고혈당이란 무엇을 의미합니까?

콘텐츠

• 고혈당증의 가장 흔한 증상은 무엇입니까?
• 고혈당증의 원인은 무엇입니까?
• 고려해야 할 위험 요소
• 고혈당증은 어떻게 진단됩니까?
• 고혈당증을 치료할 수 있습니까?
• 지금 할 수있는 일

고혈당이란 무엇입니까?

물이나 주스를 아무리 많이 마셔도 충분하지 않다고 느낀 적이 있습니까? 화장실에 달리는 데 더 많은 시간을 보내는 것 같습니까? 자주 피곤합니까? 이러한 질문에 예라고 답했다면 혈당이 높을 수 있습니다.

고혈당 또는 고혈당증은 주로 당뇨병 환자에게 영향을 미칩니다. 신체가 충분한 인슐린을 생산하지 못할 때 발생합니다. 신체가 인슐린을 적절하게 흡수하지 못하거나 인슐린에 대한 저항성이 완전히 발달 할 때도 발생할 수 있습니다.

고혈당증은 당뇨병이없는 사람들에게도 영향을 미칠 수 있습니다. 혈당 수치는 아프거나 스트레스를받을 때 급증 할 수 있습니다. 이것은 질병과 싸우기 위해 신체가 생성하는 호르몬이 혈당을 높일 때 발생합니다.

혈당 수치가 지속적으로 높고 치료를받지 않으면 심각한 합병증을 유발할 수 있습니다. 이러한 합병증에는 시력, 신경 및 심혈 관계 문제가 포함될 수 있습니다.

고혈당증의 가장 흔한 증상은 무엇입니까?

일반적으로 혈당 수치가 상당히 높아질 때까지 증상이 나타나지 않습니다. 이러한 증상은 시간이 지남에 따라 발생할 수 있으므로 처음에는 무언가 잘못되었다는 사실을 깨닫지 못할 수도 있습니다.

초기 증상은 다음과 같습니다.

• 소변 빈도 증가
• 갈증 증가
• 흐려진 시야
• 두통
• 피로

상태가 치료되지 않은 상태로 오래 지속 될수록 더 심각한 증상이 나타날 수 있습니다. 치료하지 않으면 독성 산이 혈액이나 소변에 축적 될 수 있습니다.

더 심각한 징후와 증상은 다음과 같습니다.

• 구토
• 구역질
• 마른 입
• 호흡 곤란
• 복통

고혈당증의 원인은 무엇입니까?

특히 당뇨병이있는 경우 식단으로 인해 혈당 수치가 높아질 수 있습니다. 빵, 쌀, 파스타와 같은 탄수화물이 많은 음식은 혈당을 올릴 수 있습니다. 신체는 소화 중에 이러한 음식을 당분자로 분해합니다. 이러한 분자 중 하나는 신체의 에너지 원인 포도당입니다.

식사 후 포도당은 혈류로 흡수됩니다. 인슐린 호르몬의 도움 없이는 포도당을 흡수 할 수 없습니다. 신체가 충분한 인슐린을 생산할 수 없거나 그 효과에 저항하는 경우 포도당이 혈류에 축적되어 고혈당증을 유발할 수 있습니다.

고혈당증은 호르몬 수치의 변화에 ​​의해 유발 될 수도 있습니다. 이것은 일반적으로 스트레스를 많이 받거나 아플 때 발생합니다.

고려해야 할 위험 요소

고혈당증은 당뇨병 유무에 관계없이 사람들에게 영향을 미칠 수 있습니다. 다음과 같은 경우 고혈당증의 위험이 있습니다.

• 앉아 있거나 활동하지 않는 생활 방식을 이끌다
• 만성 또는 중병이있는 경우
• 정서적 고통을 받고있다
• 스테로이드와 같은 특정 약물 사용
• 최근에 수술을 받았다

당뇨병이있는 경우 다음과 같은 경우 혈당 수치가 급증 할 수 있습니다.

