자낙스 중독을 인식하고 치료하는 방법

콘텐츠

• 사용의 부작용은 무엇입니까?
• 의존은 중독과 같은 것인가?
• 중독은 어떻게 생겼습니까?
• 다른 사람의 중독을 인식하는 방법
• 사랑하는 사람에게 중독이 있다고 생각하는 경우해야 할 일
• 귀하 또는 귀하의 사랑하는 사람이 도움을 원할 경우 시작하는 곳
• 치료 센터를 찾는 방법
• 해독에서 기대할 수있는 것
• 치료에서 기대할 수있는 것
• 요법
• 약물
• 전망은 어떻습니까?
• 재발 위험을 줄이는 방법

개요

Xanax는 alprazolam이라는 약물의 브랜드 이름입니다. Alprazolam은 중독성이 높고 일반적으로 처방됩니다. 그것은 벤조디아제핀이라는 약물 종류에 속합니다.

많은 사람들이 먼저 의사의 권고에 따라 복용합니다. 다음을 치료하는 데 사용됩니다.

• 스트레스
• 일반화 된 불안
• 공황 장애

그러나 Xanax는 불법적으로 획득 할 수도 있습니다.

Xanax 중독 및 회복에 대해 자세히 알아 보려면 계속 읽으십시오.

사용의 부작용은 무엇입니까?

단기적으로 Xanax는 근육을 이완시키고 불안과 불안을 완화합니다.

또한 "반동"증상을 유발할 수 있습니다. 이것은 약물 복용을 중단하면 치료를 위해 Xanax를 복용하는 증상이 더 심각하게 다시 나타날 때 발생합니다.

기타 일반적인 부작용은 다음과 같습니다.

기분:

• 기분 전환
• 행복감
• 기분 변화 또는 과민 반응

행동 :

• 섹스에 대한 관심 상실

물리적 인:

• 현기증
• 마른 입
• 발기 부전
• 피로
• 구역질
• 구토
• 열악한 조정
• 발작
• 호흡 곤란
• 분명하지 않은 말투
• 떨림

심리적 :

• 초점 부족
• 착란
• 기억 문제
• 억제 부족

다른 벤조디아제핀과 마찬가지로 자낙스는 운전 능력을 손상시킵니다. 또한 낙상, 뼈 부러짐, 교통 사고의 위험 증가와 관련이 있습니다.

의존은 중독과 같은 것인가?

의존과 중독은 같지 않습니다.

의존성은 신체가 약물에 의존하는 신체 상태를 나타냅니다. 약물 의존으로 인해 동일한 효과 (내성)를 달성하기 위해 점점 더 많은 물질이 필요합니다. 약물 복용을 중단하면 정신적, 신체적 영향 (금단)이 발생합니다.

중독되면 부정적인 결과에 관계없이 약물 사용을 중단 할 수 없습니다. 중독은 약물에 대한 신체적 의존 여부와 관계없이 발생할 수 있습니다. 그러나 신체적 의존은 중독의 일반적인 특징입니다.

중독에는 많은 원인이 있습니다. 일부는 약물을 사용하는 친구와 같은 환경 및 생활 경험과 관련이 있습니다. 다른 것들은 유전 적입니다. 약물을 복용하면 특정 유전 적 요인이 중독 발병 위험을 높일 수 있습니다. 규칙적인 약물 사용은 뇌의 화학 작용을 변화시켜 즐거움을 경험하는 방식에 영향을 미칩니다. 이로 인해 약물 사용을 시작한 후에는 단순히 사용을 중단하기가 어려울 수 있습니다.

중독은 어떻게 생겼습니까?

사용되는 물질에 관계없이 몇 가지 일반적인 중독 징후가 있습니다. 중독이있을 수있는 일반적인 경고 신호는 다음과 같습니다.

• 정기적으로 약물을 사용하거나 사용하고 싶습니다.
• 사용하고 싶은 충동이 너무 강해서 다른 것에 집중하기가 어렵습니다.
• 동일한 "높음"(내약성)을 달성하려면 더 많은 약물을 사용해야합니다.
• 귀하는 약물을 점점 더 많이 복용하거나 의도 한 것보다 더 오랜 기간 동안 약물을 복용합니다.
• 당신은 항상 약물을 가지고 있습니다.
• 돈이 부족하더라도 약을 얻기 위해 돈이 사용됩니다.
• 마약을 얻기 위해 도둑질이나 폭력과 같은 위험한 행동을합니다.
• 약물의 영향을받는 동안 보호되지 않은 성관계를 갖거나 자동차를 운전하는 등 위험한 행동에 가담합니다.
• 관련 어려움, 위험 및 문제에도 불구하고 약물을 사용합니다.
• 약물을 얻고, 사용하고, 효과에서 회복하는 데 많은 시간이 소요됩니다.
• 약물 사용을 중단하려고 시도했지만 실패합니다.
• 약물 사용을 중단하면 금단 증상이 나타납니다.

