 채널했습니다. 나는 해변을 거닐며 주위 사람들에게 나를 은폐하거나 시야에서 벗어나도록 유혹했습니다.

아무도 신경 쓰지 않았다.

아무도 내 쪽으로 선글라스를 기울이지 않았습니다.

모두는 보트에 돌아올 시간이 될 때까지 우리가 Bamboo Beach Club에서 보낸 3시간을 즐기는 데 집중했습니다.

남편과 나는 안경을 맞대고 탐험을 하러 갔고 마사지 텐트에서 나를 발견했습니다. 나는 마사지를 좋아합니다. 모든 매듭과 꼬임을 문지르면 몸과 연결되는 데 도움이 됩니다. 한 가지 작은 문제가 있었습니다. 이 마사지는 개인실에서 진행되지 않았습니다. 나는 수영복 상의를 벗어야 했고 해변에서 지나가는 사람이 잘 보이도록 벗어 두어야 했습니다. 내가 해안선을 캣워크처럼 취급했을 때 아무도 관심을 두거나 알아채거나 관심을 기울이지 않았습니다. 내 가슴을 깜박이면 그들이 왜 신경을 쓰겠습니까? 문제는 내가 신경을 썼다는 것입니다. 하지만 상의를 푸는 순간, 마치 몸밖으로 나가는 경험과도 같았습니다. 나는 뚱뚱하거나 말랐거나 자의식을 느끼지 않았습니다. 나는 힘을 느꼈다. 더블D 브라 사이즈나 통통한 허리, 보고 싶은 것보다 큰 체중계 수치에 대해선 걱정하지 않았다. 해변에서 낯선 사람들의 반응은 내가 그들의 확인이 필요하지 않다는 것을 상기시키는 것 외에는 변화를 위해 아무 것도 하지 않을 것입니다. 나 자신과 나 자신에게서만 검증을 받아야 했습니다.

그래서 나는 내 인생에서 가장 놀라운 마사지를 받기 위해 눕기 전에 상의를 풀고 가슴을 비볐습니다. 그것이 끝났을 때, 나는 테이블에서 뛰어내리고 옷을 입기 전에 몇 분 동안 기지개하고 나의 방향을 보는 누군가를 위해 위로 가슴을 아직도 밖으로 내밀었다. 물론 남편에게 이야기하는 데 몇 주가 걸렸지만 그 경험이 내 뇌를 다시 연결하는 데는 몇 분 밖에 걸리지 않았습니다. 아무도 내 머리 속을 볼 수 없다는 것을 기억하는 것이 너무 상쾌했습니다. 그리고 내 몸에 대해 내가 생각하는 모든 것이 다른 사람이 생각하는 것보다 더 가혹하다는 것은 의심의 여지가 없습니다. 그것은 그들이 그것에 대해 전혀 생각하고 있는 경우입니다. 미안 자아, 이제 그들이 아니라는 것을 압니다.

보트로 돌아갔을 때, 나는 공중에 매달린 로프 코스, 스카이라이드 자전거, 워터 슬라이드, 심지어 Cloud 9 스파까지 거의 모든 것에 대해 심각하게 반쯤 벗은 상태였기 때문에 여전히 힘든 싸움이었습니다. 나는 스파의 온열 스위트, 놀라운 온열 라운지 의자, 월풀 및 다양한 사우나가 있는 "보너스" 공간에 대한 액세스를 위해 추가 비용을 지불했습니다. 나는 그것을 숨기고, 읽고, 긴장을 풀고, 나를 덮는 사우나의 증기 속에서 수영복을 입고 연습하는 곳으로 보았습니다. 어느 날 오후, 나는 한 찜질방에 들어갔고 나이든 부부가 벌거벗은 채로 두렵지 않다 서로를 문지르기 위해-그들은 웃고 있었고, 황홀했고, 세상의 나머지 부분을 잊어버렸습니다. 나는 남편을 붙잡고 공개석상에서 더듬어 볼 필요성을 느꼈다고 말하는 것이 아닙니다. 하지만 나는 그 커플이 부러웠다. 그들이 순간에 그림자를 드리우는 몸에 걸림 현상에 대해 분명히 걱정하지 않았다는 것은 얼마나 놀라운 일입니까? 그들은 살고, 즐기고, 함께 가고 있었습니다. (그들이 그들의 오두막에서 이 일을 했어야 했다 하더라도.)

