여성에게 매월 유방 검사를 실시하도록 장려하는 운동인 #SelfExamGram 뒤에 있는 여성을 만나보세요

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Allyn Rose는 이중 유방 절제술과 유방 재건술을 받았을 때 겨우 26세였습니다. 그러나 그녀는 유방암 진단 때문에 이러한 절차를 선택하지 않았습니다. 그녀는 어머니, 할머니, 할머니를 잃은 후 예방 조치로 선택했습니다. 그리고 질병의 고모. 이것은 유방암 옹호를 위한 그녀의 여정의 시작에 불과했습니다.

Allyn은 "작년 12월에 시작했습니다. 모양. "나는 집에 혼자 앉아 '젊은이들이 적극적으로 건강 관리를 하도록 동기를 부여하기 위해 내가 할 수 있는 일이 무엇일까?'라고 생각했습니다."

이제 매월 1일에 Allyn은 셀카와 해시태그 #SelfExamGram과 함께 Instagram을 방문합니다. 각 게시물은 유방 자가 검진의 중요성과 신체에 "정상"이 무엇인지 아는 것의 중요성을 여성들에게 매월 상기시켜줍니다.

건강 옹호에 대한 Allyn의 관심은 대부분 그녀의 돌아가신 어머니인 Judy가 권한을 부여받고 건강한 생활 방식을 살기 위한 헌신에서 비롯되었습니다. 앨린이 16세였을 때 유방암으로 주디를 잃은 후 앨린은 어머니의 열정을 이어가기로 결심했습니다.

"우리 엄마는 항상 건강에 대해 정말 적극적이었습니다."라고 Allyn은 말합니다. “[유방암 진단을 받기 전] 그녀는 계속 의사에게 '뭔가 잘못됐다'고 말했다. 그녀는 마라톤 선수였고 정말 지칠 대로 지쳤고 예전처럼 회복되지 않고 있었습니다. 그리고 의사는 '당신은 암에 걸리기에는 너무 젊습니다. 6개월 후에 돌아와서 우리를 만나십시오. .'" (관련: 유방암에 걸릴 수 있는 나이는?)

주디가 의사에게 돌아왔을 때 그녀는 유방에 "골프공 크기의" 종양이 있었습니다. 그녀는 27세에 유방암 3기 진단을 받았습니다.

"그녀는 모든 의료 팀을 해고하고 대학 캠퍼스에 있는 의학 도서관에 가서 공부를 하고 의사에게 돌아가서 '이것, 이것, 저것을 원합니다. 여기 제 공격 계획이 있습니다'라고 말했습니다."라고 Allyn은 말합니다. "그리고 그녀는 이 정말 공격적인 유방암을 이겨냈습니다."

불행히도, Judy의 유방암은 몇 년 후 Allyn이 십대였을 때 재발했습니다. "다시, 그녀는 3기 유방암에 걸렸습니다. 진행되었고 그녀는 목숨을 잃었습니다."라고 Allyn은 말합니다.

앨린이 18세였을 때, 그녀의 아버지는 예방적 이중 유방 절제술에 대한 아이디어를 제시했습니다. "그저 몸이 발전했을 뿐이에요. '도대체 내가 왜 이런 짓을 하지? 나는 겨우 18살이다.'라고 생각했다. 그런데 아버지가 저를 정면으로 바라보시며 '너도 네 엄마처럼 죽는다. 한 사람도 아니고, 두 사람도 아니고, 가족이 여러 명이니 더 적극적으로 대처해야 한다. , 그리고 이것이 당신의 불행한 현실입니다.'"

Allyn과 그녀의 가족은 BRCA 유전자 돌연변이(유방암의 일반적인 위험 요소)에 대해 음성 판정을 받았지만 그녀의 의사는 여전히 예방적 이중 유방 절제술을 고려하도록 권장했습니다. "내 의사는 '당신은 BRCA 유전자 돌연변이가 없지만 우리가 아직 테스트할 수 없는 무언가가 있을 가능성이 있습니다'라고 말했습니다."라고 Allyn은 설명합니다. 그녀는 결정에 대해 진지하게 생각하는 데 몇 년이 걸렸지 만 가족의 건강 기록, 어머니가 어린 나이에 유방암 진단을 받았다는 사실, 의사의 격려를 고려할 때 Allyn은 궁극적으로 올바른 선택을했다고 말합니다. "나는 수술을 받았고 정말 뒤돌아본 적이 없습니다."라고 그녀는 말합니다.

물론 사람마다 다릅니다. Allyn의 결정이 그녀를 덜 일반적인 방향으로 이끌었지만 가장 일반적인 조치는 유방암 검진 지침을 따르고 사용 가능한 최상의 옵션에 대해 의사와 상담하는 것입니다.

