작가: Bill Davis
창조 날짜: 6 2 월 2021
업데이트 날짜: 24 6 월 2024
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20211209 아라쇼 45회 단백질특집
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아, 봄방학..대학생만 하는 거라고 누가 그랬어? 당신의 곁을 떠난 당신을 위해 야생의 소녀들 며칠 뒤쳐졌지만 여전히 휴가가 가려우면 이 목록을 확인하십시오. Yahoo! 최고의 봄 방학 목적지를 모았습니다. 휴가지 중 일부는 다소 독특하지만 각 도시는 즐길 수 있는 재미있는 나들이를 많이 제공합니다. 그리고 휴가를 좋아하지만 싫어하다 운동을 건너뛰고 각 도시에서 가장 건강한 식사 장소와 모험을 어디로 가든지 건강을 유지하기 위해 꼭 시도해야 할 활동을 모았습니다.

샌디에고

샌디에이고는 야후! 봄 방학 목적지 목록과 그 이유를 알 수 있습니다. 결국, 태양, 파도, 모래 외에 휴가에 무엇이 더 필요합니까?


가장 건강한 식사 장소: 샌디에이고에는 1000개 이상의 레스토랑이 있으므로 모든 사람을 위한 무언가가 있을 수 밖에 없지만, 식사하는 사람들의 "요리 상상력에 도전"을 추구하는 채식주의 레스토랑인 Spread는 매우 건강한 식단으로 잘못될 수 없습니다. 식당 주인은 현지에서 조달한 유기농 식품만을 사용하며 메뉴는 종종 현지 농산물 직판장에서 구할 수 있는 품목에 따라 변경됩니다.

운동하기 가장 좋은 장소: 당신은 샌디에고에 있습니다. 서핑을 하지 않고 떠나는 것은 범죄입니다! Del Mar는 초보자를 위한 최고의 장소라고 합니다. 일년 내내 열려 있는 샌디에이고 서핑 아카데미에 등록하십시오. 서퍼가 아닌가요? 스탠드업 패들보드나 다른 재미있는 야외 운동과 함께 해보세요!

애리조나주 스코츠데일

스프링 트레이닝으로 전환하는 것 외에도(스코츠데일은 비시즌에 콜로라도 로키스, 샌프란시스코 자이언츠, 애리조나 다이아몬드백스의 홈구장임), 스코츠데일은 고급 쇼핑, 세계적 수준의 골프 리조트 및 일부 주요 박물관의 본거지입니다.


가장 건강한 식사 장소: Nourish는 글루텐 프리, 계란 프리, 락토스 프리, 콩 프리, 너트 프리, 채식주의자 옵션뿐만 아니라 "일반" 식사를 위한 다양한 메뉴 항목을 제공합니다.

운동하기 가장 좋은 장소: 하이킹을 하세요! 보름달 하이킹, 즉. 애리조나의 온도는 95도 이상에 달할 수 있으므로(예, 3월에도) 낮에는 실내에서 에너지를 절약하고 해가 지면 야외에서 운동하십시오. 다양한 프로그램(전갈 사냥, 누구?)을 주최하는 여러 조직이 있으므로 자신의 스타일에 가장 잘 맞는 조직을 찾아 즐기세요!

워싱턴 DC.

영부인과 함께 미셸 오바마의 "Let's Move" 이니셔티브가 전면적으로 시행되는 워싱턴 D.C.는 모두 건강에 관한 것입니다. 수많은 기념물, 박물관, 레스토랑 및 명소를 즐기면서 수도에서 건강을 유지하십시오.


가장 건강한 식사 장소: 요리 등 지중해 레스토랑 Komi의 해산물은 마치 "바다에서 갓 건져낸" 것 같은 맛이 난다. 해산물을 좋아하지 않는다면 James Beard Award를 수상한 이탈리아 레스토랑인 Palena Cafe가 또 다른 인기를 끌 것입니다.

운동하기 가장 좋은 장소: 야외 운동을 좋아한다면 미국 국립 수목원(U.S. National Arboretum)에서 조깅, 걷기, 달리기 또는 하이킹을 좋아할 것입니다(어떤 운동이 가장 칼로리를 소모합니까? 여기에서 알아보세요!). 본질적으로 전 세계의 식물로 가득 찬 거대한 정원은 멈추고 장미 냄새를 맡고 싶을 것입니다. 애완 동물도 환영하지만 목줄을 착용해야 합니다.

요세미티 국립 공원

요세미티의 아름다운 자연에 감탄하기 위해 전 세계에서 사람들이 찾아옵니다. 그리고 이 국립공원에서 할 수 있는 건강한 활동이 부족하지 않습니다.

