연중 알레르기를 일으키는 원인은 무엇입니까?

콘텐츠

• 개요
• 애완 동물 비듬
• 팁
• 곰팡이
• 팁
• 먼지 진드기
• 팁
• 바퀴벌레
• 팁
• 예방

개요

알레르기 성 비염은 알레르기 반응의 한 유형입니다. 면역 체계가 환경의 어떤 것에 과잉 반응 할 때 발생합니다.

다시 말해, 신체는 바이러스와 같은 위협 인 것처럼 일반적으로 무해한 환경 트리거에 반응합니다.

알레르기 성 비염의 증상은 종종 감기 증상을 모방합니다. 예를 들어 다음을 포함 할 수 있습니다.

• 재채기
• 콧물 또는 코 막힘
• 가려운 눈물
• 기침
• 두통
• 피로

연중 특정시기에만 알레르기 성 비염 만 경험하는 경우 "계절 알레르기"또는 "열병"이 있습니다. 아마 꽃가루와 같은 야외 방아쇠에 알레르기가있을 수 있습니다.

일년 내내 경험한다면 아마도 실내 방아쇠에 알레르기가있을 것입니다. 일년 내내 알레르기 성 비염의 가장 흔한 실내 방아쇠에 대해 알아보십시오.

애완 동물 비듬

Dander는 동물에서 벗겨지는 작은 조각의 죽은 피부로 구성됩니다. 공기와 애완 동물과 접촉하는 표면에서 찾을 수 있습니다.

가볍고 미세하고 가장자리가 거칠기 때문에 비듬은 의복, 가구 및 카펫에 쉽게 달라 붙습니다. 결과적으로 집과 같은 환경에 쉽게 퍼질 수 있습니다.

일부 유형의 애완 동물 비듬은 다른 유형보다 알레르기 반응을 유발할 가능성이 높습니다. 예를 들어, 미국 폐 협회 (American Lung Association)에 따르면 고양이 알레르기는 개 알레르기의 약 2 배에 해당합니다.

또한 모든 개 품종이 알레르기가있는 사람들에게 동등하게 만들어지는 것은 아닙니다.

일부 "알레르기 성"개 품종은 알레르기 반응을 유발할 가능성이 적습니다.

AKC (American Kennel Club)는 푸들 및 슈나우저와 같이 흘리지 않는 코트를 가진 개를 알레르기가있는 사람들을위한 더 안전한 옵션으로 선정합니다.

팁

애완 동물 비듬에 알레르기가 있지만 애완 동물을 원하면 의사와 상담하십시오. 특정 동물이나 품종이 더 안전한지 물어보십시오.

이미 애완 동물이 있다면 환경에서 비듬을 줄이십시오. 예를 들면 다음과 같습니다.

• 애완 동물을 정기적으로 목욕 시키십시오.
• 정기적으로 진공 바닥과 가구.
• 침구를 정기적으로 교체하고 세탁하십시오.
• 애완 동물을 가구나 침실 밖으로 두지 마십시오.
• 카펫이있는 경우 카펫을 제거하거나 카펫과 깔개를 정기적으로 진공 청소기로 청소하고 청소하십시오.

곰팡이

곰팡이는 습기가 많은 곳에서 자라는 곰팡이입니다. 적절한 조건에서 거의 모든 곳에서 자랄 수 있습니다. 예를 들어 종종 다음과 같이 자랍니다.

• 지하실, 차고 및 창고
• 욕실 벽 및 바닥
• 에어컨
• 냉장고

환기가 잘되지 않고 습도가 높은 경우 곰팡이에 문제가있을 가능성이 높습니다.

팁

곰팡이의 성장을 예방하려면 :

• 축축한 지역을 환기 시키십시오. 예를 들어 샤워하는 동안 욕실 배기 팬을 사용하십시오.
• 습기가 있거나 곰팡이가 나는 곳에 제습기를 설치하십시오. 제습기의 필터와 코일을 정기적으로 청소하십시오.
• 과도한 수분 공급원을 제거하십시오. 예를 들어, 새는 파이프 나 대상 포진을 수리하십시오.
• 집 주변의 배수구 및 기타 배수 구역을 깨끗하게 유지하십시오.

집의 면적이 10 평방 피트보다 큰 곰팡이가 퍼지면 전문가를 고용하여 청소하십시오.

먼지 진드기

먼지 진드기는 가정용 먼지에 사는 작은 벌레입니다. 그들은 인간의 피부 세포와 공기 중의 수분을 섭취합니다. 그들의 몸, 타액 및 대변도 먼지의 일부를 구성하며 알레르기 반응을 일으킬 수 있습니다.

팁

먼지 진드기를 멀리 유지하려면 :

• 지퍼가 달린 플라스틱 덮개로 매트리스와 베개를 덮으십시오.
• 침구와 지역 깔개는 모두 뜨거운 물로 정기적으로 씻으십시오.
• 가정의 카펫을 타일 또는 나무 바닥으로 교체하십시오.
• 커튼 대신 블라인드와 같은 단단한 창 덮개를 사용하십시오.
• 집을 정기적으로 청소하십시오. 고효율 미립자 공기 (HEPA) 필터가 장착 된 진공 청소기에 투자하고 정기적으로 청소 또는 교체에 대한 제조업체의 지침을 따르십시오.

바퀴벌레

일부 곤충, 특히 바퀴벌레는 알레르기 반응을 유발할 수 있습니다.

집이나 직장에 바퀴벌레가 있으면 다른 알레르기 유발 물질과 같이 신체에서 대변, 타액 및 작은 입자를 흡입 할 수 있습니다.

바퀴벌레는 악명 높고 제거하기가 어렵습니다. 그들은 거의 모든 조건에서 번성하지만 수분과 음식이 많은 지역을 선호합니다.

팁

침입을 방지하려면 :

• 사람이나 애완 동물 사료를 버리지 마십시오.
• 쓰레기통을 덮고 접시를 닦고 음식 부스러기를 즉시 청소하십시오.
• 바퀴벌레가 환경에 들어갈 수있는 벽과 바닥의 균열을 밀봉하십시오.
• 과도한 습기의 원인을 수정하거나 청소하십시오.
• 바퀴벌레 미끼와 함정을 사용하여 그들을 죽입니다.
• 해충 구제 스프레이를 정기적으로 사용하십시오.

예방

알레르기 성 비염이있는 경우 알레르기 증상을 관리하는 데있어 트리거를 피하는 것이 중요합니다.

알레르기 반응을 일으키는 원인을 모르는 경우 의사와 상담하십시오. 검사를 위해 알레르기 전문의를 추천 할 수 있습니다. 증상의 원인을 파악한 후에는이를 피하기위한 조치를 취할 수 있습니다.

집을 깨끗하고 잘 관리하여 실내 알레르기 유발 요인을 제한 할 수 있습니다. 예를 들어, 바닥과 가구를 청소하고, 실내 장식을 청소하고, 침구를 정기적으로 교체하십시오.

누출 및 기타 과도한 수분 공급원을 수리하면 많은 실내 알레르기 유발 요인을 줄일 수 있습니다.