척추 수술-퇴원

척추 수술을 위해 병원에 계셨습니다. 하나 이상의 디스크에 문제가있을 수 있습니다. 디스크는 척추 (척추)의 뼈를 분리하는 쿠션입니다.

이제 집에 돌아 가셨으므로 회복하는 동안 자신을 돌보는 방법에 대한 외과 의사의 지시를 따르십시오.

다음 수술 중 하나를 받았을 수 있습니다.

• 디스크 절제술-디스크의 전체 또는 일부를 제거하는 수술
• Foraminotomy-신경 뿌리가 척추를 떠나는 등의 개구부를 넓히는 수술
• Laminectomy-척추 신경 또는 척추의 압력을 제거하기 위해 척추를 구성하는 두 개의 작은 뼈 또는 등의 뼈 박차를 제거하는 수술
• 척추 융합-척추의 문제를 해결하기 위해 두 개의 뼈를 등에서 융합

디스크 절제술 후 회복은 일반적으로 빠릅니다.

디스크 절제술이나 구멍 절제술 후에도 압박을 받고있는 신경 경로를 따라 통증, 무감각 또는 쇠약을 느낄 수 있습니다. 이러한 증상은 몇 주 안에 나아질 것입니다.

후궁 절제술 및 융합 수술 후 회복 시간이 더 깁니다. 활동으로 빨리 돌아갈 수 없습니다. 뼈가 잘 치유 되려면 수술 후 최소 3 ~ 4 개월이 걸리며 치유는 최소 1 년 동안 지속될 수 있습니다.

척추 유합이 있었다면 젊고 건강하고 일이별로 힘들지 않으면 4 ~ 6 주 동안 일을 쉬게 될 것입니다. 더 광범위한 수술을받은 고령자가 다시 일을 시작하려면 4 ~ 6 개월이 소요될 수 있습니다.

회복 기간은 또한 수술 전 상태가 얼마나 나쁜지에 따라 다릅니다.

붕대 (또는 테이프)는 7 ~ 10 일 이내에 떨어질 수 있습니다. 그렇지 않은 경우 의사가 괜찮다고하면 직접 제거 할 수 있습니다.

절개 부위가 무감각하거나 통증을 느낄 수 있으며 약간 붉게 보일 수 있습니다. 다음 사항이 있는지 매일 확인하십시오.

• 더 빨갛거나, 부어 오르거나, 여분의 수분을 배출합니다.
• 따뜻한 느낌
• 열리기 시작

이런 일이 발생하면 외과의에게 연락하십시오.

언제 다시 샤워 할 수 있는지 외과의에게 확인하십시오. 다음을들을 수 있습니다.

• 욕실이 안전한지 확인하십시오.
• 처음 5 ~ 7 일 동안 절개 부위를 건조하게 유지하십시오.
• 처음 샤워를 할 때는 누군가 도와달라고하십시오.
• 플라스틱 랩으로 절개를 덮으십시오.
• 샤워 헤드에서 물이 절개 부위에 분사되지 않도록하십시오.

척추 수술 후 담배를 피우거나 담배 제품을 사용하지 마십시오. 융합이나 이식편이 있다면 담배를 피하는 것이 훨씬 더 중요합니다. 흡연과 담배 제품 사용은 치유 과정을 늦 춥니 다.

어떤 일을하는 방법을 바꿔야합니다. 한 번에 20 분 또는 30 분 이상 앉아 있지 마십시오. 허리 통증을 유발하지 않는 자세에서 자십시오. 의사가 언제 성관계를 재개 할 수 있는지 알려줄 것입니다.

등을지지하는 데 도움이되도록 등 보조기 또는 코르셋을 착용 할 수 있습니다.

• 앉거나 걸을 때 보조기를 착용하십시오.
• 잠깐 동안 침대 옆에 앉거나 밤에 화장실을 사용할 때는 보조기를 착용 할 필요가 없습니다.

허리를 구부리지 마십시오. 대신 무릎을 구부리고 쪼그리고 앉아 무언가를 집으십시오. 약 10 파운드 또는 4.5 킬로그램 (약 1 갤런 또는 4 리터의 우유)보다 무거운 것을 들어올 리거나 운반하지 마십시오. 즉, 세탁 바구니, 식료품 백 또는 어린 아이들을 들어서는 안됩니다. 또한 융합이 치유 될 때까지 머리 위로 무언가를 들지 않아야합니다.

기타 활동 :

• 수술 후 처음 2 주 동안은 짧은 산책 만하십시오. 그 후에 걷는 거리를 천천히 늘릴 수 있습니다.
• 통증이나 불편 함이 많지 않다면 첫 1 ~ 2 주 동안 하루에 한 번 계단을 오르 내릴 수 있습니다.
• 의사를 만날 때까지 수영, 골프, 달리기 또는 기타 더 격렬한 활동을 시작하지 마십시오. 또한 진공 청소기로 청소하고 더 ​​격렬한 집안 청소를 피해야합니다.

의사는 통증을 예방하고 등을 안전한 자세로 유지하는 방식으로 움직이고 활동을 수행하는 방법을 배우기 위해 물리 치료를 처방 할 수 있습니다. 여기에는 다음 방법이 포함될 수 있습니다.

• 침대에서 나오거나 의자에서 안전하게 일어나세요
• 옷을 입고 옷을 벗다
• 물건을 들거나 운반하는 등 다른 활동을하는 동안 등을 안전하게 유지하십시오.
• 등을 안정적이고 안전하게 유지하기 위해 등 근육을 강화하는 운동을하십시오

외과의와 물리 치료사는 귀하가 이전 직장으로 돌아갈 수 있는지 여부 또는시기를 결정하는 데 도움을 줄 수 있습니다.

자동차를 타거나 운전하는 경우 :

• 수술 후 처음 2 주 동안은 운전하지 마십시오. 2 주 후에는 의사가 괜찮다고 말하는 경우에만 짧은 여행을 할 수 있습니다.
• 자동차 승객으로서 짧은 거리 만 여행하십시오. 병원에서 집까지 오래 타야한다면 30 ~ 45 분마다 정차하여 약간의 스트레칭을하십시오.

의사가 진통제 처방전을 줄 것입니다. 집에 갈 때 채워서 사용할 수 있도록하십시오. 통증이 심해지기 전에 약을 복용하십시오. 활동을 할 경우 시작하기 약 30 분 전에 약을 복용하십시오.

다음 중 하나라도 있으면 외과의에게 전화하십시오.

• 오한 또는 38.3 ° C (101 ° F) 이상의 열
• 수술을 받았을 때 더 많은 고통
• 상처로 인한 배액 또는 배액이 녹색 또는 노란색
• 팔 (목 수술을받은 경우) 또는 다리와 발 (요통 수술을받은 경우)에 감각을 잃거나 느낌이 변합니다.
• 흉통, 숨가쁨
• 부종
• 종아리 통증
• 허리 통증이 악화되고 휴식과 진통제로 나아지지 않습니다.
• 배뇨 및 배변 조절의 어려움

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• 척추 수술-자궁 경부-시리즈

해밀턴 KM, Trost GR. 수술 전후 관리. 에서 : Steinmetz MP, Benzel EC, eds. Benzel의 척추 수술. 4 판. 펜실베이니아 주 필라델피아 : 엘스 비어; 2017 : 195 장.

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