전 미스 아메리카 참가자인 앨린은 수술을 받기로 한 결정으로 인해 일부 비판을 받았다고 인정합니다. "[미인 대회 커뮤니티] 사람들은 내가 이런 수술을 하는 것에 대해 정말 불쾌해했습니다."라고 그녀는 말합니다. "그런데 사람들이 내게 편지를 보내서 '어떻게 감히 몸을 훼손합니까?'라고 말했습니다."

그러나 그녀는 긍정적인 것이 부정적인 것보다 훨씬 더 크다고 말합니다. "매일 나는 '나는 어리다. 나는 내가 [예방적 유방 절제술]을 받을 수 있는지 몰랐다'거나 심지어 '나는 늙어서 유방 절제술을 받지 않았다'는 또 다른 메시지를 받는다. 용기를 내서 정말 저에게 동기를 부여하고 있습니다'라고 그녀는 말했습니다. "메시지를 공유하는 것이 내 의무라고 생각합니다."

요즘 앨린은 그 메시지를 다양한 방식으로 퍼뜨리고 있다. 그녀는 #SelfExamGram 운동을 통해 여성들이 정기적으로 유방 검진을 할 때 더 안심할 수 있도록 돕습니다. "[유방 자가 검진]은 너무 쉬워 보이지만 대답하기 어려운 질문이기도 합니다. 자가 검진을 어떻게 합니까? 물론 가슴을 만지십시오. 그러나 단계가 무엇인지, 무엇을 해야 하는지는 아무도 모릅니다. 찾아보고 덩어리를 찾으면 어떻게 합니까?" 그녀는 설명합니다. (관련: 모든 여성이 알아야 할 유방암의 11가지 징후)

월간 게시물 외에도 Allyn은 유방 자가 검진 비디오 자습서가 포함된 Instagram 스토리 하이라이트와 자신의 리드를 따르고 자신의 #SelfExamGram 게시물을 공유하도록 영감을 받은 수십 명의 여성 스크린샷을 가지고 있습니다. "나는 사람들이 나에게 '좋아, 나는 당신의 게시물을 다섯 번이나 보았으므로 나도 그렇게 할 것입니다.'와 같은 편지를 썼습니다. 이것이 바로 핵심입니다."라고 Allyn은 말합니다. (BTW, 여기에 유방 자가 검진을 수행하는 방법에 대한 자습서가 있습니다.)

Allyn의 목표는 유방 절제술과 유방 재건을 받을 때 갖고 싶었던 자원을 여성들에게 제공하는 것입니다. "유방암과 싸우고 있는 [나이 든] 여성을 위한 조직이 많이 있다고 생각합니다."라고 그녀는 설명합니다. "하지만 20대이고 그것을 겪고 있는 사람에게는 [자원이 많지 않습니다]." (관련: 20대에 유방암에 대해 알았으면 하는 점)

그 목표를 달성하기 위해 Allyn은 이제 의사, 의료 제공자 및 의료 센터와 협력하여 사람들에게 사후 지원, 정보 및 리소스(재정 및 교육 모두)를 제공하는 비영리 조직인 AiRS Foundation과 협력합니다. 유방 절제술 유방 재건. (관련: 유방암은 아무도 이야기하지 않는 재정적 위협입니다)

Allyn은 또한 최근 여성과 유방 재건 선택을 지원하는 포괄적인 리소스인 Previvor라는 웹사이트를 출시했습니다. 웹사이트는 다양한 유형의 유방 절제술 및 유방 재건 절차를 설명하는 인포그래픽, BRCA 유전자 돌연변이 및 유전자 검사에 대한 세부 정보, 여성이 "찾을 수 있도록 권장하는 커뮤니티 허브"를 포함하여 유방 절제술 후 유방 재건을 원하는 젊은 여성을 위해 보다 현대적이고 접근하기 쉬운 리소스를 제공합니다. 그들의 부족'이라는 다른 유방암 인식 단체들 사이에서.

"저는 Previvor를 [유방 절제술 및 유방 재건에 대해] '이런 일은 할 수 없습니다. 내 인생을 망칠 것입니다'라는 생각을 가진 사람들을 도울 수 있는 무언가를 만들고 싶었습니다."라고 Allyn은 말합니다. "나는 그들이 정보에 접근하고 천천히 수술의 현실에 접근하기를 바랍니다."

그리고 당신이 단순히 자가 유방 검사를 하는 방법을 배우고 싶은 사람이라면 Allyn이 당신을 위한 메시지도 있습니다. "내 DM에 들어가는 것을 두려워하지 마십시오."

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