당신의 유전자는 당신을 "뚱뚱한 날"에 더 쉽게 만들 수 있습니다

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너무 말랐거나 너무 뚱뚱하다고 생각되는 날이 있습니까, 그리고 어떤 날은 "네, 맞아요!"라고 생각한 적이 있습니까? 새로운 연구에 따르면 이 현대 골디락스 딜레마에 대한 답은 체형과 거의 관련이 없으며 모든 것이 유전자와 관련이 있을 수 있습니다. 강박적으로 "이 바지가 내 엉덩이를 커보이게 해?" 유전 형질이 될 수 있습니까?

400개 이상의 유전자가 체중과 관련되어 있으며, 하버드에서 수행한 이전 연구에 따르면 고유한 유전 프로필에 따라 유전자가 체중의 25-80%를 차지합니다. 그러나 신체 긍정 운동이 우리에게 배운 것이 있다면 체중은 숫자에 불과합니다. 그것에 대해 어떻게 느끼는가가 중요합니다. 그리고 20,000명 이상의 청소년에서 성인 건강에 대한 국가 종단 연구의 데이터를 살펴본 후, 연구자들은 유전학이 사람의 체중에만 영향을 미치는 것이 아니라는 결론을 내렸습니다. 그들은 또한 그것에 대해 어떻게 느끼는지를 고려할 수 있습니다.

에 발표된 연구 결과 사회 과학 및 의학, 0에서 1까지의 척도에서 0은 유전적 영향이 없고 1은 유전이 전적으로 책임이 있음을 의미하며 "살찐 느낌"은 0.47의 유전 가능성이 있다고 보고했습니다. 이는 유전자가 신체 이미지에 매우 중요한 역할을 한다는 것을 의미합니다.

"이 연구는 유전자가 사람들이 체중에 대해 느끼는 방식에 영향을 미칠 수 있음을 보여주는 첫 번째 연구입니다."라고 수석 저자인 콜로라도 대학-볼더(Colorado University-Boulder)의 박사 과정 학생인 Robbee Wedow가 보도 자료에서 말했습니다. "그리고 우리는 그 효과가 남성보다 여성에게 훨씬 더 강하다는 것을 발견했습니다."

Wedow는 태도가 모든 것이기 때문에 이것이 중요하다고 덧붙였습니다. 사람들이 일반적으로 자신의 건강에 대해 어떻게 느끼는가가 얼마나 오래 살 것인지에 대한 중요한 예측 변수가 될 수 있기 때문입니다. 자신이 너무 말랐거나 너무 무겁다고 확신한다면 건강을 개선하려는 시도를 포기할 수 있습니다. 반면에 그러한 감정을 유전적 변덕으로 인식할 수 있다면, 이를 처리하고 계속 나아갈 수 있는 조치를 취할 수 있습니다.

공저자인 CU Boulder의 행동 과학 연구소(Institute of Behavioral Science) 회원인 제이슨 보드먼(Jason Boardman)은 "자신의 건강에 대한 자신의 인식은 황금 표준 척도입니다. "그러나 시간이 지남에 따라 변화하는 건강을 평가하는 데 유연성이 떨어지는 사람들은 다른 사람들보다 건강을 개선하고 유지하기 위해 상당한 노력을 기울이지 않을 수 있습니다."

다시 말해서, 건강과 관련하여 우리의 체중은 중요하지만 아마도 체중에 대해 느끼는 것만큼 중요하지 않을 수 있습니다. 따라서 유전적 요인으로 인해 때때로 약간 펑키한 느낌이 들더라도 하루가 끝나면 너 당신의 감정을 담당합니다.

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