고통스러운 생리 기간

통증이있는 ​​생리 기간은 여성이 경련이있는 하복부 통증을 겪는 기간으로, 날카 롭거나 아프다가왔다 갔다 할 수 있습니다. 허리 통증 및 / 또는 다리 통증도 나타날 수 있습니다.

생리 중 약간의 통증은 정상이지만 많은 양의 통증은 그렇지 않습니다. 고통스러운 월경 기간의 의학 용어는 월경통입니다.

많은 여성들이 고통스러운 생리를합니다. 때때로 통증으로 인해 각 월경주기 동안 며칠 동안 정상적인 가정, 직장 또는 학교 관련 활동을하기가 어렵습니다. 고통스러운 월경은 10 대와 20 대 여성들 사이에서 학교와 직장에서 시간을 낭비하는 주된 원인입니다.

고통스러운 생리 기간은 원인에 따라 두 그룹으로 나뉩니다.

• 원발성 월경통
• 이차성 월경통

원발성 월경통은 건강한 젊은 여성에게서 월경이 처음 시작되는시기에 발생하는 월경통입니다. 대부분의 경우이 통증은 자궁이나 다른 골반 장기의 특정 문제와 관련이 없습니다. 자궁에서 생성되는 프로스타글란딘 호르몬의 활동 증가가이 상태에서 역할을하는 것으로 생각됩니다.

이차성 월경통은 월경이 정상인 여성에게서 나중에 발생하는 월경통입니다. 종종 다음과 같은 자궁 또는 기타 골반 장기의 문제와 관련이 있습니다.

• 자궁 내막증
• 섬유종
• 구리로 만든 자궁 내 장치 (IUD)
• 골반 염증성 질환
• 월경 전 증후군 (PMS)
• 성병
• 스트레스와 불안

다음 단계는 처방약을 피하는 데 도움이 될 수 있습니다.

• 배꼽 아래 아랫배 부위에 가열 패드를 바르십시오. 가열 패드를 켠 채로 잠들지 마십시오.
• 아랫배 주변을 손가락 끝으로 가볍게 원형 마사지하십시오.
• 따뜻한 음료를 마신다.
• 가볍지 만 자주 식사하십시오.
• 누워있는 동안 다리를 들어 올리거나 무릎을 구부린 상태에서 옆으로 눕습니다.
• 명상이나 요가와 같은 이완 기술을 연습하십시오.
• 이부프로펜이나 나프록센과 같은 일반 의약품 항염증제를 사용해보십시오. 생리가 시작되기 전날 복용을 시작하고 생리의 처음 며칠 동안 정기적으로 계속 복용하십시오.
• 특히 통증이 PMS로 인한 경우 비타민 B6, 칼슘 및 마그네슘 보충제를 사용해보십시오.
• 따뜻한 샤워 나 목욕하기.
• 골반 흔들기 운동을 포함하여 규칙적으로 걷거나 운동하십시오.
• 과체중이라면 체중 감량하기. 규칙적인 유산소 운동을하십시오.

이러한자가 관리 조치가 효과가없는 경우 의료 서비스 제공자가 다음과 같은 치료를 제공 할 수 있습니다.

• 피임약
• Mirena IUD
• 처방전 항염증제
• 처방 진통제 (단기간 동안 마약 포함)
• 항우울제
• 항생제
• 골반 초음파
• 자궁 내막증 또는 기타 골반 질환을 배제하기위한 수술 (복강경 검사) 제안

다음과 같은 경우 제공자에게 즉시 전화하십시오.

• 증가하거나 악취가 나는 질 분비물
• 발열 및 골반통
• 갑작 스럽거나 심한 통증, 특히 생리가 1 주 이상 늦고 성적으로 활동 한 경우.

다음과 같은 경우에도 전화하십시오.

• 치료는 3 개월 후에도 통증을 완화하지 않습니다.
• 통증이 있고 3 개월 이상 전에 IUD를 삽입했습니다.
• 혈전이 있거나 통증과 함께 다른 증상이 있습니다.
• 귀하의 통증은 월경 이외의 시간에 발생하거나 월경 5 일 이전에 시작되거나 월경이 끝난 후에도 계속됩니다.

제공자는 귀하를 검사하고 귀하의 병력 및 증상에 대해 질문 할 것입니다.

수행 할 수있는 검사 및 절차는 다음과 같습니다.

• 완전한 혈구 수 (CBC)
• 성병 감염을 배제하는 문화
• 복강경 검사
• 골반 초음파

치료는 통증의 원인에 따라 다릅니다.

월경-고통 스럽습니다. 월경통; 기간-고통 스럽습니다. 경련-월경; 생리통

• 여성 생식기 해부학
• 고통스러운 기간 (월경통)
• PMS 완화
• 자궁

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