해결해야 할 다른 주요 악마는 배가 고픈지 아닌지에 관계없이 나를 유혹할 준비가 되어 있는 유람선의 모든 구석에 숨어 있는 모든 음식이었습니다. 내 말은, 이 배에는 Guy Fieri Burger Joint AND Pig and Anchor BBQ, 스테이크하우스, 24시간 연중무휴 피자, 뷔페, 가족 스타일의 이탈리아 및 아시아 레스토랑이 있습니다. 베이컨 패티 같은 것이 버거 위에 올려질 수 있고 디저트의 1인분은 케이크의 절반일 때, 식사가 끝났을 때 15파운드(최소)가 터진 것 같은 느낌 없이 식사를 즐기기는 어렵습니다.

나는 균형을 찾기 위해 도전을 사용했습니다. 배부르면 그만뒀고, 군침이 돌게 하는 맛은 최소한 배신하지 않았습니다. 다시 말하지만, 그것은 힘을 실어주는 느낌이었습니다. 내가 그토록 오랫동안 자신을 부정해왔던 감정이었습니다. 외식할 때마다 배부르다고 정당화하기 위해 하루 종일 얼마나 적게 먹었는지 밝히는 나쁜 버릇이 있습니다. 사람들이 나를 판단하지 못하도록 막는 전술로. 어떤 추측? 내가 말할 때까지 그들은 아마 아니었다. 아무도 내가 수영복을 입는 것을 신경쓰지 않는 것처럼 내가 무엇을 먹고 있는지도 신경쓰지 않는다는 것을 빨리 깨달았습니다. 그래서 입을 다물고 보기 좋은 음식을 먹고 산책이나 몇 분간 명상을 하거나 다음 날 아침에 스핀 운동을 하는 등 기분이 좋아지는 데 필요한 일을 했습니다. 죄책감, 후회 없음 - 매 식사 후에 나 자신에게 허용한 깨끗한 슬레이트.

이제 집에 돌아와서 "Cruise Ship Me"가 멈췄다고 자랑스럽게 생각합니다. 그 6일 동안의 시간이 내 악마를 영원히 죽이지는 않았지만, 그것들은 나에게 소음을 없애고 더 현재를 살 수 있도록 도와주는 건강한 관점을 주었습니다. 배에서 기분이 나쁠 때면 아이맥스 영화관에 숨거나 싸움터에서 멀리 떨어진 덮개가 있는 라운지 의자를 찾을 수 있었습니다. 집에서 나의 버전은 명상을 하거나 재편성하기 위해 취침 전에 파티오에 앉아 있습니다. 우리는 우리 뒤뜰을 위한 공기주입식 수영장을 샀고, 더위를 이기기 위해 친구들을 모으는 동안 새 수영복을 입고 어울리게 되어 기쁩니다. 그리고 아마도 나는 내 록 스타의 환상을 실현하지 못했을 것입니다. 립싱크 배틀 하지만 나는 했다 일을 위해 TV 부분을 촬영하는 데 동의하기만 하면 됩니다(3년 만에 처음으로). 아직 진전이 없습니다. 은폐되지 않는 한 여행에서 사진을 거의 찍지 않았습니다. 하지만 해변에서 토플리스로 입는 해방감에 대해 생각할 때, 나는 내 몸에 대한 유일한 의견이 내 의견임을 상기합니다. 그리고 매일, 그 의견은 내가 얼마나 멀리 왔는지에 대해 점점 더 기분이 좋아지게 만듭니다.

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