90210의 제시카 스트룹이 (거의) 매일 먹는 것

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CW에서 Erin Silver로 출연한 Jessica Stroup은 세계에서 가장 유명한 우편 번호 중 하나에서 멋지게 보이는 것이 쉽습니다. 90210. 눈에 띄는 여배우가 (거의) 매일 먹는 음식을 여기에서 확인하십시오!

아몬드 버터: NS 90210 별은 바다 소금의 터치로 갈라 사과 위에 아몬드 버터를 좋아합니다. "건강에 좋은 간식으로 안성맞춤입니다."라고 Stroup은 말합니다.

생 야채 및 목장: 스트룹은 아삭아삭한 야채를 그녀가 가장 좋아하는 간식 중 하나로 꼽습니다. "그냥 감자 튀김이라고 상상해보십시오!" 그녀가 웃다.

클리프 바: 영양이 풍부한 에너지 바는 그녀가 급할 때 멋진 여배우에게 완벽합니다. "그들은 나를 에티오피아에서 살게 해주었습니다."라고 그녀는 말합니다.

비건 단백질 음료 믹스: 이 완벽한 건강 음료와 함께 설탕 주스나 탄산음료가 필요한 사람! "저는 차이가 나는 OptiCleanse GHI에 열광합니다."라고 Stroup은 말합니다. "블렌더 병에 물을 넣으면 됩니다. 맛있고 건강에 좋습니다."

물: 스트룹은 H20으로 수분을 유지합니다. "세트장에서 나는 커피를 많이 마신다. 그래서 나는 다음 잔을 마시기 전에 물을 꿀꺽 삼키려고 노력한다."라고 그녀는 말한다.

퀴 노아: 스트룹의 주방에 있는 또 다른 아이템은? 퀴 노아! "식사로 나는 퀴노아 또는 닭고기 새우와 같은 단백질이 첨가된 로켓 샐러드를 좋아합니다."라고 눈에 띄는 스타렛은 말합니다.

혼합 음료: 탐닉할 때 사우스 캐롤라이나 출신의 소녀는 스타벅스 프라페 또는 딸기 마가리타와 같은 혼합 음료를 소금으로 선택합니다.

"저는 단맛보다는 짭짤한 맛을 선호합니다. 그래서 음료는 빈 Reese의 컵보다 더 오래 내 머리 속의 작은 목소리를 만족시키는 것 같습니다... 저도 그것들을 좋아합니다!" 스트룹은 말한다.

운동 비밀: 재능있는 TV 스타는 Equinox에서 트레이너이자 가장 친한 친구인 Aaron Ribant와 함께 새로 찾은 코어를 강화하는 데 집중합니다.

"우리는 거의 모든 운동에 웨이트를 사용합니다. 서킷 트레이닝은 좋은 방법입니다."라고 Stroup은 말합니다. "높은 횟수와 낮은 무게를 유지하면 부피가 커지지 않고 근육이 단련될 것입니다."

피트니스 조언: "기분 좋습니다! 건강하지 않다고 느끼면 변명을 멈추고 뭔가를 하십시오. 그냥 밖에 나가서 걷고 숨쉬세요."라고 Stroup은 말합니다. "인생은 틀에 박히기에는 너무 짧습니다. 당신은 당신을 책임지고 있습니다. 자신을 잘 대하면 그것이 나타날 것입니다."

스트룹에 대한 추가 정보: 스트룹은 건강한 식습관과 운동 외에도 늘 스트레칭을 잊지 않는다. "운동 전후, 몸이 뻣뻣할 때마다 바닥에 누워 스트레칭!" 그녀는 말한다. "시간을 내세요. 융통성이 낯선 단어라고 생각하더라도 결국에는 그것을 어휘에 적용하게 될 것입니다."

화요일 8/7 c에 CW의 90210에 출연하는 Jessica Stroup을 만나보세요.

Kristen Aldridge는 그녀의 대중 문화 전문 지식을 Yahoo! "omg! NOW"의 호스트로 하루에 수백만 건의 조회수를 기록하는 매우 인기 있는 일일 엔터테인먼트 뉴스 프로그램은 웹에서 가장 많이 시청되는 프로그램 중 하나입니다. 노련한 엔터테인먼트 저널리스트, 대중 문화 전문가, 패션 중독자이자 창의적인 모든 것을 사랑하는 사람인 그녀는 positivelycelebrity.com의 설립자이며 최근에는 유명인에게서 영감을 받은 자신의 패션 라인과 스마트폰 앱을 출시했습니다. Kristen과 ​​연결하여 Twitter와 Facebook을 통해 유명인에 대한 모든 것을 이야기하거나 그녀의 공식 웹사이트를 방문하세요.

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