우리는 Lena Dunham과 Danielle Brooks의 신체 자신감 스포츠 브래지어 사진을 사랑합니다

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우리의 방식대로라면 우리 대부분은 여름 운동과 관련하여 셔츠를 건너 뛸 것입니다. 결국, 당신은 겉옷을 통해 바로 땀을 흘리고 스포츠 브래지어를 착용하고 있습니다. 그래서, 정말로, 요점이 무엇입니까? 그러나 진실은 우리 중 많은 사람들이 공원에서 조깅을 하거나 체육관에서 데드리프트를 하기 위해 몸을 구부릴 때 모든 것을 밖으로 내놓는 것을 편안하게 느끼지 않는다는 것입니다. 그러나 아름다워지기 위해 납작한 배가 있어야 한다는 생각이 기차를 타고 떠나는 것처럼 셔츠 없이 운동하려면 식스팩 복근이 필요합니다. 이 지점을 집으로 몰고, 둘 다 여아 레나 던햄과 오렌지 이즈 더 뉴 블랙의 Danielle Brooks는 이번 주 인스타그램에 스포츠 브라만 입고 땀을 흘리는 중 세션을 게시하여 우리 모두가 외모에 대해 덜 걱정하고 오늘은 단순히 체육관에 가는 것에 대해 더 많이 걱정하도록 고무했습니다. (Dunham은 또한 우리가 이야기하지 말아야 할 20명의 유명인사 중 한 명입니다.)

어제 Dunham은 그녀가 공원에서 달리는 모습이 담긴 파파라치 사진을 게시하며 그렇게 하는 것이 그녀에게 자부심을 불러일으킵니다. Dunham은 "평생 달리는 것을 싫어했고 상처 입은 아기 익룡처럼 뛰었습니다. 부끄럽고 솔직히 불타고 있는 건물을 탈출하거나 뷔페로 빠르게 이동하는 것조차 자신을 믿지 못했습니다."라고 농담했습니다. 그러나 뉴욕시 러닝머신 스튜디오 Mile High Run Club에서 훈련 세션 후 Dunham은 다음과 같이 썼습니다. 몸과 그 힘." NS 소녀들' 제작자는 올해 초 강력한 스포츠 브래지어 셀카를 게시했으며 유명인이 가장 좋아하는 Tracy Anderson과 함께 운동하는 피트니스 게임을 올렸습니다.

Dunham의 스포츠 브래지어 스냅이 외부의 힘을 발견하는 것이 전부인 반면 Brooks의 모든 것은 내면의 자신감을 보여주는 것이었습니다. 아름다운 여배우는 자신의 인스타그램에 "나는 항상 이것을 하고 싶었지만 부끄럽고 내 몸이 완벽해질 때까지 나는 금지되었다고 스스로에게 말했어요. 자기애를 한 단계 높여라. 내 몸을 부끄럽게 여기지 말아야 한다. 나는 걸을 수 있는 불완전한 사람이 아니다! 나는 여신이다."

"둘째, 나는 당당한 여자다! 스팽스를 벗으면 멈추지 않는다. ㅋㅋ 가끔은 힘들 때도 있다. 가끔은 내 모습이 마음에 들지 않을 때도 있지만 내 모습을 바꾸는 힘이 있다. 육체적으로나 정신적으로 내 몸과 관련이 있습니다."라고 Brooks는 덧붙였습니다. "오늘 나는 아름답고 나 자신을 사랑하고 나에게 주어진 하나의 몸을 돌볼 동기를 느끼고 일어났습니다."

우리는 더 이상 동의할 수 없습니다! 피트니스는 건강과 행복에 관한 것입니다. 스포츠 브라를 탑으로, 네온 메쉬 셔츠 또는 남자 친구의 농구 반바지로 흔드는 것을 의미한다면, 그냥 해. (체육관에서 찍은 사진이지만 우리는 미친 것이 아닙니다. 이 7곳에서 셀카는 그만하세요.) 너무 많은 여성들이 체육관을 건너뛰는데, 아이러니하게도 자신이 거기에 적합하지 않아 보인다고 느끼기 때문입니다. 그러나 운동은 에어브러시된 이상형처럼 보이는 것이 아니라 강력하고 강하며 자신감을 느끼는 것에 관한 것입니다. 운동은 말 그대로 하드바디 뿐만 아니라 모든 신체를 위한 것입니다.

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