America Ferrera의 이 비디오는 당신이 권투를 하고 싶게 만들 것입니다

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사실: 어떤 운동도 복싱보다 더 나쁜 사람처럼 보이게 하지 않습니다. America Ferrera는 규칙의 증거입니다. 그녀는 권투 링을 치고 있고 정말 끔찍하게 사나워 보입니다.

최근 자신의 인스타그램에 올라온 동영상에서 Ferrera는 웃음을 터뜨리기 전에 트레이너와 함께 긴 펀치를 날렸습니다. "새로운 집착. 나는 내가 영화 몽타주에 있다고 상상하고 있습니다 ... 내가 그렇게 좋지는 않지만 우리 모두는 결국 내가 이긴다는 것을 압니다. #comeatme"라고 Ferrera는 비디오 캡션을 작성했습니다. 그녀의 시각화는 효과가 있었습니다. 꽤 강렬한 클립이다. 조명 때문일 수도 있고 강렬한 시선 때문일 수도 있지만 장면은 영화와 같은 품질을 가지고 있습니다. 그리고 Ferrera는 누구도 망치려고 해서는 안 되는 전투기처럼 보입니다.

Ferrera는 복싱에 대한 사랑을 공유하고 운동으로 몸매를 유지하겠다고 맹세한 많은 유명인 중 한 명입니다. (여기에 자신의 몸매에 맞는 방법을 제시한 10명의 스타가 있습니다.) 복싱은 또한 Adriana Lima 및 Candice Swanepoel과 같은 Victoria's Secret 천사들 사이에서 선호되는 운동입니다.

그만한 이유가 있습니다. 복싱은 가장 건강한 사람도 땀을 흘리게 하는 놀라운 칼로리 소모 도구입니다. 복싱으로 13칼로리를 태울 수 있다는 사실을 알고 계셨나요? 분? 복싱은 또한 모든 펀치에 참여하기 때문에 코어에 가장 좋은 운동 중 하나입니다. (이것은 우리가 권투를 좋아하는 많은 이유 중 몇 가지에 불과합니다.) 권투에 대한 경외감이 있지만 너무 무서워서 시도할 수 없다면 결과에 집중하십시오. 그것은 인상적으로 보일 뿐만 아니라 매우 효과적이며 당신을 바보처럼 느끼게 만들 것입니다.

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