작가: Frank Hunt
창조 날짜: 15 3 월 2021
업데이트 날짜: 15 6 월 2024
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설사와 함께 부종까지 해결?! 지사제 없이 설사를 멈추는 음식&방법!
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항생제는 세균 감염을 치료하는 데 사용되는 약물입니다. 그러나 때로는 항생제 치료가 불쾌한 부작용 인 설사로 이어질 수 있습니다.

항생제 관련 설사는 상당히 흔합니다. 성인 사이에서 항생제를 복용하는 동안 설사를 경험할 수있는 것으로 추정됩니다.

하지만 정확히 무엇이 원인일까요? 그리고 예방할 수 있습니까? 항생제 관련 설사, 그 원인, 발생시 할 수있는 일에 대해 자세히 알아 보려면 계속 읽으십시오.

항생제가 설사를 유발할 수 있습니까?

예, 항생제는 설사를 유발할 수 있습니다. 그 이유는 다음과 같습니다.

항생제는 우리 세포와는 다른 박테리아 세포의 구조와 과정을 이용하여 박테리아를 표적으로합니다. 따라서 항생제는 우리 자신의 세포에 해를 끼치 지 않지만 장에 사는 좋은 박테리아와 나쁜 박테리아를 모두 죽일 수 있습니다.


모든 박테리아가 나쁜 것은 아닙니다. 장에 서식하는 좋은 박테리아에는 여러 종류가 있습니다. 이 좋은 박테리아는 소화 과정을 돕고 건강을 유지하는 역할도합니다. 항생제는 이러한 박테리아의 균형을 방해 할 수 있습니다. 나쁜 박테리아 외에도 좋은 박테리아를 죽이는 부작용 중 하나는 대변이 느슨해 질 가능성입니다.

좋은 박테리아가하는 또 다른 일은 기회 주의적 박테리아의 성장을 억제하는 것입니다. 이러한 박테리아는 클로 스트 리듐 디피 실, (로 알려진 C. diff 간단히 말해서) 번성하면 감염을 일으킬 수 있으며 항생제로 좋은 박테리아를 죽이면 발생할 수 있습니다.

에 의해 생성되는 독소 C. diff 장에 염증을 일으켜 설사로 이어질 수 있습니다. 연구에 따르면 건강한 사람들은 C. diff. 이 숫자는 병원과 같은 의료 환경에서 증가 할 수 있습니다.

항생제 관련 설사의 증상

항생제 관련 설사는 항생제를 복용하는 동안 하루에 세 번 이상 느슨하고 묽은 변을 갖는 것으로 정의됩니다.


이것은 항생제를 시작한 후 약 1 주일 후에 시작될 수 있습니다. 또한 치료를 마친 후 몇 주 내에 설사가 발생할 수도 있습니다.

당신이 C. diff 감염되면 다음과 같은 추가 증상이 나타날 수 있습니다.

  • 복통 또는 경련
  • 저열
  • 식욕 감소
  • 구역질

일부 항생제가 설사를 일으킬 가능성이 더 높습니까?

모든 항생제가 설사를 유발할 수 있지만 일부 유형은 상태와 더 밀접한 관련이 있습니다. 이러한 항생제가 다른 항생제에 비해 설사를 유발할 가능성이 더 높은 이유는 아직 명확하지 않습니다.

설사를 일으킬 가능성이 더 높은 항생제는 다음과 같습니다.

  • 암피실린 및 아목시실린과 같은 페니실린
  • cephalexin 및 cefpodoxime과 같은 세 팔로 스포린
  • 클린다마이신

설사를 치료하려면 어떤 음식을 먹어야합니까?

항생제로 인한 설사를 경험하는 경우 식단을 조절하면 증상을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 몇 가지 일반적인 제안은 다음과 같습니다.


  • 섬유질이 적은 음식을 먹습니다. 고 섬유질 음식은 건강 할 때 권장되지만 설사가있을 때 먹으면 상태가 악화 될 수 있습니다.
  • 칼륨 대체. 이 영양소는 설사로 인해 손실 될 수 있지만 칼륨이 포함 된 음식을 섭취하면이를 대체하는 데 도움이 될 수 있습니다.
  • 잃어버린 체액과 염분 보충. 설사로 인해 체액과 전해질이 더 빨리 손실 될 수 있으므로이를 교체하는 것이 중요합니다.

이러한 제안에 따라 설사가있을 때 다음과 같은 음식과 음료를 섭취하십시오.

  • 유체 물, 국물 또는 카페인이없는 차 포함
  • 과일 바나나, 사과 소스 또는 시럽이없는 소량의 과일 통조림 등
  • 작살 흰 쌀, 흰 빵, 국수 등
  • 껍질을 벗긴 감자 (칼륨의 좋은 공급원) 삶거나 구운 것
  • 단백질 가금류, 살코기, 생선과 같은 소스
  • 요거트 살아있는 문화를 포함하는

어떤 음식을 피해야합니까?

