8 너무 실제적인 체중 감량 고백

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우리 모두는 스스로에게 힘든 날이 있습니다. 때로는 피트니스 목표가 신체가 작동해야 하는 타임라인과 일치하지 않을 수 있습니다. 어떤 날은 단순히 다른 날보다 낫습니다. Whisper의 커뮤니티는 그다지 긍정적이지 않은 신체 생각을 공유했으며 누구나 공감할 수 있는 감정이 분명히 있습니다. 불안을 받아들이는 것은 결국 신체에 자신감을 갖는 데 있어 가장 어려운 부분입니다. 머리를 들고 모든 사람이 의심에 직면한다는 것을 잊지 마십시오. 가장 건강하고 가장 건강한 사람(예: 개인 트레이너)도 마찬가지입니다.

완성하는데 시간이 걸린다변환. 장애물을 극복하는 것은 보기보다 어려울 수 있습니다.

옷 선택은 자신감의 열쇠가 될 수 있습니다.가지고쉬는 날.

누군가에게 감동을 주고 싶다는 건 완전히 새로운 공이야게임. 기억하세요, 당신의 S.O. 당신이 집착할 수 있는 작은 결점을 거의 보지 못합니다.

우리는 항상 스스로에게 가장 힘들다.

성장하는 신체 이미지를 재생할 수 있습니다주요한우리의 습관과 자존심 모두에 대한 역할.

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