발한

발한은 신체의 땀샘에서 액체가 방출되는 것입니다. 이 액체에는 소금이 들어 있습니다. 이 과정을 땀이라고도합니다.

땀을 흘리면 몸이 시원하게 유지됩니다. 땀은 일반적으로 팔 아래, 발, 손바닥에서 발견됩니다.

땀샘의 양은 땀샘의 수에 따라 다릅니다.

사람은 약 2 ~ 4 백만 개의 땀샘을 가지고 태어나며 사춘기에 완전히 활동하기 시작합니다. 남성의 땀샘은 더 활동적인 경향이 있습니다.

발한은 자율 신경계에 의해 조절됩니다. 이것은 당신이 통제 할 수없는 신경계의 일부입니다. 땀을 흘리는 것은 체온을 조절하는 신체의 자연스러운 방법입니다.

땀을 더 많이 흘리는 요인은 다음과 같습니다.

• 더운 날씨
• 운동
• 긴장하거나, 화를 내거나, 당황하거나, 두려워하게 만드는 상황

심한 발한은 또한 폐경의 증상 일 수 있습니다 ( "열감"이라고도 함).

원인은 다음과 같습니다.

• 알코올
• 카페인
• 암
• 복합 부위 통증 증후군
• 정서적 또는 스트레스가 많은 상황 (불안)
• 본 태성 다한증
• 운동
• 발열
• 감염
• 저혈당 (저혈당증)
• 갑상선 호르몬, 모르핀과 같은 의약품, 열을 낮추는 약물, 정신 장애 치료 용 의약품
• 폐경기
• 매운 음식 ( "미각 발한"으로 알려짐)
• 따뜻한 온도
• 알코올, 진정제 또는 마약 성 진통제 금단

땀을 많이 흘린 후에는 다음을 수행해야합니다.

• 땀을 보충하기 위해 충분한 수분 (물 또는 스포츠 음료와 같은 전해질이 포함 된 수분)을 섭취하십시오.
• 더 많은 발한을 방지하기 위해 실내 온도를 약간 낮추십시오.
• 땀의 소금이 피부에 마르면 얼굴과 몸을 씻으십시오.

다음과 같은 상황에서 발한이 발생하면 의료 제공자에게 문의하십시오.

• 가슴 통증
• 발열
• 빠르고 두근 거리는 심장 박동
• 호흡 곤란
• 체중 감량

이러한 증상은 과민성 갑상선 또는 감염과 같은 문제를 나타낼 수 있습니다.

또한 다음과 같은 경우 제공자에게 전화하십시오.

• 땀을 많이 흘리거나 땀이 오래 지속되거나 설명 할 수 없습니다.
• 발한은 흉통이나 압박과 함께 발생하거나 그 뒤에 나타납니다.
• 땀을 흘리면서 체중이 줄거나 수면 중에 땀을 자주 흘립니다.

발한

• 피부 층

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