당신의 전화가 당신에게 기술 넥을 제공합니까?

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이 시점에서 휴대전화에 계속 붙어 있으면 눈의 피로, 스트레스 증가, 휴대전화 중독은 말할 것도 없이 그다지 좋지 않은 영향을 미칠 수 있다는 것은 일반적인 지식입니다. 당신을 늙어 보이게 할 수 있다는 것을 알고 있습니까?

화면을 응시하기 위해 계속 목을 구부리면 뷰티 브랜드 스트리벡틴(StriVectin)이 최근 상표권을 등록한 새로운 용어인 "테크 넥(tech neck)"으로 이어질 수 있습니다. 그리고 이것은 일종의 마케팅 전문 용어가 아닙니다. Yale의 피부과 부교수인 Mona Gohara, M.D.는 "그것은 완전히 현실적이며 많은 환자에게서 관찰한 것입니다."라고 말합니다. 곁눈질과 인상을 반복적으로 찡그리면 얼굴에 주름이 생기는 것처럼 목을 계속 아래로 구부리는 동작은 근육에 긴장을 줍니다. 이것은 차례로 움직임에 반응하여 나타나는 선인 역동적인 주름을 생성한다고 Gohara는 설명합니다(웃을 때만 자라는 까마귀 발이 전형적인 예입니다). 시간이 지남에 따라 그 역동적인 주름은 결국 움직임이 있든 없든 항상 존재하는 정적 주름으로 바뀔 수 있습니다. (쉿... 과학은 잔주름과 주름을 없애는 새로운 방법을 발견했습니다.)

그래서 당신은 무엇을 할 수 있습니까? 다른 피부 노화와 마찬가지로 최선의 공격은 좋은 방어입니다. Gohara는 "목의 피부를 얼굴의 피부와 같은 방식으로 관리하십시오."라고 말합니다. 그녀는 밤에 레티놀 기반 치료 제품과 함께 비타민 C(세럼에서 찾아 아침에 사용)의 강력한 콤보를 조언합니다. 성분들이 서로 잘 작용하고 콜라겐 생성을 자극한다고 그녀는 설명합니다. 그리고 자외선 차단제(적어도 SPF 30 이상인 광역 제품)를 잊지 마세요. 얼룩덜룩하고 변색된 목은 주름진 목만큼 늙어갑니다.

이 요법은 좋은 예방 옵션이지만 이미 목에 주름과 주름이 많이 보인다면 전용 넥 크림을 사용할 가치가 있다고 Gohara는 말합니다. 두 가지 시도: RoC Multi Correxion 5-in-1 가슴, 목 및 얼굴 크림($27.99; drugstore.com) 또는 StriVectin TL 고급 타이트닝 넥 크림($95; stormctincom).(일과에 다른 제품을 추가하고 싶지 않다면 안티에이징 페이스 크림도 효과가 있다고 덧붙였습니다.) 어느 쪽이든 펩타이드, 성장 인자와 같은 주름 완화 성분이 함유된 수분 포뮬러를 찾으세요. , 레티놀 및 비타민 C.

아직도 턱 아래 피부가 불만이신가요? 보톡스는 또 다른 옵션입니다. 근육을 마비시키면 수축할 수 없고 영구적인 라인을 만들 수 없습니다. (그리고 그 어느 때보다 많은 20대 여성이 보톡스를 맞고 있습니다.) 그러나 무엇보다도, 휴대폰을 내려다보는 시간을 최소화하도록 노력하십시오. 우리는 그것이 당신의 기술 목뿐만 아니라 소진된 기술 두뇌에도 도움이 될 것이라고 확신합니다.

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