난청과 함께 생활
청력 상실을 겪고있는 경우 다른 사람과 의사 소통하는 데 추가 노력이 필요하다는 것을 알고 있습니다.
의사 소통을 개선하고 스트레스를 피하는 방법을 배울 수 있습니다. 이러한 기술은 다음과 같은 도움이 될 수도 있습니다.
- 사회적으로 고립되는 것을 피하십시오
- 더 독립적으로 유지
- 당신이 어디에 있든 더 안전하게
주변의 많은 것들이 다른 사람들의 말을 얼마나 잘 듣고 이해하는지에 영향을 미칠 수 있습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.
- 현재있는 방 또는 공간의 유형 및 방이 설정되는 방법.
- 당신과 말하는 사람 사이의 거리. 거리에 따라 사운드가 희미 해 지므로 스피커에 가까워지면 더 잘들을 수 있습니다.
- 난방 및 에어컨, 교통 소음, 라디오 또는 TV와 같은 산만 한 배경 소리가 있습니다. 음성을 쉽게들을 수 있으려면 다른 주변 소음보다 20 ~ 25 데시벨 더 커야합니다.
- 소리가 튀어 나와 반향을 일으키는 단단한 바닥 및 기타 표면. 카펫과 천을 씌운 가구가있는 방에서 더 쉽게들을 수 있습니다.
집이나 사무실을 변경하면 다음과 같은 내용을 더 잘들을 수 있습니다.
- 얼굴 특징 및 기타 시각적 단서를 볼 수있는 충분한 조명이 있는지 확인하십시오.
- 등이 눈이 아닌 광원을 향하도록 의자를 배치하십시오.
- 한쪽 귀에서 청력이 좋으면 말하는 사람이 더 강한 귀에 말할 가능성이 더 높도록 의자를 배치하십시오.
대화를 더 잘 따라 가려면 :
- 경계를 유지하고 다른 사람의 말에 세심한주의를 기울이십시오.
- 당신의 청각 장애를 이야기하고있는 사람에게 알리십시오.
- 처음에 이해하지 못하는 것이 있으면 잠시 대화의 흐름을 들어보십시오. 특정 단어 나 구는 대부분의 대화에서 종종 다시 나타납니다.
- 길을 잃으면 대화를 중단하고 반복 할 것을 요청하십시오.
- 말하는 내용을 이해하는 데 도움이되도록 말하기 읽기라는 기술을 사용하십시오. 이 방법은 사람의 얼굴, 자세, 제스처 및 목소리 톤을 관찰하여 말하는 내용의 의미를 파악하는 것입니다. 이것은 입술 읽기와 다릅니다. 이 기술을 사용하려면 다른 사람의 얼굴을 볼 수있는 충분한 빛이 방에 있어야합니다.
- 노트 패드와 연필을 가지고 다니고, 잡히지 않으면 적을 핵심 단어 나 문구를 요청하십시오.
청각 장애가있는 사람들을 돕는 다양한 장치를 사용할 수 있습니다. 보청기를 사용하는 경우 청력 학자를 정기적으로 방문하는 것이 중요합니다.
주변 사람들은 청각 장애가있는 사람과 대화하는 데 도움이되는 방법을 배울 수도 있습니다.
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- 청각 장애 및 난청