다른 사람의 중독을 인식하는 방법

사랑하는 사람이 중독을 숨기려고 할 수 있습니다. 마약인지 아니면 힘든 직업이나 스트레스가 많은 삶의 변화와 같은 다른 것인지 궁금 할 것입니다.

다음은 중독의 일반적인 징후입니다.

• 기분 변화. 사랑하는 사람이 짜증을 내거나 우울증이나 불안을 경험할 수 있습니다.
• 행동의 변화. 그들은 비밀 스럽거나 공격적으로 행동 할 수 있습니다.
• 외관의 변화. 사랑하는 사람이 최근에 체중이 줄거나 늘어 났을 수 있습니다.
• 건강 문제. 사랑하는 사람이 잠을 많이 자거나, 부진 해 보이거나, 메스꺼움, 구토 또는 두통이있을 수 있습니다.
• 사회적 변화. 그들은 일상적인 사회 활동에서 물러나고 관계에 어려움을 겪을 수 있습니다.
• 성적이 나쁘거나 업무 수행 능력이 떨어집니다. 사랑하는 사람이 학교 나 직장에 대한 관심이나 출석이 부족하여 성적이 나쁘거나 리뷰를받을 수 있습니다.
• 돈 문제. 그들은 종종 논리적 인 이유없이 청구서 또는 기타 돈 문제를 지불하는 데 문제가있을 수 있습니다.

사랑하는 사람에게 중독이 있다고 생각하는 경우해야 할 일

첫 번째 단계는 중독에 대한 오해를 식별하는 것입니다. 만성 약물 사용이 뇌를 변화 시킨다는 사실을 기억하십시오. 이로 인해 약물 복용을 중단하기가 점점 더 어려워 질 수 있습니다.

중독 및 과다 복용의 징후를 포함하여 물질 사용 장애의 위험 및 부작용에 대해 자세히 알아보십시오. 사랑하는 사람에게 제안 할 수있는 치료 옵션을 살펴보십시오.

우려 사항을 가장 잘 공유하는 방법에 대해 신중하게 생각하십시오. 중재 준비를 고려하고 있다면 긍정적 인 결과가 나오지 않을 수도 있다는 점을 기억하십시오.

중재는 사랑하는 사람이 치료를 받도록 장려 할 수 있지만 반대의 영향을 미칠 수도 있습니다. 대립 스타일의 개입은 수치심, 분노 또는 사회적 철수로 이어질 수 있습니다. 어떤 경우에는 위협적이지 않은 대화가 더 나은 선택입니다.

가능한 모든 결과에 대비하십시오. 사랑하는 사람이 약물 복용을 거부하거나 치료를 거부 할 수 있습니다. 그럴 경우 추가 자원을 찾거나 중독 환자의 가족이나 친구를위한 지원 그룹을 찾는 것이 도움이 될 수 있습니다.

귀하 또는 귀하의 사랑하는 사람이 도움을 원할 경우 시작하는 곳

도움을 요청하는 것은 중요한 첫 단계입니다. 귀하 또는 귀하의 사랑하는 사람이 치료를받을 준비가 되었으면 지원을 요청하는 친구 나 가족에게 연락하는 것이 도움이 될 수 있습니다.

의사와 약속을 잡는 것으로 시작할 수도 있습니다. 의사는 신체 검사를 수행하여 전반적인 건강 상태를 평가할 수 있습니다. 또한 Xanax 사용에 대한 질문에 답할 수 있으며 필요한 경우 치료 센터로 안내 할 수 있습니다.

치료 센터를 찾는 방법

의사 나 다른 의료 전문가에게 추천을 요청하십시오. Behavioral Health Treatment Services Locator를 사용하여 거주지에서 가까운 치료 센터를 검색 할 수도 있습니다. 물질 남용 및 정신 건강 서비스국 (SAMHSA)에서 제공하는 무료 온라인 도구입니다.

해독에서 기대할 수있는 것

자낙스 금단 증상은 다른 벤조디아제핀의 증상보다 많습니다. 약을 복용 한 후 금단이 발생할 수 있습니다.

Xanax 금단 증상은 다음과 같습니다.

