목재 요법 :이 전체적 치료법으로 셀룰 라이트를 줄일 수 있습니까?
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목재 요법은 롤링 핀 및 진공 흡입 컵과 같은 목재로 된 휴대용 도구를 사용하는 활발한 마사지 기술입니다. 기본적으로 목재 요법은 수세기 전에 아시아에서 시작되었습니다.
목재 치료 기술은 주로 남미에서 사람들이 마케로 테라피 아라고 부르는 인기가 급증했습니다. Madera는 나무를위한 스페인어입니다.
이 기술의 실무자는 셀룰 라이트를 줄이거 나 제거 할 수 있다고 주장합니다.
다른 주장은 다음과 같습니다.
- 림프 순환 증가
- 주름 감소
- 스트레스 완화
- 다른 혜택의 전체 혼합 가방을 제공
연구원은 목재 요법의 이점에 대한 이러한 주장을 연구하거나 입증하지 않았습니다.
취지 혜택
목재 요법은 마사지 기술이므로, 근육 이완 및 완화와 같은 마사지의 이점을 경험한다고 가정하는 것이 안전 할 수 있습니다.
심지어 셀룰 라이트의 모양을 줄일 수도 있습니다. 마사지 요법을 올바르게 수행하면 림프관의 배수를 지원하여 셀룰 라이트의 외관을 최소한 일시적으로 줄일 수 있습니다.
마사지는 또한 피부 조직을 늘리고 늘리는 데 도움이되어 피부를 매끄럽게 보이게 할 수 있습니다.
그러나 이러한 혜택을 장기간 유지할 수 있거나 목재 도구를 사용하면 이점이 향상된다는 증거는 없습니다.
목재 요법은 일반적으로 레티노이드 나 카페인을 함유 한 크림과 같은 약제를 마사지와 결합시키지 않습니다. 이 국소 약제는 목재 요법 또는 마사지 단독보다 더 나은 결과를 제공 할 수 있습니다.
다른 국소 제제는 마사지와 함께 사용할 때 혜택을 연장하는 데 도움이 될 수 있습니다. 여기에는 심황, 검은 후추 및 생강과 같은 성분이 포함 된 약초 제제가 포함됩니다.
이 성분들은 염증을 줄이고 신체의 지방을 분해하는 과정 인 지방 분해를 촉진합니다.
효과적입니까?
연구원들은 셀룰 라이트 치료에 효과적인 목재 요법이 과학적으로 입증되지 않았습니다.
그러나 마사지는 셀룰 라이트 감소에 도움이 될 수 있습니다. 목재 요법은 일종의 마사지이기 때문에 적어도 일시적으로 셀룰 라이트의 모양을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
뭘 기대 할까
목재 요법을 시도하려면 숙련 된 개업의를 사용해야합니다.
사람들은 나무 마사지 도구가 고통 스러울 수 있다고보고했습니다. 특히 마사지 치료사가 경험이 없다면.
이러한 이유로, 얼굴이나 신체의 매우 민감한 부위에 목재 요법을하지 않는 것이 좋습니다.
개업의는 다양한 목재기구를 사용합니다. 이들 중 일부는 질감이 높거나 홈이있는 롤링 핀처럼 보입니다. 다른 것들은 윤곽이 생겼거나 종 모양입니다.
의사는 벨을 흡입 장치로 사용합니다.
혜택을 받으려면 3-4 개월에 걸쳐 일주일에 여러 번 치료를 받아야 할 수도 있습니다. 일부 개업의는 결과를보기 전에 최소 10-12 회의 세션이 필요하다고 말합니다.
이러한 세션은 종종 여러 조각 기법을 결합하며 허용 오차 수준에 따라 1 시간 이상 지속될 수 있습니다.
가격은 지리적 위치에 따라 상당히 다릅니다. 일반적으로 세션 당 최소 $ 150를 소비 할 수 있습니다. 목재 치료 키트를 구입하여 집에서 시험해 볼 수도 있습니다.
온라인으로 목재 치료 키트를 구입하십시오.
셀룰 라이트를 줄이는 다른 방법
셀룰 라이트는 완고 할 수 있지만 제거하려고 시도 할 수있는 입증 된 방법이 있습니다. 그들은 다음을 포함합니다 :
- 카페인 함유 커피 스크럽 또는 크림. 국소 치료만으로는 셀룰 라이트의 외관에 영향을 미치지 않습니다. 왜냐하면 그들이 사용하는 성분이 피부에 깊숙이 침투해야하기 때문입니다. 카페인이 함유 된 커피 스크럽이나 크림을 마사지와 함께 사용하면 셀룰 라이트의 모양이 일시적으로 저하 될 수 있습니다. 그들은 지방 분해를 자극하고 순환을 증가 시키며 피부의 수분 함량을 줄임으로써이를 수행합니다.
- 레티놀을 함유 한 국소 크림. 마사지를받은 레티놀은 콜라겐 생성을 증가시키고 피부의 바깥 층을 두껍게하여 셀룰 라이트를 줄일 수 있습니다.
- 무선 주파수. 무선 주파수 기술은 국소 전극을 통해 피부의 피하층으로 열 에너지를 전달합니다. 조직 온도를 높이고 지방 분해를 유발하며 콜라겐 생성을 자극합니다.
- 음파 치료. 이 비 침습적 치료는 압력 파를 이용하여 피부를 잡아 당겨 셀룰 라이트를 형성하는 결합 조직의 섬유 밴드를 분해합니다.
- 레이저 치료. 셀룰 라이트에는 몇 가지 유형의 레이저 치료가 있습니다. 레이저 치료는 비 침습적이거나 최소 침습적입니다. 그들은 대상 레이저 에너지를 사용하여 피부 아래의 섬유 밴드를 분해합니다. 일부는 또한 피부를 두껍게합니다. 셀룰 라이트가있는 피부는 얇아지는 경향이 있으므로이 치료가 도움이 될 수 있습니다.
- 결정. 이 절차는 브랜드 이름 Cellfina로 존재합니다. 피부에 바늘을 삽입하여 섬유 성 피부 조직 밴드를 분해하는 보드 인증 피부과 의사의 의학적 절차입니다.
- 진공 보조 정밀 조직 방출. 보드 인증 피부과 의사 도이 기술을 수행합니다. 그들은 작은 칼날을 포함하고 피부 아래의 섬유 조직을 자르는 장치를 사용합니다.
결론
목재 요법은 다양한 모양의 목재 도구를 사용하는 마사지 기술입니다.
목재 요법의 실무자는 셀룰 라이트 감소를 포함하여 많은 이점이 있다고 주장합니다. 그러나 연구에 따르면이 주장을 테스트하거나 입증하지 못했습니다.
마사지의 한 유형이기 때문에 목재 요법은 이완과 같은 이점을 가질 수 있습니다. 또한 림프 배수를 지원하여 셀룰 라이트의 모양을 줄입니다.