일부 음식은 증상을 악화 시키거나 항생제 치료를 방해 할 수 있습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

  • 알코올 음료
  • 카페인 음료 커피, 탄산 음료, 차 등
  • 유제품 (요거트 제외), 항생제를 복용하는 동안 소화 장애를 일으킬 수 있으며 항생제 흡수에 영향을 미칠 수 있습니다.
  • 지방이 많은 음식 지방이 많은 고기, 구운 식품, 감자 칩, 감자 튀김 및 기타 튀김 음식과 같은
  • 첨가 당이 많은 음식이나 음료 탄산 음료, 과일 주스, 케이크, 쿠키 등
  • 고 섬유질 식품 통 곡물, 콩류, 대부분의 과일과 채소 등
  • 매운 음식 소화관을 더 자극 할 수 있습니다.

또한 자몽이나 칼슘 보충제 섭취를 피하십시오. 이들은 항생제가 신체에 흡수되는 정도를 방해 할 수 있으며 약물의 효과를 감소시킬 수 있습니다.

기타 자기 관리 요법

식단을 조정하는 것 외에도 증상 완화를 위해 취할 수있는 다른 조치가 있습니다.

손실 된 유체 교체

설사는 체액 손실로 이어져 탈수 위험에 처할 수 있습니다. 충분한 물을 마시면서 수분을 유지하십시오. 설탕이 적은 국물이나 과일 주스도 체액 손실을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다.

자녀에게 설사가 있으면 Pedialyte와 같은 경구 수분 보충제를 고려할 수 있습니다.

설사약을주의해서 사용하십시오

어떤 경우에는로 페라 미드 (이모 듐)와 같은 설사약이 증상 완화에 효과적 일 수 있습니다. 그러나 이러한 약물을 사용하기 전에 의사와 상담하십시오.

어떤 경우에는 설사약을 사용하면 신체가 소화관의 독소를 제거하는 데 걸리는 시간이 느려질 수 있습니다. 이것은 귀하의 상태를 연장시키고 합병증의 위험에 처할 수 있습니다.

의사를 볼 때

항생제를 복용 중이고 다음과 같은 증상이있는 경우 의사에게 문의하거나 긴급 치료를 받으십시오.

  • 하루에 5 회 이상의 설사
  • 대변에 피 또는 고름
  • 발열
  • 복통 또는 경련

설사 상태가 더 경미하면 의사는 설사가 사라질 때까지 항생제 복용을 중단 할 것을 제안 할 수 있습니다. 의사는 설사를 유발할 위험이 낮은 다른 항생제를 처방 할 수도 있습니다.

경우에 C. diff 감염이 의심되면 의사가 복용중인 항생제를 제거합니다. 대신 의사는 다음을 표적으로하는 항생제를 처방 할 수 있습니다. C. diff 반코마이신, 피닥 소마 이신 또는 메트로니다졸과 같은 박테리아.

항생제를 복용 할 때 설사를 예방할 수있는 방법이 있습니까?

항생제 관련 설사 발병 위험을 낮추기 위해 취할 수있는 몇 가지 조치가 있습니다. 몇 가지 제안은 다음과 같습니다.

  • 프로바이오틱스 사용해보기. Probiotics는 좋은 박테리아를 소화 시스템에 다시 추가하는 데 도움이 될 수 있습니다. 일부 과학 문헌에 따르면 항생제를 복용하는 동안 프로바이오틱스를 사용하면 설사 예방에 효과적 일 수 있습니다.
  • 좋은 위생을 실천하십시오. 특히 화장실을 사용한 후 손을 자주 씻는 것이 감염을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다. C. diff 박테리아.
  • 투약 지침을 따르십시오. 일부 항생제는 음식과 함께 복용한다고 말할 수 있습니다. 소화기 자극을 예방하기 위해 이렇게해야합니다.
  • 필요할 때만 항생제를 복용하십시오. 항생제는 세균 감염을 치료할 수 있지만 감기 및 독감과 같은 바이러스 감염에는 효과적이지 않습니다. 항생제를 과도하게 사용하면 소화기 건강에 부정적인 영향을 미치고 다른 문제를 일으킬 수 있습니다.
  • 의사와 상담하십시오. 이전에 항생제를 복용 할 때 설사를했다면 의사에게 알리십시오. 이 문제를 일으킬 가능성이 낮은 항생제를 처방 할 수 있습니다.

결론

항생제 관련 설사는 상당히 흔합니다. 항생제가 장내 박테리아의 자연적인 균형을 방해 할 때 발생합니다. 이것은 소화기 자극을 유발하고 다음과 같은 일부 유형의 유해한 박테리아로 인해 질병 위험을 증가시킬 수 있습니다. C. diff.

모든 종류의 항생제는 설사를 일으킬 가능성이 있습니다. 그러나 페니실린 및 세 팔로 스포린과 같은 일부 유형의 항생제가 더 자주 발생할 수 있습니다.

항생제 관련 설사가있는 경우 섬유질이 적은 음식을 섭취하고 손실 된 수분과 영양소를 보충하는 데 집중하십시오. 항생제를 복용하는 동안 매우 빈번하거나 심한 설사, 복부 경련 또는 열이 있으면 의사를 만나십시오.

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