• 아픔과 고통
• 침략
• 걱정
• 흐려진 시야
• 현기증
• 두통
• 빛과 소리에 과민 반응
• 잠 잘 수 없음
• 과민성 및 기분 변화
• 구역질
• 구토
• 손, 발 또는 얼굴의 무감각 및 저림
• 떨림
• 긴장된 근육
• 악몽
• 우울증
• 편집병
• 자살 생각
• 호흡 곤란

해독 (디톡스)은 금단 증상을 최소화하고 관리하면서 Xanax 복용을 안전하게 중단 할 수 있도록 돕는 과정입니다. 해독은 일반적으로 의료 감독하에 병원이나 재활 시설에서 이루어집니다.

많은 경우 Xanax 사용은 시간이 지남에 따라 중단됩니다. 다른 장기 작용 벤조디아제핀으로 교체 할 수 있습니다. 두 경우 모두 시스템에서 제거 될 때까지 약물을 점점 덜 복용합니다. 이 프로세스를 테이퍼링이라고하며 최대 6 주가 걸릴 수 있습니다. 어떤 경우에는 더 오래 걸릴 수 있습니다. 의사는 금단 증상을 완화하기 위해 다른 약물을 처방 할 수도 있습니다.

치료에서 기대할 수있는 것

치료의 목표는 장기적으로 Xanax 사용을 피하는 것입니다. 치료는 불안이나 우울증과 같은 다른 기저 상태를 해결할 수도 있습니다.

Xanax 중독에 사용할 수있는 몇 가지 치료 옵션이 있습니다. 종종 한 개 이상이 동시에 사용됩니다. 치료 계획에는 다음 중 하나 이상이 포함될 수 있습니다.

요법

인지 행동 요법 (CBT)은 벤조디아제핀 중독에 대한 가장 일반적인 형태의 요법입니다. CBT는 물질 사용 장애의 기초가되는 학습 과정을 다룹니다. 그것은 일련의 건강한 대처 전략을 개발하기 위해 치료사와 협력하는 것을 포함합니다.

연구에 따르면 테이퍼링과 함께 사용할 때 CBT는 3 개월 동안 벤조디아제핀 사용을 줄이는 데 효과적입니다.

기타 일반적인 행동 요법은 다음과 같습니다.

• 자제력 훈련
• 큐 노출
• 개별 상담
• 결혼 또는 가족 상담
• 교육
• 지원 그룹

약물

Xanax의 해독 기간은 다른 약물의 해독 기간보다 길 수 있습니다. 시간이 지남에 따라 약물 용량을 천천히 줄여야하기 때문입니다. 결과적으로 해독은 종종 다른 형태의 치료와 겹칩니다.

자낙스 또는 다른 벤조디아제핀 복용을 중단 한 후에는 추가로 복용 할 약이 없습니다. 우울증, 불안 또는 수면 장애를 치료하기 위해 다른 약물을 처방받을 수 있습니다.

전망은 어떻습니까?

자낙스 중독은 치료 가능한 상태입니다. 다른 만성 질환에 대한 치료 결과이지만 회복은 시간이 걸릴 수있는 지속적인 과정입니다.

인내, 친절, 용서는 매우 중요합니다. 도움이 필요한 경우 도움을 요청하는 것을 두려워하지 마십시오. 담당 의사는 해당 지역에서 지원 리소스를 찾는 데 도움을 줄 수 있습니다.

재발 위험을 줄이는 방법

재발은 회복 과정의 일부입니다. 재발 예방 및 관리를 실행하면 장기적으로 회복 전망을 개선 할 수 있습니다.

다음은 시간 경과에 따른 재발 위험을 낮추는 데 도움이 될 수 있습니다.

• 장소, 사람 또는 물건과 같은 약물 유발 요인을 식별하고 피하십시오.
• 가족, 친구 및 의료 서비스 제공자의 지원 네트워크를 구축하십시오.
• 성취 활동이나 일에 참여하십시오.
• 규칙적인 신체 활동, 균형 잡힌 식단 및 좋은 수면 습관을 포함한 건강한 습관을 채택하십시오.
• 특히 정신 건강과 관련하여 자기 관리를 우선하십시오.
• 생각하는 방식을 바꾸십시오.
• 건강한 자아상을 개발하십시오.
• 미래를위한 계획.

상황에 따라 재발 위험을 줄이는 데 다음이 포함될 수도 있습니다.

• 다른 건강 상태에 대한 치료
• 정기적으로 상담사 만나기
• 명상과 같은 마음 챙김 기법 채택