가장 건강한 식사 장소: Yosemite는 다양한 레스토랑을 제공하며, 대부분은 방문객을 위해 연중무휴로 운영되며 현지 농부 및 기업과 협력하여 가장 신선한 맛과 음식을 식탁에 제공합니다. 수상 경력에 빛나는 Ahwahnee Dining Room은 요세미티의 왕관 보석으로 알려져 있습니다.

운동하기 가장 좋은 장소: 당신은 세계에서 가장 위대한 등반 지역 중 하나를 방문하고 있습니다! Yosemite Mountaineering School 및 가이드 서비스에 연락하여 암벽 등반 강습 또는 가이드 클라이밍(초보자용)을 받거나 여러 날의 등반 또는 캠핑 모험(상급자용)에 등록하십시오.

하와이 라나이 섬

나만의 개인 섬을 소유하고 싶었던 적이 있습니까? 하와이 라나이 섬에서의 휴가는 차기작! 한때 Dole 파인애플 농장이었던 인적이 드문 섬은 이제 수 마일에 걸쳐 이어지는 해안선과 함께 소박한 "시간을 잃어버린" 느낌을 제공합니다.

가장 건강한 식사 장소:라나이(Lanai)에는 소수의 영세 기업이 있지만 이 섬은 꽤 인상적인 고급 리조트 목록을 자랑합니다. "아시아의 영향"이 가미된 신선한 현지 해산물 요리를 선보이는 Four Seasons의 Fresco를 맛보십시오.

운동하기 가장 좋은 장소: 해변에서 햇볕을 쬐기 전에(그리고 이 팔과 복근 운동 덕분에 멋진 비키니 몸매를 뽐내기 위해), 정장을 입고 스노클링을 위해 수중 다이빙을 하십시오. 라나이 섬은 모든 경험 수준에 맞는 활동으로 풀 서비스 다이빙 작업을 제공합니다.

텔루라이드, 콜로라도

텔루라이드 현지인들은 종종 같은 이야기를 합니다. 겨울에 한 번 방문했지만 사랑에 빠져 결국 머물렀습니다. 대자연을 사랑하는 사람들을 위한 진정한 1년 내내 놀이터인 Telluride는 주변에서 가장 건강한 봄 방학 목적지 중 하나입니다.

가장 건강한 식사 장소: La Cocina de Luz에서 신선한 멕시코 음식으로 잘못 갈 수는 없습니다. 레스토랑은 유기농, 무첨가 및 현지 재배 재료만을 사용하여 전통적인 조리법을 준비하지만 멕시코가 아닌 음식 애호가는 채식 및 글루텐이 없는 옵션과 수제 아이스크림 및 스무디를 찾을 수 있습니다.

운동하기 가장 좋은 장소: Telluride는 세계적 수준의 산악자전거 여행지입니다. 다양한 길이와 난이도의 25가지 트레일 중에서 선택하여 모든 각도에서 이전 광산 마을을 탐험하세요.

플로리다주 아멜리아 섬

플로리다의 봄 방학을 생각할 때 난폭한 파티와 대학생을 생각할 것입니다. 좀 더 여유롭고 소박한 환경에서는 Amelia Island를 이길 수 없습니다.

가장 건강한 식사 장소: Marina Seafood Restaurant은 최근 5성급 평가를 받았습니다. 잭슨빌 타임즈 유니온. 허리 둘레와 지갑 모두에 쉬운 레스토랑은 지역 주민과 방문객들에게 인기가 있습니다. 해산물 팬이 아니신가요? "세계적으로 유명한" 채식 버거 또는 터키 쿠바 샌드위치를 ​​위해 Cafe Karibo를 사용해 보십시오.

운동하기 가장 좋은 장소: Amelia Island는 미국에서 해변에서 말을 탈 수 있는 몇 안 되는 곳 중 하나입니다! 켈리 해마 목장(Kelly Seahorse Ranch)을 통해 혼자 또는 그룹으로 가이드와 함께 해변을 탈 수 있습니다.

찰스턴, 사우스캐롤라이나

미국에서 가장 친절한 도시로 뽑힌 찰스턴은 여행 + 레저, 전쟁 이전의 저택, 조약돌 거리, 아름다운 해안선, 그리고 남부의 많은 환대를 제공합니다.

가장 건강한 식사 장소: McCrady's의 소유자는 농장에서 식탁까지의 철학에 매우 헌신하여 레스토랑의 농장을 관리합니다. FIG는 제철 요리, 현지 음식 및 지속 가능한 관행에 중점을 둔 또 다른 옵션입니다.

운동하기 가장 좋은 장소: 독립 전쟁과 1812년 전쟁 기간 동안 점령된 데서 이름을 따온 배터리 파크(Battery Park)를 걷거나 조깅합니다. 아직 대포와 포탄 더미가 남아 있어 등반을 할 수 있는 좋은 기회가 됩니다.

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