노동을 위해 병원에 가야 할 때

콘텐츠

• 노동의 징후
• 조기 진통
• 적극적인 노동
• 진정한 노동 대 거짓 노동
• 타이밍
• 어디로 가야
• 무시해서는 안되는 증상
• 테이크 아웃

이 글을 읽고 있다면 수축 시간을 정하고 가방을 챙겨 병원으로 가야 할 수도 있으니 타이머가 있으면 좋겠습니다.

분만을 위해 언제 병원에 가야하는지에 대한 간단한 규칙은 5-1-1 규칙입니다. 수축이 최소 5 분마다 발생하고, 각각 1 분 동안 지속되고, 최소 1 시간 동안 지속적으로 발생했다면 활동적인 진통 중일 수 있습니다.

즉, 진정한 노동을 인식하는 것이 때때로 까다 롭습니다. 달력이 마감일에 가까워지면 작은 꼬임이 느껴집니다. 그 가스, 아기 발길질 또는 아기를 만나려는 신호입니까?

또는 예상보다 조금 일찍 진통 징후를 경험하고있을 수도 있습니다. 시간이 맞는지 아니면 몸이 앞으로 올 일을 준비하고 있는지 어떻게 알 수 있습니까? 다음은 진통을 위해 병원에 가야 할시기와 예상 사항에 대한 요약입니다.

노동의 징후

대부분의 여성에게 노동은 영화 에서와는 많이 다르게 시작됩니다. 화면에서 캐릭터의 물이 깨질 때 노동은 큰 놀라움으로 다가옵니다. 그러나 실제 생활에서는 약의 여성 만이 물을 깨는 경험을한다는 점에 유의해야합니다.

일반적으로 노동 징후는 훨씬 더 미묘하고 점진적입니다. 당신의 과정은 친구의 과정과 심지어는 다른 임신과도 다를 것입니다.

분만은 일반적으로 초기 분만과 활동 분만의 두 부분으로 구성됩니다.

조기 진통

초기 분만 (잠복 분만 단계라고도 함)은 일반적으로 실제 출산에서 어느 정도 시간이 걸립니다. 아기가 출산을 위해 자리를 잡는 데 도움이됩니다. 조기 진통 동안 너무 강하지 않은 수축을 느끼기 시작할 것입니다. 수축이 규칙적으로 느껴지거나오고 갈 수 있습니다.

이렇게하면 자궁경 부가 열리고 부드러워집니다. 조기 진통에 따르면 자궁 경부가 최대 6cm까지 확장되는 기간입니다.

이 단계에서 아기가 평소보다 더 많이 움직이고 차는 것을 느끼거나 아기가 제자리에 "떨어지는"압력을 추가로 느낄 수도 있습니다. 이것은 그들이 머리를 먼저 (희망적으로) 산도로 이동하려고하기 때문입니다.

산도가 열리면 자궁 경부에 대한 점액 플러그가 튀어 나올 수 있습니다. 이것은 출생의 완전히 정상적인 부분입니다. 속옷에 투명, 분홍색 또는 빨간색 얼룩이 있거나 분비물이 있거나 화장실 사용 후 닦을 때 눈에 띕니다.

초기 진통의이 시점에서 통증과 약간 불편 함을 느낄 수 있지만 병원에 가기에는 너무 이르다. 최근에는 조기 진통이 이전에 믿었던 것보다 훨씬 길고 느리다는 것을 보여주었습니다.

조기 진통은 몇 시간에서 며칠까지 지속될 수 있습니다. 한 사람은 분만이 4 ~ 6 센티미터에서 진행되는 데 9 시간이 걸릴 수 있지만 사람마다 크게 다를 수 있음을 발견했습니다.

때로는 조기 진통이 시작되었다가 잠시 중단됩니다. 파트너가 병원 가방을 준비 할 수 있도록하는 것 외에도 조기 진통을 시작하면 다음과 같은 조치를 취할 수 있습니다.

• 긴장을 풀도록 노력하십시오 (물론 말한 것보다 더 쉽습니다!).
• 집이나 마당 주변을 걷습니다.
• 편안한 자세로 눕습니다.
• 파트너가 등을 부드럽게 마사지하도록하십시오.
• 호흡법 시도하기.
• 꾀하다.
• 따뜻한 샤워를한다.
• 냉찜질 사용하기.
• 당신을 침착하게하는 모든 일을하십시오.

조기 진통 중이라고 생각되면 집에서 긴장을 풀고 몸이 자연스럽게 진행되도록하십시오. 최소한의 연구자들은 조기 진통이 개입없이 자연스럽게 진행되도록 허용하는 여성이 제왕 절개의 위험이 적을 수 있다고 믿습니다.

적극적인 노동

ACOG에 따르면 활동적인 분만 시작의 임상 적 정의는 자궁 경부가 6cm에 도달했을 때입니다. 하지만 의사 나 조산사의 검진을 받기 전까지는 자신이 얼마나 확장되었는지 알 수 없습니다.

수축이 더 강하고 규칙적이며 서로 더 가까워지면 활동적인 진통이 시작되고 있음을 알 수 있습니다. 시간을 맞추는 것이 좋습니다. 수축이 언제 발생하고 얼마나 오래 지속되는지 기록하십시오.

다음과 같은 증상이있는 경우 활동적인 진통 상태임을 알 수 있습니다.

• 고통스러운 수축
• 약 3 ~ 4 분 간격으로 수축
• 약 60 초 동안 지속되는 각 수축
• 물 깨기
• 허리 통증 또는 압박
• 구역질
• 다리 경련

활동적인 분만 중에 자궁 경부 (산도)가 열리거나 6 센티미터에서 10 센티미터로 확장됩니다. 물이 깨지면 수축이 더 빨리 일어날 수 있습니다.