• 당뇨병 식사 계획을 따르지 마십시오
• 인슐린을 올바르게 사용하지 마십시오
• 약을 올바르게 복용하지 마십시오

고혈당증은 어떻게 진단됩니까?

당뇨병이 있고 가정 모니터링 중에 혈당 수치가 갑자기 변하는 것을 발견하면 의사에게 증상을 알려야합니다. 혈당 증가는 치료 계획에 영향을 미칠 수 있습니다.

당뇨병 유무에 관계없이 고혈당증의 증상이 나타나기 시작하면 의사와 상담해야합니다. 진료를 받기 전에 어떤 증상을 겪고 있는지 확인해야합니다. 다음 질문도 고려해야합니다.

• 식단이 바뀌 었습니까?
• 물을 충분히 마 셨나요?
• 스트레스를 많이 받고 있습니까?
• 수술을 위해 병원에 있었습니까?
• 사고에 연루 되었습니까?

의사의 진료를 받으면 의사가 모든 우려 사항에 대해 논의 할 것입니다. 간단한 신체 검사를 실시하고 가족력에 대해 논의합니다. 의사는 또한 목표 혈당 수치에 대해 논의 할 것입니다.

59 세 이하인 경우 안전한 혈당 범위는 일반적으로 데시 리터당 80 ~ 120 밀리그램 (mg / dL)입니다. 이것은 기저 질환이없는 사람들에게도 예상되는 범위입니다.

60 세 이상인 사람과 다른 의학적 상태 나 문제가있는 사람은 100 ~ 140mg / dL 수준 일 수 있습니다.

의사는 A1C 검사를 실시하여 최근 몇 달 동안의 평균 혈당치를 확인할 수 있습니다. 이것은 적혈구의 산소 운반 단백질 헤모글로빈에 부착 된 혈당의 양을 측정하여 수행됩니다.

결과에 따라 의사는 일상적인 가정 혈당 모니터링을 권장 할 수 있습니다. 이것은 혈당 측정기로 이루어집니다.

고혈당증을 치료할 수 있습니까?

의사는 첫 번째 방어선으로 영향이 적은 운동 프로그램을 권장 할 수 있습니다. 이미 피트니스 계획을 따르고 있다면 전반적인 활동 수준을 높이도록 권장 할 수 있습니다.

의사는 식단에서 포도당이 풍부한 음식을 제거 할 것을 제안 할 수도 있습니다. 균형 잡힌 식단을 유지하고 건강에 좋은 음식을 고수하는 것이 중요합니다. 어디서부터 시작해야할지 잘 모르겠 으면 의사가 다이어트 계획 수립에 도움을 줄 수있는 영양사 나 영양사를 소개 할 수 있습니다.

이러한 변화가 고혈당을 낮추는 데 도움이되지 않으면 의사가 약을 처방 할 수 있습니다. 당뇨병이있는 경우 의사는 경구 약물을 처방하거나 이미 처방 된 인슐린의 양 또는 유형을 변경할 수 있습니다.

지금 할 수있는 일

의사는 혈당 수치를 낮추기 위해 따라야 할 명확한 단계를 제공합니다. 그들의 추천을 마음에 새기고 건강을 개선하기 위해 필요한 생활 습관을 바꾸는 것이 중요합니다. 치료하지 않고 방치하면 고혈당증이 심각하고 때로는 생명을 위협하는 합병증을 유발할 수 있습니다.

의사는 가정에서 사용하기 위해 혈당 측정기를 구입하도록 권장 할 수 있습니다. 이것은 혈당을 모니터링하고 수치가 안전하지 않은 수준으로 급증한 경우 신속하게 대처할 수있는 간단하고 효과적인 방법입니다. 자신의 수준을 인식하면 상태를 관리하고 건강한 생활 방식을 살 수 있습니다.

당신의 숫자를 알고, 수분을 유지하고, 건강을 유지함으로써 혈당을 더 쉽게 관리 할 수 ​​있습니다.