아기의 가스를 완화하는 5 가지 팁

콘텐츠

• 1. 아기의 배 마사지
• 2. 아기의 젖을 올바르게 준비하십시오
• 3. 아기에게 더 많은 물을주세요
• 4. 제대로 죽을 준비
• 5. 어머니는 가스를 유발하는 음식 섭취를 줄여야합니다.

아기의 가스는 일반적으로 소화계가 아직 발달 과정에 있기 때문에 출생 후 2 주 후에 나타납니다. 그러나 일반적으로 가스에 수반되는 경련의 발병을 예방하는 것 외에도 아기의 가스 형성을 예방하거나 줄일 수 있습니다.

따라서 아기의 가스를 완화하려면 어머니가 음식에주의를 기울이고 아기의 배를 마사지하는 것이 좋습니다. 그러면 가스를 줄이고 통증과 불편 함을 완화 할 수 있습니다. 아기의 가스를 낮추는 데 도움이되는 다른 팁을 확인하십시오.

1. 아기의 배 마사지

가스를 완화하려면 아기의 배를 원을 그리며 가볍게 마사지하십시오. 이렇게하면 가스 방출이 촉진됩니다. 또한 아기의 무릎을 구부리고 약간의 압력을 가하여 배에 대고 들어올 리거나 아기의 다리로 자전거 페달을 밟는 것처럼 아기의 가스 불편 함을 줄이는 데 도움이됩니다. 아기의 경련을 완화하는 다른 방법을 확인하십시오.

2. 아기의 젖을 올바르게 준비하십시오

아기가 더 이상 모유를 마시지 않고 분유를 마실 때, 우유 포장에 표시된 지침에 따라 우유를 준비하는 것이 중요합니다. 왜냐하면 우유 준비에 분말이 너무 많으면 아기가 가스와 심지어 변비.

3. 아기에게 더 많은 물을주세요

아기에게 통조림 우유를 먹일 때나 고형분을 먹기 시작하면 물을 마셔서 가스를 줄이고 대변의 배출을 촉진해야합니다. 아기에게 표시된 물의 양을 알아 두십시오.

4. 제대로 죽을 준비

아기의 가스는 죽을 준비 할 때 밀가루를 너무 많이 넣어도 발생할 수 있으므로 포장 라벨의 지침을 항상 따라야합니다. 또한 죽을 다양 화하고 섬유질이 풍부하고 장 기능을 조절하는 데 도움이되는 오트밀을 포함하는 것도 중요합니다.

이 팁을 따르는 것 외에도 아기가 단단한 수유를 시작할 때 야채 퓨레와 같은 고 섬유질 음식과 호박, 차요 테, 당근, 배 또는 바나나와 같은 과일을주는 것도 중요합니다.

5. 어머니는 가스를 유발하는 음식 섭취를 줄여야합니다.

모유 수유 아기의 가스를 줄이려면 산모는 콩, 병아리 콩, 완두콩, 렌즈 콩, 옥수수, 양배추, 브로콜리, 콜리 플라워, 브뤼셀 콩나물, 오이, 순무, 양파, 생고기와 같은 가스를 유발하는 음식 섭취를 줄 이도록 노력해야합니다. 예를 들어 사과, 아보카도, 멜론, 수박 또는 계란.

가스를 유발하지 않는 식품을 찾으려면 다음 비디오를 시청하십시오.