작가: Joan Hall
창조 날짜: 5 2 월 2021
업데이트 날짜: 1 칠월 2024
Anonim
Vacuum hamstring massage with dynamic cup - part 4
동영상: Vacuum hamstring massage with dynamic cup - part 4

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Vacuotherapy는 셀룰 라이트를 제거하는 훌륭한 미용 치료입니다.이 절차는 치료할 부위의 피부를 미끄러지거나 빨아들이는 장치를 사용하여 이루어지며, 리드미컬 한 기계적 마사지를 촉진하여 결절을 줄이고 엉덩이와 허벅지의 모양을 개선합니다. , 싸우는 셀룰 라이트.

진공 요법 중에 피부가 근육에서 제거되면 지방 조직에 남아있는 섬유증이 끊어지고 림프 순환이 개선되며 산소 공급이 증가하고 독소가 방출되며 셀룰 라이트가 감소합니다. 셀룰 라이트 치료에 진공을 사용하면 토닝 및 탄력 효과뿐만 아니라 새로운 작은 혈관 생성을 촉진하여 세포 영양을 향상시킵니다.

수행 방법

Vacuotherapy 치료는 피부과 의사 또는 피부 기능 물리 치료사가 클리닉 또는 뷰티 센터에서 일주일에 한 번 정도 수행해야합니다. 시작하기 전에 일반적으로 장치가 더 잘 미끄러질 수 있도록 처리 할 부위에 식물성 기름을 바릅니다.장치는 림프관과 림프절을 향해 느리고 매끄럽고 리드미컬하게 움직일 것을 권장합니다.


셀룰 라이트 치료를 위해 20-40 분 동안 지속되는 8-15 회의 진공 요법 세션이 권장됩니다. 치료 중 진공 압력으로 인해 많은 불편 함이 발생하면 치료사에게 진공 강도를 낮추고 압력을 완화하도록 요청할 수 있으며 치료가 더 편안해집니다.

치료 후 해당 부위에 경미한 통증과 발적이 나타나는 것은 정상이며,이 경우 통증을 완화하기 위해 약 5 ~ 10 분 동안 얼음 팩을 적용 할 수 있습니다.

결과를 향상시키는 방법

진공 요법 외에도 셀룰 라이트가 다시 나타나지 않도록 일상적인 습관을 개선하는 것이 중요합니다. 따라서 하루에 최소 2 리터의 물을 섭취하고 건강하고 저당 분 식단을 유지하고 중등도에서 고강도로 매일 신체 활동을 연습하는 것이 좋습니다.

셀룰 라이트를 예방하고 제거하려면 다음 비디오에서 더 많은 팁을 참조하십시오.

치료 금기 사항

진공 요법은 일반적으로 잘 견디는 절차이지만 다음과 같은 일부 상황에서는 그 성능이 금기입니다.


  • 혈압이 약간 증가 할 수 있기 때문에 고혈압;
  • 정맥염 및 혈전증,
  • 열린 상처, 염증 및 타박상과 같은 피부 손상;
  • 활성 감염,
  • 임신, 복부 및 요추 부위;
  • 출혈 위험을 증가시키기 때문에 아스피린과 같은 항응고제를 복용하십시오.
  • 정맥류는 상황을 악화시킬 수 있기 때문에 정맥류 주위에서만 치료를 할 수 있습니다.
  • 탈장은 탈장을 악화시킬 수 있기 때문에 제대 탈장이 발생할 수 있기 때문에 절대로 제대 부위를 치료해서는 안됩니다.
  • 심장 박동을 방해 할 수 있기 때문에 심장 박동 조율기;
  • 약간의 통증 내성.

타박상이 쉽게 생길 수있는 사람에게도 시행해서는 안됩니다. 진공 요법에 대해 자세히 알아보십시오.

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