분만 중일 때는 반드시 병원이나 출산 센터로 가야합니다. 특히 임신 한 적이 있거나 이전에 출산 한 적이 있다면 더욱 그렇습니다. 35,000 명 이상의 출산에 대한 2019 년 대규모 연구에 따르면 분만은 이미 겪은 경우 두 배로 빠르게 진행됩니다.

진정한 노동 대 거짓 노동

때때로 분만을 시작한다고 생각할 수 있지만 이는 잘못된 경보 일뿐입니다. 수축을 느낄 수 있지만 자궁경 부가 확장되거나 변형되지 않습니다.

거짓 진통 (전구 진통이라고도 함)은 매우 설득력이 있으며 매우 일반적입니다. 2017 년 의학 연구에 따르면 임산부의 40 % 이상이 진통 중이라고 생각했을 때 거짓 진통을 경험했습니다.

허위 진통은 일반적으로 기한이 거의 지난 37 주 후에 발생합니다. 이것은 훨씬 더 혼란스럽게 만듭니다. 규칙적인 간격으로 발생하는 최대 몇 시간 동안 수축이있을 수 있습니다. 허위 노동 수축은 Braxton-Hicks 수축이라고도합니다.

거짓 진통과 진통의 차이점은 허위 진통으로 인해 자궁경 부가 열리지 않는다는 것입니다. 거기에서 측정 할 수는 없지만 증상을 확인하여 거짓 진통인지 진통인지 알 수 있습니다.

타이밍

오리건주의 조산사 인 Shannon Stallock은 산부인과 조산사에게 조기 분만을 시작했는지 알릴 것을 권장합니다. 예상보다 빨리 활동적인 노동을 할 수 있습니다. 경험에 따르면 이전에 출산 한 적이있는 분만은 일반적으로 더 짧은 기간 동안 지속됩니다.

계획된 제왕 절개가있는 경우 분만에 전혀 참여하지 않을 수 있습니다. 이전에 제왕 절개를 통해 출산 한 적이 있거나 제왕 절개 출산을 더 안전한 선택으로 만드는 합병증이있는 경우에 해당 될 수 있습니다.

예정된 제왕 절개 날짜 이전에 조기 또는 적극적인 진통을 시작하는 경우 의사에게 연락하여 병원에 가십시오. 분만을한다고해서 아기를 질로 분만해야하는 것은 아니지만 응급 제왕 절개를해야한다는 의미 일 수 있습니다. 병원에 빨리 가면 시술 준비에 더 많은 시간을 할애 할 수 있습니다.

어디로 가야

거짓 진통인지 진통인지 확실하지 않으면 병원에 가십시오. 주의를 기울이는 것이 당신과 당신의 아기에게 더 건강합니다.

일어날 수있는 최악의 상황은 당신이 허위 노동에 빠져 집에 와서 기다려야한다는 것입니다. 하지만 진통을 겪고 병원에가는 것보다 더 안전합니다.

응급실처럼 느껴질 수도 있지만, 응급실을 건너 뛰고 병원에 도착하면 분만과 분만을 막으십시오. 특히 이것이 첫 아기 인 경우 매우 유용한 팁은 귀하와 귀하의 파트너가 병원까지 연습 드라이브를하여 어디로 가야할지 정확히 알 수 있도록하는 것입니다.

병원에 가면 의사 나 간호사가 신체 검진을 통해 실제 진통 중인지 여부를 알 수 있습니다. 초음파 검사를받을 수도 있습니다. 초음파 검사는 자궁 경부의 길이와 각도를 보여줍니다. 자궁경 부가 짧고 자궁 (자궁)과 자궁 경부 사이의 각도가 더 크다는 것은 진정한 진통을 의미합니다.

집이나 출산 센터에서 분만하는 경우에도 준비가되어 있고 필요한 모든 것이 있는지 확인하기 위해 드라 이런을 연습해야합니다.

예를 들어, 물 배달을 계획하고 있다면 마감일 훨씬 전에 풍선 수영장에 들어가서 마음에 드는지 확인하십시오! 항상 비상 상황에 대비하여 미리 계획하십시오. 의사에게 단축 다이얼을 사용하고 필요한 경우 병원에 갈 수 있도록 차량을 준비하십시오.

무시해서는 안되는 증상

다음과 같은 경우 즉시 병원에 가십시오.

• 물이 끊깁니다.
• 질 분비물에 피가 있습니다.
• 당신은 억누르고 밀고 싶은 충동을 느낍니다.

테이크 아웃

수축이 5 분 간격으로 1 분 동안 1 시간 이상 지속되면 병원에 가야합니다. (일반적인 규칙을 기억하는 또 다른 방법 : "길고, 더 강하고, 더 가까워진다"면 아기가오고 있습니다!)

수축을 느끼지만 아직 강하지 않고 길지 않다면 분만 초기 단계를 경험하고있을 수 있습니다. 집에서 휴식을 취하고 신체가 진행되도록하는 것은 장기적으로 질 분만에 도움이 될 수 있습니다.

허위 노동은 상당히 흔합니다. 확실하지 않으면 의사에게 전화하십시오. 아기의 건강과 안전을 보호하기 위해 각별히주의하는 것이 가장 좋습니다.

어떤 분만 단계에 있든 깊은 숨을들이 쉬고 미소를 지 으세요. 삶의 새로운 사랑을 만나게 될 것입니다.

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